La forma correcta de sostener un bolígrafo

La forma correcta de sujetar un bolígrafo incluye sujetar el cilindro, sujetar el bolígrafo con tres dedos y una muñeca estable.

1. Dónde sujetar el portalápices

El portalápices debe sujetarse entre las yemas de los dedos y los nudillos, a una distancia aproximada de 1,5 cm a 2,5 cm de las yemas de los dedos. Si sostiene el bolígrafo demasiado cerca de la punta, será incómodo escribir, y si sostiene el bolígrafo demasiado cerca de la parte inferior del cilindro, se reducirá la precisión y la velocidad de escritura.

2. Sujeción del bolígrafo con tres dedos

La postura correcta para sujetar el bolígrafo es utilizar el dedo índice, medio y pulgar para sujetar el bolígrafo con tres dedos. El dedo índice y el dedo medio deben estar cerca del portalápices, y el portalápices debe sujetarse debajo del vientre de los dedos. El pulgar está al lado del dedo índice, presionando el cilindro del bolígrafo. El cuerpo del bolígrafo debe estar perpendicular al papel, no escrito en ángulo.

3. Muñeca estable

A la hora de escribir, debes intentar mantener la muñeca lo más estable posible. No golpee la punta del lápiz ni doble la muñeca ni los dedos. Esto afectará la estabilidad del agarre del lápiz y la precisión de la escritura.

Posturas incorrectas comunes para sostener el bolígrafo:

1. Tipo horizontal

La escritura es lenta y laboriosa, el dedo medio es propenso a sufrir dolor y escribir durante mucho tiempo. el tiempo te cansará. Los estudiantes con dedos largos tienen más probabilidades de cometer este error.

2. Tipo de cabeza enterrada

Presionar el pulgar con el dedo índice puede bloquear fácilmente la línea de visión. Cuando no se puede ver la punta del lápiz, la cabeza solo se puede bajar de forma pasiva. Esta es otra postura más común para sostener el bolígrafo.

3. Tipo gancho para la muñeca (tipo torcido)

Toda la muñeca está girada y el bolígrafo apunta hacia usted, lo que facilita perforar el papel.

4. Tipo de línea recta

El pulgar, el índice y el cuerpo del bolígrafo están en línea recta, lo que afecta el uso normal de la fuerza al escribir y las palabras escritas son débiles. y débil.

5. Tipo de dislocación

Generalmente, el pulgar, el índice y el dedo medio se utilizan para juntar el portalápices, y luego el dedo medio pierde su función de "soporte" debajo.