¿Puedo tomar bebidas frías debido al COVID-19?

seguro.

Durante la infección por COVID-19 deberíamos comer más carbohidratos, más proteínas, menos grasas y no menos frutas y verduras. Durante una infección, la inmunidad del cuerpo está en un estado de "lucha" y requiere una gran cantidad de energía, por lo que la ingesta nutricional del cuerpo es muy importante.

Cuando tu apetito disminuye, debes comer. Puedes picar los ingredientes en trozos pequeños y cocinarlos hasta que estén suaves y completamente digeridos y absorbidos más rápido. Realizar comidas pequeñas con frecuencia, de 5 a 6 comidas al día, principalmente alimentos ligeros líquidos, semilíquidos o blandos. Para la cena, puedes elegir yogur, pasta de raíz de loto y frutas agridulces.

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