Técnicas de saque en voleibol
El servicio es la única tecnología del voleibol que no está restringida por otras. Lo siguiente es lo que te traje, espero que te pueda ser útil
:
1. Saque Lob
Un tipo de saque. El sacador se para frente a la cancha con los hombros doblados y lanza la pelota por delante de su hombro derecho, a la altura del hombro. Golpea la pelota con la parte inferior de la boca del tigre y mueve tu antebrazo hacia arriba para hacer que la pelota caiga en la cancha del oponente desde gran altura. Se caracteriza por una fuerte rotación, un arco alto y una rápida velocidad de descenso, lo que dificulta que el miembro del equipo receptor juzgue el punto de aterrizaje, destruyendo así la precisión al recibir y pasar el balón.
2. Pelota flotante
Un tipo de saque. Al sacar, golpea la pelota con la parte dura de la palma de tu mano de manera corta y potente para que la línea de fuerza pase por el centro de la pelota. La pelota no gira, pero la diferencia en la presión del aire circundante sobre la pelota hace que flote hacia arriba y hacia abajo o hacia la izquierda y hacia la derecha durante la ejecución, lo que a menudo hace que el miembro del equipo receptor cometa errores de juicio, aumentando así el poder de el saque y es muy utilizado en competiciones. Según la postura del saque, existen servicios de gancho y de volado frontal. Las bolas enviadas incluyen bolas flotantes hacia adelante, bolas flotantes que se hunden, bolas flotantes altas, bolas flotantes planas, etc.
3. Spin ball
Un tipo de saque. Al servir, golpee un lado del centro de la pelota para hacer que gire. La bola giratoria gira rápidamente y tiene una gran potencia, lo que puede hacer que el oponente cometa errores de cálculo y errores al recibir el servicio. Según la postura del saque, existen tres tipos de giro frontal por encima, giro con la mano en gancho y giro lateral por debajo. De acuerdo con los cambios de rendimiento después de soltar la pelota, hay giro liftado, giro hacia atrás, giro hacia la izquierda y giro hacia la derecha.
Puntos clave de la técnica del saque en voleibol:
La clave del éxito o fracaso del saque depende de los propios jugadores. La competencia de la técnica del saque y la posición al sacar no están limitadas. por distancia. Al servir, puede utilizar el servicio frontal, lateral, por arriba, por abajo, hacia arriba o despegue. La técnica de golpe puede ser la palma completa, el talón de la palma, el puño medio cerrado, la boca de tigre y la muñeca. Hay un límite de 5 segundos para servir. Si un jugador lanza el balón de forma inadecuada, puede dejarlo caer al suelo antes de lanzarlo de nuevo. No se considera falta, pero no debe retrasar intencionadamente el tiempo de juego. Después de servir, puedes ingresar rápidamente al juego para participar en el juego.
Las principales categorías técnicas del saque en voleibol:
1. Saque frontal por encima del hombro
El sacador se coloca de cara a la cancha, lo que facilita la observación del oponente y Garantiza la precisión del servicio. Es grande, fácil de controlar el punto de aterrizaje y puede aprovechar al máximo los movimientos abdominales y de giro para impulsar los brazos y acelerar el swing. Utilice el efecto de empuje de la muñeca para hacer que la pelota servida tenga un efecto liftado y evitar que se salga de los límites, aumentando así la potencia y la velocidad de la pelota servida. Los jugadores que son altos, tienen fuerza en los brazos y brazos explosivos son más amenazantes con este método.
2. Hacer flotar la pelota con el revés hacia abajo.
Esta técnica no hace que la pelota gire al sacar, sino que hace que la pelota flote hacia adelante de manera irregular. Este tipo de técnica de servicio dificulta que el equipo receptor juzgue la trayectoria de vuelo y el punto de aterrizaje de la pelota. Dado que el jugador que saca está de cara a la cancha, es más fácil observar y apuntar al objetivo y encontrar las debilidades del oponente, por lo que la precisión del servicio es mayor.
3. Pelota flotante con mano de gancho
Al sacar con esta técnica, la pelota no gira sino que flota en el aire, provocando mayores dificultades al equipo receptor. Agresión. Dado que el servidor está de lado, puede aprovechar al máximo el giro de la cintura para hacer que sus brazos se balanceen más rápido. Este método de saque ahorra más trabajo y supone menos carga para las articulaciones de los hombros, y es adecuado para pelotas flotantes de larga distancia.
4. Saque vigoroso con la mano en gancho
Esta técnica de saque puede aprovechar al máximo el poder explosivo y la coordinación de todo el cuerpo. Por tanto, el balón enviado es potente, rápido y bajo. En arco y la pelota gira, hasta cierto punto, representa una mayor amenaza para el oponente. Sin embargo, en los partidos de voleibol, la naturaleza agresiva del servicio se debilita debido al uso de amortiguación para recibir el servicio. Además, el entrenamiento consume demasiada energía y no es aconsejable entrenar demasiado, por lo que esta técnica de saque es ahora relativamente rara.
5. Servicio de globo
Esta técnica tiene un arco de saque alto y la pelota gira. La velocidad de caída y la trayectoria del arco de la pelota se pueden utilizar para ponérselo difícil al jugador. oponente para recibir el saque Debido al arco de esta técnica, el saque es alto y por tanto supone una cierta amenaza.
6. Saque con salto
La técnica del saque con salto puede mejorar el punto de golpeo del saque y meter la pelota en el área rival desde una posición alta. Dado que el cuerpo del jugador puede estirarse completamente al saltar en el aire, es conveniente que el atleta ejerza plenamente su fuerza para aumentar la potencia del servicio, mejorando así la agresividad del mismo.