Sorpresas y precauciones durante el viaje

Los viajes siempre están llenos de incógnitas y sorpresas, pero como futura madre, no puedes ignorar los pequeños detalles.

En las zonas de meseta las mujeres embarazadas deben tener precaución.

Si ya sabes que estás embarazada o si te quedas embarazada inesperadamente mientras viajas, es posible que la gran altitud no sea la mejor opción. El mal de altura no solo puede hacerte sentir incómodo, sino que también se desconocen los efectos de los medicamentos en el feto. Por la salud de tu bebé y la tuya, no es mala idea despedirse por el momento del hermoso paisaje de la meseta.

¿Cómo afrontar el mal de altura?

¡No entres en pánico si accidentalmente sufres mal de altura! Las reacciones leves se pueden aliviar descansando, bebiendo más líquidos y reduciendo la actividad. Si los síntomas son graves, busque atención médica de inmediato. Hay instituciones médicas profesionales en Lhasa y otros lugares que pueden ayudar. Es realmente incómodo, por lo que es una buena opción volver a la zona llana lo antes posible.

La salud y la seguridad son lo primero.

Cada momento mientras viajas es precioso, pero la salud y la seguridad son los más importantes. ¡Futuras madres, protéjanse a sí mismas y a su bebé y disfruten de cada momento cálido!

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