Fotografía 1 rasguño la planta del pie

Si la columna cervical humana está gravemente congestionada y comprime la médula espinal, la distancia desde la parálisis puede ser de sólo "1 mm" y un movimiento involuntario puede dejar a la persona inconsciente. Yang Jincai, subdirector del Departamento de Ortopedia del Hospital Beichao afiliado a la Universidad Médica Capital, recordó que la mielopatía cervical espondilótica es una degeneración relacionada con la edad sin síntomas evidentes y con mayor daño, por lo que se le debe prestar más atención. ¿Qué métodos de prueba están disponibles para la detección temprana en casa?

La espondilosis cervical es una enfermedad degenerativa de las personas mayores, como envejecimiento del disco intervertebral, hiperplasia ósea, hipertrofia de ligamentos, etc. Estos cambios estructurales pueden estrechar el canal espinal y causar varios tipos de espondilosis cervical.

La mielopatía espondilótica cervical, la forma más grave de espondilosis cervical, estrecha el canal espinal y comprime la médula espinal. Además, hay menos líquido cefalorraquídeo para proteger la médula espinal y amortiguar su movimiento. La médula espinal cervical se lesiona fácilmente bajo una fuerza externa repentina.

La médula espinal pertenece al sistema nervioso central y es la responsable del movimiento, la sensación y las funciones respiratorias.

Después de comprimir la médula espinal, la flexión repentina (arqueo) o el estiramiento excesivo (levantamiento), así como ligeros golpes, pueden causar lesión de la médula espinal cervical, lo que lleva a consecuencias graves como parálisis de las extremidades, paraplejía alta. e incluso la muerte.

La mielopatía espondilótica cervical es muy peligrosa, pero los pacientes no presentan ningún dolor evidente, por lo que a menudo se ignora. En la feria, el director Yang presentó tres métodos de autoevaluación para ayudar a detectar problemas lo antes posible.

La corteza cerebral (es decir, la conciencia) de las personas normales enviará señales eléctricas y las transmitirá a las extremidades a través de la médula espinal, permitiéndoles caminar y recoger cosas.

Cuando la médula espinal se comprime, las vías de conducción se ralentizan o bloquean y se impide el movimiento. Los síntomas son los siguientes:

entumecimiento en los miembros superiores, debilidad e inflexibilidad de las manos;

entumecimiento en los miembros inferiores y paso inestable.

1 Método de autoevaluación 1: chasquear los dedos

Cuando nuestras extremidades superiores están entumecidas y no podemos completar movimientos finos como abotonar botones y agarrar palillos, podemos "chasquear los dedos" para probarlo.

Método: Deje que la mano del paciente se relaje completamente, otra persona toma el dedo medio del paciente con el dedo medio y luego golpea el dedo medio del paciente con el pulgar.

Observa los cambios en otros dedos. Si otros dedos tiemblan significativamente, significa que hay algún problema con la columna cervical y se requiere una prueba de resonancia magnética.

2 Método de autoevaluación 2: Reflejo rotuliano

Si solo hay entumecimiento y dolor en un solo miembro inferior, es más probable que sea un problema de la columna lumbar pero si; usted es inestable al caminar y no escucha las instrucciones, se siente como si estuviera pisando algodón, puede ser un problema por encima de la cintura. Se puede realizar una prueba "instintiva".

Método: el paciente se sienta en un taburete, cruza las piernas y se relaja, y otra persona puede tocar el ligamento rotuliano del paciente con un teléfono móvil.

Observar los reflejos de los dedos del paciente. Es normal si el dedo rebota ligeramente al golpear, pero si el dedo rebota demasiado y parece salirse, significa que hay un problema y es necesario consultar a un médico para que lo examine.

3 Método de autocomprobación tres: rascar la planta del pie

Método: Puedes usar la llave en casa para dibujar un círculo desde la parte exterior del pie hasta la mitad. Por lo general, los dedos de los pies de los pacientes se curvan cuando sienten que les hacen cosquillas; cuando hay un problema, las plantas de los pies y los dedos se abren.

Los tres métodos de autoevaluación anteriores son juicios preliminares y es necesario consultar a un médico profesional para obtener un diagnóstico específico.

El director Yang dijo que la distancia entre la parálisis es de sólo 1 mm, lo cual es una metáfora vívida. La mielopatía espondilótica cervical tiene grandes riesgos potenciales. Una colisión accidental y un esguince pueden provocar enfermedades graves como la parálisis. Por lo tanto, una vez diagnosticado, se recomienda la cirugía inmediata.

Caso: El tío Xu, de 77 años, suele caminar de forma inestable, por lo que pensó que era mayor y no le importaba. 165438+En la mañana del 30 de octubre del año pasado, mientras viajaba en un autobús, me caí por una frenada brusca y me golpeé la vértebra cervical. En ese momento, no podía mover mis extremidades y solo tenía una pequeña sensación. Me operaron de emergencia y fui rescatado con éxito. Ahora, gracias a ejercicios de rehabilitación, el tío Xu puede mover los dedos con flexibilidad y caminar unos pasos con un bastón.

La prevención debe comenzar desde las primeras etapas, especialmente en personas que permanecen sentadas en oficinas durante largos periodos de tiempo. El director Yang compartió una buena manera de prevenir la mielopatía espondilótica cervical, que puede ejercitar los músculos de la espalda y mantener una buena postura sentada ~

Método: levante la banda elástica sobre su cabeza y luego tire de él hacia atrás; levántalo y bájalo de nuevo.

Además, la expansión y estiramiento del pecho en la radiogimnasia también son una buena forma de mantener una columna buena y saludable~