Escalar una montaña nevada para principiantes | Cómo empezar la primera montaña nevada de 5000 niveles de tu vida
El montañismo es un deporte que requiere mucha independencia. No subestimes ninguna montaña nevada.
#Como alpinista novato, ¿cómo logras escalar con éxito tu primera montaña nevada con una altitud de 5.000 metros? # Ah Rong te contará por experiencia personal cómo subí a la cima de mi primera montaña nevada de 5.000 niveles gracias a un alpinista novato.
"Antes de escalar una montaña nevada, lo más importante es comprender la clasificación de las montañas nevadas y hacer una lista de dificultad".
1. Nivel de entrada:
> Características: La altitud de la montaña nevada es relativamente baja, la pendiente es relativamente pequeña, hay pocas grietas en el hielo y rara vez ocurren avalanchas. El factor de seguridad es relativamente alto, lo que lo hace adecuado para que los jugadores comiencen.
Tales como: Siguniang y Erfeng, Aotaina, Yuzhu Peak, Qizi Peak, Sandan Kangsang, Jiangsanglam, Xuebaoding y Haba Snow Mountain.
2. Mejora:
Características: Hay una cierta altitud, un terreno complejo como grietas de hielo y secciones de escalada en roca y en hielo, adecuadas para que los jugadores principiantes evolucionen. jugadores profesionales. Entrenamiento de calentamiento.
Tales como: Muztage, Xuelongbao, Altyn, Queershan, Tiangeer, Ningjinkangsang.
3. Nivel profesional:
Características: Gran altitud, glaciares, ríos subterráneos, grietas de hielo, avalanchas y otros peligros, lo convierten en la primera opción para los jugadores profesionales en sentido estricto.
Tales como: Bogda, Cho Oyu (tasa de mortalidad 2%), Lhotse (tasa de mortalidad 6%), Xishapangma (tasa de mortalidad 11%), Makalu (tasa de mortalidad 11%) Tasa de mortalidad 12%), Monte Everest (tasa de mortalidad 14%).
?4. Nivel de fiebre:
Aquí hay muchos montañeros famosos, así que puedes imaginar la dificultad de subir a la cima.
Tales como: Siguniang Yaofeng, Manaslu (tasa de mortalidad 26%), K2 (tasa de mortalidad 30%), Nanga Parbat (tasa de mortalidad 32%), Annapurna 1 (tasa de mortalidad 51%), Montaña Gongga ( tasa de mortalidad 90%), CerroTorre (7 cumbres), Ogro (2 cumbres).
?5. Incondicional:
Simplemente comprenda que las personas que escalan estas montañas son básicamente jugadores "incondicionales".
Tales como: Montaña Nevada del Dragón de Jade, Montaña Nevada Meili (aún hoy un pico virgen).
「1. Comprender y organizar la información relacionada con las montañas nevadas primarias. 2. Determine la fecha de su viaje (elija la montaña nevada que desea escalar según el tiempo de escalada adecuado de los diferentes picos y el número de escaladas). días requeridos) 3. Esté preparado para los riesgos Estimado "
Basado en la información relevante sobre montañas nevadas que conozco, recomiendo la información elemental sobre montañas nevadas más accesible para principiantes en montañismo como referencia:
▼1.4 El Segundo Pico del Monte Siguniang
El Segundo Pico del Monte Siguniang se encuentra en el condado de Xiaojin, provincia de Sichuan, a 228 kilómetros de Chengdu y a 5.276 metros sobre el nivel del mar. Se produjo una avalancha en la montaña y la cantidad de capa de nieve se redujo considerablemente. Hay parches discretos de nieve, la montaña está muy quebrada y la superficie de la carretera es principalmente con pendientes de grava que varían de 45 a 90 grados. La altura absoluta de la subida es de más de 2.100 metros. A lo largo del camino hay suficiente suministro de agua. En todo el recorrido no hay tramos peligrosos. Las rocas y los deslizamientos de tierra son el mayor peligro. En clima normal: Erfeng tiene un período de capa de nieve de 6 meses de diciembre a mayo, y no hay capa de nieve de julio a noviembre entre verano y otoño. En comparación con la mayoría de las montañas nevadas, Erfeng tiene una línea de nieve más corta y una relativamente. baja altitud, por lo que aptitud física Requiere un nivel estándar (siempre que esté en buena condición física y no tenga mal de altura), los requisitos de habilidades en hielo y nieve no son altos y el costo es bajo. Se tarda 4 días desde Chengdu y cuesta alrededor de 1.500. Es un lugar excelente para que los montañeros escalen montañas nevadas para principiantes.
Recomendaciones de equipo personal: mochila de 55 litros, mochila pequeña de 20 litros, saco de dormir de plumas de menos 15 grados + saco de dormir de lana, lámpara frontal, rodilleras, ropa de asalto, impermeable, chaqueta de plumas, ropa de lana que absorba el sudor, impermeable para montañismo Zapatos, bufanda, gorro resistente al frío, chaqueta para la nieve, termo de 1 litro, garras para nieve simples, guantes calientes impermeables, gafas o gafas de sol para la nieve, muletas para caminar, calcetines gruesos de lana, protector solar, artículos personales, comida para el viaje y medicamentos.
Estimación del riesgo: Mantenerse abrigado, beber agua con frecuencia y en pequeñas cantidades, estar preparado para el mal de altura, estar preparado físicamente, tener cuidado en pendientes rocosas y tener cuidado al descender.
▼2. Los tres picos de la montaña Siguniang
El tercer pico de la montaña Siguniang está a 5355 metros sobre el nivel del mar, justo al lado del segundo pico de la montaña Siguniang. Es un nivel de experiencia para principiantes en montañismo técnico en nieve. Siempre que tengas buena fuerza física y no tengas mal de altura, puedes intentar escalar. Por lo general, los tres picos se pueden subir a la cima en aproximadamente 7 horas. No se puede subir a la cima antes de las 12 del mediodía. Debido a las condiciones climáticas, debe descender por su propia seguridad. El coste de la escalada es de unos 1.500 yuanes.
Recomendaciones de equipo personal: mochila de 55 litros, mochila pequeña de 20 litros, saco de dormir de plumas de menos 15 grados + saco de dormir de lana, lámpara frontal, rodilleras, ropa de asalto, impermeable, chaqueta de plumas, ropa de lana que absorba el sudor, impermeable para montañismo Zapatos, bufanda, gorro resistente al frío, chaqueta para la nieve, termo de 1 litro, garras para nieve simples, guantes calientes impermeables, gafas o gafas de sol para la nieve, muletas para caminar, calcetines gruesos de lana, protector solar, artículos personales, comida para el viaje y medicamentos.
Estimación del riesgo: Mantenerse abrigado, beber agua con frecuencia y en pequeñas cantidades, estar preparado para el mal de altura, estar preparado físicamente, tener cuidado en pendientes rocosas y tener cuidado al descender.
▼3. Montaña Nevada de Sanao
La Montaña Nevada de Sanao es conocida localmente como la Montaña Sagrada (Padre) y se encuentra a 5.286 metros sobre el nivel del mar (. la madre de las montañas) está a 5.257 metros sobre el nivel del mar, y Aotaina (el hijo de las montañas) está a 4.780 metros sobre el nivel del mar. Están ubicados al pie oriental de la meseta Qinghai-Tíbet en China, dentro del condado de Heishui. la prefectura autónoma tibetana y qiang de Aba en Sichuan, lejos de la provincia de Heilongjiang. Está a 16 kilómetros de la ciudad de Luhua, sede del condado de Shuixian, y a 310 kilómetros de Chengdu. La montaña es suave y la superficie de la carretera es principalmente una mezcla de playas rocosas y nieve. No hay preocupación por avalanchas ni glaciares evidentes.
El monte Otana es una montaña excelente para que los escaladores principiantes y jóvenes pongan a prueba su entrenamiento físico, adaptación ambiental y respuesta a la altitud. Su recorrido y entorno son cambiantes y largos, de alta intensidad, dificultad moderada y bajo riesgo. Se puede subir a la cima en 4 a 7 horas. Es un lugar ideal para experimentar los nevados, tomar fotografías y escalar. Cada año, de octubre a mayo, cuando hay nieve en la montaña, la temperatura más baja ronda los -10°. De junio a septiembre, cuando no hay nieve, la temperatura más baja ronda los 0°. El coste de la escalada es de unos 1.500 yuanes.
Recomendaciones de equipo personal: gafas de nieve, bastones de senderismo, saco de dormir (por debajo de -15 grados), colchoneta resistente a la humedad, mochila (50 L para mujeres, 65 L o más para hombres, mochila pequeña de 20 L-30 L) , zapatos para caminar, ropa y pantalones de asalto, pantalones de lana, chaqueta de plumas, chaqueta para la nieve, crampones, guantes de plumas, varios pares de calcetines, gorro para el frío, protector solar, bálsamo labial, lámpara frontal, productos de higiene personal, refrigerios, botella de agua aislante, medicamentos personales : medicina para el resfriado, analgésicos, medicina antidiarreica, medicina para hematomas, parche hemostático, vitaminas/minerales, etc., comida para el almuerzo al mediodía durante 3 días.
Estimación de riesgos: Mantenerse abrigado, beber agua frecuentemente y en pequeñas cantidades, prevenir el mal de altura, estar preparado físicamente, tener cuidado con las pendientes de grava al descender, el horario de cierre es a las 14:00 horas (debido a la inestabilidad de la meseta clima , para garantizar que puedas regresar al campamento de forma segura antes de que oscurezca, se recomienda dejar de ascender si no has llegado a la cima a las 14:00 y utilizar el tiempo restante para descender).
▼ 4. Montaña Nevada Haba
La Montaña Nevada Haba, con una altitud de 5396 metros, se encuentra en el sureste del condado de Shangri-La. La temporada de escalada es de noviembre a febrero. del año siguiente Afectado por el monzón, 1. El viento es fuerte en febrero, alcanzando a menudo el nivel 8 o superior. Los vientos son más suaves en noviembre y diciembre, lo que las convierte en las mejores estaciones para escalar. Haba Snow Mountain es casi un destino obligado para los entusiastas del montañismo. Es una montaña apta para los entusiastas del montañismo principiante. Sin embargo, esto no significa que se pueda subestimar su dificultad. Hay mucho hielo y nieve, existe cierto riesgo de avalanchas y no hay ninguna dificultad especial para escalar. Cabe destacar que hay una gran pendiente de nieve, y será fatal si te caes. La subida a la cumbre dura de 5 a 7 horas y requiere una formación técnica básica de montañismo. El coste de la escalada es de unos 2.400 yuanes.
Recomendaciones de equipo personal: gafas de nieve, bastones de senderismo, saco de dormir (por debajo de -15 grados), colchoneta resistente a la humedad, mochila (50 L para mujeres, 65 L o más para hombres, mochila pequeña de 20 L-30 L) , zapatos para caminar, ropa y pantalones de asalto, pantalones de lana, chaquetas de plumas, chaquetas para la nieve, guantes de plumas, varios pares de calcetines, gorros resistentes al frío, protector solar, bálsamo labial, faros, piolets, crampones, cinturones de seguridad, candados principales, auxiliares. cuerdas, productos de higiene personal, snacks, hervidor aislado, medicamentos personales: medicamentos para el resfriado, analgésicos, antidiarreicos, medicamentos para hematomas, parches hemostáticos, vitaminas/minerales, etc.
Estimación de riesgos: Mantenerse abrigado, beber agua con frecuencia y en pequeñas cantidades, prevenir el mal de altura y estar preparado físicamente. Hay una pendiente empinada de nieve que requiere escalada en hielo.
Después de elegir la montaña nevada que quieres escalar, es el momento de empezar a planificar tu viaje.
"Podemos aprender sobre rutas específicas leyendo las guías de otras personas, como en: Baidu, Mafengwo, Ctrip, Weibo..."
Tomemos como ejemplo Four Girls y Two Peaks:
Este es un itinerario detallado que hice antes de la salida.
Una vez confirmado el itinerario, puedes comenzar a reunir compañeros de equipo. Por supuesto, también puedes optar por ir solo y buscar un guía que te acompañe cuando llegues al área local. tener alguna experiencia al aire libre. "El software que uso habitualmente para hacer amigos es Baidu Tieba, que creo que también es el software social más útil hasta ahora. Después de publicar, algunos equipos de negocios pueden tomar la iniciativa de encontrarte y acercarte a sus grupos al aire libre. Puede obtener más información al respecto, incluidas las condiciones recientes de la nieve y el clima en las montañas nevadas. Si no planea seguir al equipo comercial, también puede encontrar amigos en el grupo para formar un equipo usted mismo. p>
“Asegúrese de hacer esto al comprar equipo. Tenga en cuenta dos principios: Primero, nunca piense en "hacerlo bien en un solo paso". El equipo mejorará gradualmente con su experiencia acumulada. "Equipo de nivel adecuado para condiciones extremas. Pagar unos pocos niveles de dinero por un equipo extremo en comparación con el equipo ordinario y tener pocas posibilidades de ir a áreas extremas es simplemente un desperdicio excesivo".
A. Sort. Haga una lista de los suministros para exteriores que deben comprarse. "Prepare el equipo según la montaña nevada que elija escalar y sus propias condiciones económicas. Por ejemplo, enumere en la lista los suministros que necesita comprar y el rango de precios aceptable".
B. Pregunte más y comunicar más. "Después de formar un equipo, participe en más discusiones en equipo, comuníquese más con sus socios y comprenda el equipo que han preparado".
C. También necesita conocer algunas marcas de actividades al aire libre. "He recopilado algunas marcas de exteriores comunes para su referencia".
Muy tres u ocho líneas divisorias
La clasificación de grados de las marcas de exteriores es aproximadamente la siguiente:
Mejores marcas:
La más común es ARC' TERYX: reconocida como la mejor marca, esta marca solo produce ropa y mochilas.
Marcas premium:
1.? THE NORTH FACE: La marca internacional más influyente en China.
2.? COLUMBIA: Una gran fábrica americana con tejidos de diseño propio. La línea de productos es muy completa, principalmente ropa.
Marcas de gama media:
1.? SNOW WOLF: Marca china, posicionada en la gama media. Produce principalmente chaquetas y tiendas de campaña.
2. Cumbre K2: esta es una marca nacional, no un K2 extranjero. Los principales productos son ropa, mochilas y tiendas de campaña. La mano de obra es sólida y la reputación es muy buena. Es una buena elección.
3. ANEMAQEN: Marca propia de Beijing Sanfu Company. Su línea de productos es muy completa, incluyendo juegos de cuerdas.
4. Toread: una marca nacional. El precio es relativamente bajo entre las marcas de gama media y también es el más común.
5. Mu Gaodi, Kailas, luxe...
Marcas de gama baja:
1. ? Wolf Claw (JACK WOLFSKIN): De Alemania. Los chinos están relativamente familiarizados con él, pero lo único con lo que entran en contacto son falsificaciones y los productos normales no han entrado en China.
2. Alpex: Un producto básico con un rendimiento de alto costo y funciones integrales. Es una buena opción para principiantes y para excursiones y turismo de baja intensidad.
3.? ONE POLAR: Un representante de productos de gama baja, que se vende principalmente en algunos mercados de productos básicos pequeños. Puede ser elegido por principiantes o practicantes de senderismo de baja intensidad.
Cuando decides qué montaña nevada escalar, planificas la ruta, preparas el equipo, concertas una cita con tus compañeros de viaje y comprendes las condiciones de la nieve y el clima local, todavía estás a un paso de acertar. . Comencemos el viaje del montañismo ~
Eso significa cierto entrenamiento físico antes de viajar. "Escalar montañas nevadas de nivel básico no requiere ninguna habilidad de escalada, pero sólo es posible alcanzar la cima con éxito si tienes cierta fuerza física y no sufres mal de altura. "