Durante el cambio de estaciones, ¿por qué se producen con frecuencia brotes en la piel y cómo debemos afrontarlos?
Durante el cambio de estaciones, la razón por la que la piel desarrolla acné con frecuencia es 1. La inmunidad del cuerpo es baja y la piel es relativamente sensible. Durante el cambio de estaciones, la temperatura, el medio ambiente, el polvo y el polen. , bacterias, etc. irritan la piel, lo que facilita el acné; 2. Este fenómeno de alergia estacional se produce debido a diversos factores ambientales, esporas bacterianas, polen y otras sustancias alergénicas esparcidas en el aire, que provocan espinillas y picazón en la piel. afecta la vida normal; 3. Debido a una dieta inadecuada, comer alimentos picantes y grasosos durante mucho tiempo, los horarios de comida y trabajo son irregulares, pero los trastornos endocrinos del cuerpo están desequilibrados.
Si sufres de acné frecuente debido a la baja inmunidad, debes utilizar un limpiador facial suave y no irritante a base de productos de aminoácidos a la hora de limpiar tu piel para aportar hidratación y protección solar a tu piel. También es necesario tomar vitamina C y vitamina E por vía oral para mejorar la resistencia del cuerpo y de la piel a los estímulos externos.
Pero si el acné es causado por alergias estacionales, sólo se puede controlar mediante medicamentos. Puede ir al hospital y pedirle al médico que le recete el medicamento adecuado para el tratamiento. Después de mejorar, no deje de tomar el medicamento inmediatamente. Continúe reduciendo la dosis por vía oral y extienda el tiempo de tratamiento. También tenga cuidado de evitar el contacto con sustancias alergénicas.
Si el acné estacional se produce debido a trastornos endocrinos debidos a una dieta inadecuada y al trabajo y descanso irregulares, se deben realizar ajustes en la dieta y cambios en el estilo de vida para aliviar los síntomas. Si la apariencia se ve seriamente afectada, se pueden agregar medicamentos a los dos primeros tratamientos. 1. Acondicionamiento dietético: Nunca coma alimentos picantes, fríos y grasosos, como chiles, helados, bolas de sésamo, etc. Evite comer en exceso para evitar que la inflamación empeore. Puedes comer más frutas y verduras que contengan más vitaminas y fibra dietética, como manzanas, naranjas, kiwis, apio, espinacas y brócoli. Y beber más agua para acelerar el metabolismo y favorecer la eliminación de toxinas. 2. Cambios en el estilo de vida: Acuéstese temprano y levántese temprano, no se quede despierto hasta tarde jugando con el teléfono móvil, haga ejercicio todos los días y haga más ejercicio aeróbico, como yoga, natación, jogging, etc.