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Tan pronto como llegué al río, vi un río cristalino con muchas flores de loto de colores creciendo en él. Parece que me siento atraído. Así que caminé bajo un gran sauce y observé con atención.

Loto. Algunas flores de loto están floreciendo, como una cara sonriente, sonriéndonos, como para darnos la bienvenida. Algunas flores de loto están floreciendo, como un cuenco pequeño, y algunas flores todavía están floreciendo, como una llama a punto de emitir chispas. En el río claro, hay unos patitos nadando felices. En la hierba crecen flores silvestres de varios colores, como rojo, azul y blanco, que es muy hermosa. En las montañas a lo lejos, los árboles son frondosos y verdes, llenos de una atmósfera veraniega. De repente, escuché el dulce canto de un pájaro. Levanté la cabeza y encontré unos lindos pájaros en el cielo, que parecían estar cantando una nueva y feliz canción. En ese momento, sopla una brisa, el loto exuda fragancia y los sauces se balancean, como si bailaran felices.

Al ver estos encantadores paisajes, tengo muchas ganas de vivir aquí para siempre.

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¿Cómo podemos aprender de manera eficiente?

¿Cómo podemos aprender de manera eficiente? Creo que esta pregunta toca el corazón de la mayoría de las personas. , pero necesitamos mejorar nuestro aprendizaje Método eficiente En primer lugar, ¿cómo debemos medir si hemos entrado en un estado de aprendizaje eficiente? Las personas que han entrado en un estado de aprendizaje eficiente tienen los siguientes sentimientos o características obvias: es un sentimiento súper claro en la memoria, y pueden saber claramente el día. ¿Qué nuevos conocimientos han aprendido que antes? ② Están en un estado de emoción todos los días cuando aprenden y cuando encuentran problemas, como conseguir tesoros; ③ La memoria se siente extremadamente fluida y el contenido que han aprendido se siente como si estuviera grabado en sus cerebros; ④ Están llenos de confianza, siento que mi confianza en sí mismos se expande constantemente; ⑤ Nunca se menosprecian a sí mismos; verse afectado por mi rendimiento académico, soy bueno reflexionando sobre mi comportamiento de aprendizaje y ajustaré constantemente mi tiempo y contenido de aprendizaje. Absorbo las fortalezas de los demás y las uso a mi favor. 6 Siento que nada puede detener mi ritmo. de aprendizaje 7 Tengo un plan de estudio relativamente estable y generalmente soy capaz de tomar en cuenta varias materias Siempre espero aprender cuando surgen problemas 8. He marcado las preguntas que he hecho. y puedo usar la memoria a largo plazo para revisar notas y ejercicios sin tener que reorganizar ideas para resolver problemas y construir modelos 9. He tomado la iniciativa de leer varios materiales de referencia y la conciencia de comparar, absorber y resumir conocimientos. Cómo ingresar a un estado de aprendizaje eficiente (¡este es nuestro enfoque!) Si desea ingresar a un estado de aprendizaje eficiente, generalmente debe hacer lo siguiente: 1. Asegúrese de tener un horario de estudio claro. Después de obtener el plan de estudios de la escuela, puede simular el plan de estudios, organizar un horario de estudio diario después de la escuela, enumerar las materias de estudio diarias y los períodos de tiempo de estudio, e intentar enumerar en detalle qué leer por la mañana, qué tipo de libros, siesta. al mediodía, ejercicio o lectura después de clase por la noche? ¿De qué hora a qué hora de la noche se organizan las materias para estudiar? Generalmente se consideran los cinco pasos de absorción, repaso, práctica, resumen y avance para cada materia. e incluso se consideran los tiempos de descanso, sueño y despertar de cada sujeto durante el período de estudio.

El tiempo y los contenidos organizados cada día deben poder tener en cuenta el contenido de aprendizaje en el aula del día y el nuevo contenido del día siguiente, asegurando que cada materia tenga un tiempo de estudio garantizado y evitando materias parciales obvias. Cuando se trata de organizar matemáticas, física y química, no las organice en días alternos ni las amontone. Puede organizar algunas materias de memoria en el medio para aliviar el pensamiento nervioso. Después de formular un buen programa de estudio, puede intentar eliminar las interferencias e implementarlo con firmeza. Su estado de ánimo y plan de estudio no se verán afectados por las fluctuaciones en el rendimiento académico. Para evitar que interferencias externas inevitables (como alguien comprando bebidas, visitas ocasionales de amigos) eliminen el tiempo de estudio de una determinada materia, es mejor establecer el sábado por la noche o el domingo por la mañana como el momento para estudiar y recuperar el tiempo perdido. examen y prepare un examen de recuperación para usted. Por supuesto, es mejor dedicar algo de tiempo y ponerse al día en uno o dos días. 2. Asegure un tiempo de sueño razonable. Sólo garantizando un tiempo de sueño razonable se puede garantizar todo el proceso de aprendizaje eficiente. Trate de no levantarse demasiado temprano por la mañana. Basta con levantarse pasadas las seis. Si puedes hacer más de diez minutos de ejercicio de baja intensidad por la mañana, algún día te sentirás particularmente enérgico. La lectura matutina generalmente organiza dos materias: lectura y recitación (puede centrarse en chino e inglés, y también se pueden organizar otras materias para la lectura). Trate de no dedicar demasiado tiempo a leer o memorizar un tema, de lo contrario será perjudicial para la memoria a largo plazo. Intente tomar una siesta de unos 40 a 50 minutos al mediodía, pero no duerma demasiado. Este es el vínculo más importante, pero que fácilmente se pasa por alto, en todo el proceso de aprendizaje. Para sentirte a gusto y evitar quedarte dormido lo mejor es tener un despertador en casa o en algún lugar alquilado para recordártelo. Si no puedes dormir en casa, puedes ir temprano a la escuela, leer un libro un rato y luego acostarte media hora (ten cuidado de no resfriarte al acostarte en invierno). ¿Por qué deberíamos recalcar la importancia de tomar una siesta al mediodía? A través de la investigación de seguimiento de 20 años del autor, descubrí que la mayoría de los estudiantes se quedan quietos alrededor de las 3 de la tarde, caen fácilmente en un estado de sueño ligero y se distraen fácilmente en clase. Además, alrededor de las 3 de la tarde, las escuelas suelen organizar materias que requieren pensamiento mental, como física, química, biología, geografía, etc., por lo que la tasa de absorción de los estudiantes en clase es generalmente muy baja. Si piensa usted mismo en el contenido relevante después de clase, a menudo dedicará dos o tres veces más tiempo que los demás y será difícil aplicar el conocimiento de manera competente, por lo que la eficiencia del aprendizaje suele ser inferior a un tercio de la de los demás. Además, las personas volverán a dormirse entre las 6 p. m. y las 8 p. m., que es el período pico de pensamiento de operación lógica durante el tiempo de aprendizaje extracurricular. Cuando la gente tiene sueño, es fácil pasar por alto este período pico, que es extremadamente perjudicial para el estudio de matemáticas, física, química, geografía y otras materias. Si toma una siesta de 6 a 8 p. m., no solo eliminará el tiempo de estudio de uno o dos sujetos, sino que también retrasará el tiempo de pensamiento lógico, dificultando conciliar el sueño después de las 11 p. m., afectando directamente la calidad del sueño. . Como resultado, muchos estudiantes volverán a tener un sueño ligero alrededor de las 9 a.m. del día siguiente. Muchas escuelas suelen organizar clases de matemáticas durante este período, por lo que el aprendizaje de las matemáticas se ve fácilmente afectado. Si las cosas siguen así, inevitablemente se producirá un círculo vicioso en el aprendizaje y los propios estudiantes sentirán que no pueden seguir el ritmo de los demás. Aprender matemáticas, física, química, biología y geografía será cada vez más difícil e insuficiente. A muchos padres les resulta muy extraño que sus hijos tengan una muy buena base en matemáticas, física y química en la escuela secundaria. ¿Por qué no aprenden bien en la escuela secundaria? Después de la reunión de padres y maestros, descubrí que el niño había ignorado este punto. Puedes estudiar tres o cuatro materias detenidamente cada noche. De cuarenta a sesenta minutos son suficientes para cada materia. No puedes dedicar demasiado tiempo a un tema. Se pueden omitir temas individuales a primera vista, lo que libera más tiempo para áreas que requieren una lluvia de ideas en profundidad. Evite materias que requieran pensamiento lógico, como matemáticas, física y química, y concéntrese solo en una materia en una noche. Aunque el aprendizaje parece ser muy efectivo en la superficie, la cantidad de práctica es demasiada, lo que hace que sea incómodo recordarlo y también elimina el tiempo de estudio de otras materias, lo que resulta en una parcialidad obvia. Evite también la disposición continua de las materias de matemáticas, física y química (es decir, una tras otra), de modo que la mente no tenga la oportunidad de descansar y relajarse. Además, no seas codicioso y organiza seis o siete temas. A primera vista, parece que hay que tener en cuenta todos los temas, pero debes haber aprendido un poco, y si no puedes pensar profundamente, es una pérdida de tiempo. Trate de no acostarse más tarde de las 11:30 de la noche. Algunas personas se quedan despiertas después de las 11:30 y sus cerebros se excitan cada vez más. Será difícil conciliar el sueño en el futuro, lo que fácilmente puede afectar su estudio al día siguiente. Algunas personas que tienen poca fuerza física y energía están cansadas después de estudiar alrededor de las 11:30 y ya no pueden aceptar el conocimiento. Se puede decir que los beneficios de acostarse tarde no valen la pena y el cuerpo es propenso a colapsar. Después de estudiar dos temas cada noche (especialmente aquellos que utilizan mucho poder cerebral), organice un período de descanso de unos diez minutos. No permanezca en el salón de clases o en la sala en este momento. Lo mejor es dar un paseo por un campus tranquilo o por la calle fuera de casa. Esto no sólo te dará la oportunidad de tomarte un descanso, sino que también te ayudará a organizar tus estudios.

En este momento, a menudo pueden surgir muchas ideas y métodos novedosos (si encuentra un problema, también puede caminar así y pensar en resolverlo caminando). Sentarse en el aula todo el tiempo, leer libros y hacer tareas continuamente A primera vista, el tiempo parece muy escaso, pero lo que aprendes puede diluirse fácilmente con lo que aprendes más tarde y tu absorción es muy pobre. Cualquiera vale la pena invertir en un descanso de aproximadamente diez minutos cada noche, y las personas que no tienen la oportunidad de hacer ejercicio durante el día también pueden aprovechar este tiempo para hacer ejercicio. Al organizar el tiempo de estudio por la noche, debemos prestar atención a la separación del pensamiento (matemáticas, física, química) y la memoria (chino, inglés, historia, geografía, salud). No organices ejercicios de pensamiento y lectura antes de acostarte. Simplemente mira algún contenido extracurricular, lo que hará que te resulte más fácil conciliar el sueño. Los estudiantes que asisten al autoestudio nocturno deben tener la conciencia de ajustar el orden de las materias de acuerdo con el trabajo del profesor. Cuando el profesor de matemáticas salga del trabajo esa noche, las materias de matemáticas deben organizarse lo antes posible. Si tienes alguna duda que no se puede resolver, puedes preguntarle primero al profesor. Si lo organizas más tarde, el profesor ya se habrá ido a casa cuando quiera preguntar y fácilmente perderás la oportunidad de comunicarte y discutir con el profesor. Si te quedas dormido con frecuencia en clase, significa que debe haber algún problema con el horario de clases y tu eficiencia de aprendizaje debe ser muy baja. Muchos estudiantes con buena base reprobaron el examen de ingreso a la universidad porque no prestaron atención a este punto. Si esto sucede, deberás reajustar tu tiempo de estudio y tiempo de descanso para que puedas estar lleno de energía en clase y absorber al máximo los contenidos impartidos por el profesor. La mayoría de las personas absorben el 70% del conocimiento en clase y el 30% en su tiempo libre. Si te sientes cansado después de estudiar durante una semana, necesitas descansar bien el sábado por la noche o el domingo, mirar televisión o películas en casa, salir a caminar, escalar una montaña o ir de compras. De esta manera, podrá descansar lo suficiente física y mentalmente, y también podrá aprovechar la oportunidad para observar el mundo exterior, acercarse a la naturaleza, inspirarse en ella, encontrar algunos materiales para artículos, inspirarse y escribir artículos con verdadera sentimientos. En este momento, es mejor no realizar actividades extenuantes durante mucho tiempo. Esto fácilmente provocará fatiga física en los próximos dos o tres días, lo que dificultará la concentración en clase y reducirá en gran medida la eficiencia de la absorción de clase. 3. Aprenda a dejar de darse aires y a pedir consejo a los demás. Si encuentra algunas preguntas que no se pueden resolver después de pensar en profundidad, lo mejor es pedir consejo a sus compañeros o profesores el mismo día y tratar de no posponerlo para el día siguiente. Si nadie puede preguntar en ese momento, primero puede hacer una marca en el libro o doblar la página correspondiente del libro y marcarla. La mejor manera es preparar un pequeño libro de preguntas y anotar el contenido. Cuando te llegue la inspiración, podrás abrirlo y echarle un vistazo. Cuando conoces a profesores y compañeros de clase, puedes pedir consejo en cualquier momento. Sólo cuando una persona tiene el espíritu de preguntar qué sigue, podrá saber más que los demás y finalmente superar a los demás. 4. Intente convertir el conocimiento de otras personas en propio. Si no entiende nada, simplemente apruebe el examen de ingreso a la universidad. No tomes prestados fácilmente los métodos de aprendizaje de otras personas, pero intenta utilizarlos. Después de un período de prueba de uno o dos meses, intenté repetidamente ajustar ciertos aspectos para que el método finalmente se adaptara a mí y pudiera usarse de manera eficiente. 13. Conozca el método de la memoria a largo plazo. Desde la perspectiva de la memoria, los recuerdos pequeños y frecuentes pueden lograr el efecto de la memoria a largo plazo. Si desea memorizar algún conocimiento de manera eficiente y permanente, y esforzarse por no olvidarlo durante años o incluso décadas, debe recitarlo de forma intermitente y frecuente (también se pueden adoptar en consecuencia algunos métodos que ayudan a profundizar la memoria). Por ejemplo, si desea memorizar un artículo, puede leerlo una vez hoy, leerlo mañana, leerlo una vez a la semana, leerlo una vez cada dos semanas, leerlo nuevamente en uno o dos meses y, si tiene tiempo, Léalo de nuevo cada dos años o incluso dos años. También puedes leer y recitar cuando estés aburrido mientras viajas en el coche o caminas. Si haces esto, te resultará difícil olvidarlo más tarde, por lo que tendrás que adoptar este método para aprender chino e inglés. Estas dos materias están subordinadas a las materias chinas. Requieren que acumule más, lea más y reflexione más para tener una fuerte acumulación literaria. Sin embargo, muchos contenidos evaluativos en política e historia cambian con el tiempo, por lo que no es necesario utilizar este método de memoria. Puede considerar utilizar un método de memoria simplificado o un método de memoria de fórmulas para memorizar conocimientos relevantes. Al recitar clásicos chinos e ingleses, dos estudiantes en la misma mesa pueden estimularse uno al otro. Pueden estimular las primeras una o dos palabras de una oración, pero no pueden estimular más palabras. Para algunos artículos que se pueden leer en voz alta con emoción, puede utilizar el método de recitación situacional para profundizar su memoria, imaginarse como el protagonista del artículo e intentar expresar sus emociones. Esto es muy conveniente para comprender y memorizar el artículo. y será útil en el futuro. La redacción de artículos también tiene beneficios. No memorices palabras en inglés de forma aislada, léelas en el texto. Tener sentido del lenguaje es muy importante. 14. Mantener un fuerte interés en conocimientos extracurriculares o conocimientos ampliados. Intente unirse a grupos de interés que sean útiles para aprender y escuche conferencias tanto como sea posible. Es posible que desee leer alguna información relevante. A menudo se utilizan aquellos que han aprendido a ampliar sus conocimientos.

15. Revise, verifique y corrija repetidamente su contenido de aprendizaje. Normalmente hago tareas o escribo ensayos. Después de cada finalización, verifíquelo tantas veces como sea posible para ver si hay errores, errores tipográficos o palabras, descripciones inapropiadas o redundantes, y corríjalos o elimínelos de inmediato. Si tiene muchos errores, intente romper el papel y copiarlo nuevamente. Un borrador debe usarse como varias hojas y las operaciones del proceso deben dividirse en áreas para facilitar la revisión. Cuando no tengas nada que hacer después de clase, puedes considerar practicar la escritura en letras mayúsculas en los espacios en blanco del papel borrador usado. Parece que se necesita mucho tiempo para hacer esto. De hecho, tus conocimientos se han consolidado inconscientemente y has desarrollado hábitos serios. Cuando hagas las preguntas en el futuro, serás perfecto. En el examen, podrá obtener tantos puntos como sea posible y beneficiarse de su perseverancia y seriedad de toda la vida. Los estudiantes con una base deficiente deberían hacer esto más. 16. Lea más clásicos, absorba la esencia para su propio uso, lea más clásicos, lea más libros extracurriculares que sean beneficiosos para el cuerpo y la mente, registre y recite adecuadamente algunos buenos pasajes o materiales sobre diferentes temas y utilícelos apropiadamente en chino. y composiciones en inglés, que pueden aportar color al artículo. Saboree más clásicos, comprenda la vida del autor y las reseñas de artículos y absorba la esencia para su propio uso.