¿Cómo logran las celebridades ganar peso y adelgazar libremente? ¿Cuáles son algunos consejos que tienen?

La razón por la que las celebridades son celebridades es porque tienen una perseverancia más fuerte que la gente común. Todos sabemos que si estás frente a la cámara, ganarás diez libras, así que básicamente cuando miramos televisión, las celebridades aparecen. De hecho, en Privado, ella es tan delgada como un fantasma. Esto lo confirma la propia hermana Qin Lan. En mi opinión, la razón por la que las celebridades son tan delgadas no es más que las siguientes razones.

1. En primer lugar, la mayoría de las estrellas de la industria del entretenimiento se basan en su apariencia. Después de todo, la mayoría de la gente en ella tiene el rostro de un ángel y la figura de un demonio. el mundo son Asociación de Apariencia.

Para mantener su atractivo a largo plazo, las celebridades prestan especial atención a mantener su figura.

Muchas celebridades básicamente nunca han comido carne desde que ingresaron a la industria del entretenimiento y no pueden comer chiles u otras cosas. Básicamente, no comen tanto en un día como usted en una comida, y la mayor parte de lo que comen son frutas que no contienen calorías ni grasas.

2. La razón por la que los famosos pueden adelgazar es que además de poder controlar la boca, lo más importante es realizar un entrenamiento inhumano. Tengo que correr varios kilómetros todos los días, hacer ejercicio durante varias horas e incluso pesarme en la báscula después de cada comida. Incluso si a veces gano algunos kilos, trabajaré duro para perderlos.

3. Para sobrevivir en la hermosa y fluida industria del entretenimiento durante mucho tiempo, las propias estrellas deben tener una autodisciplina muy fuerte además de varios recursos de red. Incluso la famosa belleza taiwanesa Lin Chiling dijo una vez: ¡Desde que me convertí en una celebridad, básicamente solo puedo comer fruta todos los días!

Así que la industria del entretenimiento no es tan glamorosa como todos piensan, ni es tan fácil como todos piensan. Si quieres llevar una corona, debes soportar su peso.

La razón por la que están tan delgadas es que cuentan con nutricionistas profesionales para combinar sus comidas diarias y hacer ejercicio. Esta es la razón por la que están tan delgadas.

Además de tomar notas de actividades y actuar, los actores suelen tener que "juguetear" constantemente con su cuerpo, ya sea en el gimnasio o de camino al gimnasio, y también cuidarse, lo sustentable. mantenimiento de su piel, personalización privada de comidas. Por lo tanto, el costo de vida de los actores es en realidad mucho más alto que el de la gente común. Los llamados ingresos altos deben deberse a los altos costos. Aunque tienes la piel de Dios para recompensarte, si no tienes esfuerzos continuos y. Si continúa con el autodesarrollo y la innovación, no podrá lograr el éxito. Es imposible tener ingresos elevados.