Manifestaciones específicas de las secuelas del Festival de Primavera
Después de las vacaciones del Festival de Primavera, el número de pacientes que acudieron a los hospitales para recibir tratamiento médico y a las farmacias para comprar medicamentos aumentó significativamente. Al analizar las causas de la enfermedad de estos pacientes, la mayoría sufrió "secuelas del Festival de Primavera" debido a comer, beber y divertirse descontroladamente durante las largas vacaciones. La Sra. Huang, que trabaja en una agencia gubernamental, viajó al extranjero con su esposo durante el Festival de Primavera. Inesperadamente, desarrolló síntomas de insomnio después de regresar. Las ayudas para dormir, como beber leche, fueron ineficaces. tuvo que buscar ayuda de un médico.
Causa y tratamiento: Este tipo de insomnio se produce principalmente por cambios bruscos en los hábitos de vida y factores ambientales. El método de tratamiento consiste en restaurar el patrón de vida original lo antes posible y garantizar la regularidad del sueño; no excite mucho el cerebro antes de acostarse y use música y otros medios para meditar insistiendo en remojar los pies en agua caliente durante 5 minutos; a 10 minutos cada noche; puedes beber leche caliente, leche de soja. En casos graves, también se puede utilizar la medicina tradicional china, como la acupuntura y los masajes. Si es necesario, se pueden tomar algunos sedantes y somníferos bajo la supervisión de un médico o farmacéutico. Ahora, mucha gente aprovecha las vacaciones del Festival de Primavera para viajar. Viajar en automóvil conduce inevitablemente a la fatiga, y los viajes prolongados sin conductor provocarán fatiga general y pérdida de apetito. Debido a la gran diferencia de temperatura climática y a la organización inadecuada del tiempo de descanso y viaje durante el viaje, es posible que experimente calor corporal general. boca seca y lengua amarga, úlceras bucales, herpes en las comisuras de la boca y pérdida de apetito. Síntomas de "calor" como falta de energía y heces amarillas, rojas, secas y duras. Los médicos creen que se trata de "secuelas de viaje" del festival.
Causa y tratamiento: El sobreesfuerzo, los cambios bruscos de entorno y la fuerte estimulación son los factores causantes de las "secuelas del viaje". El tratamiento requiere un descanso adecuado y recuperación de la fuerza física. Puedes encontrar un lugar tranquilo, cerrar los ojos, imaginarte sentado o acostado en un lugar hermoso, comenzar a sentirte relajado, todo tu cuerpo se siente cómodo, respirar profundamente unas cuantas veces, sentir que se ha inyectado energía en tu cuerpo y la gente Se sentirá renovado y los síntomas de fatiga desaparecerán gradualmente. Los pacientes que sufren de "calor" también deben prestar atención a beber más agua y gachas dulces y llevar una dieta ligera. Los pacientes con síntomas mentales deben tomar la iniciativa de comunicarse más con familiares y colegas, olvidarse de las molestias de viajar y superar las debilidades de la introversión, la timidez y la falta de confianza en sí mismos. Si es necesario, se pueden tomar pequeñas dosis de psicofármacos bajo la supervisión de un neurólogo.