Cómo cuidar el acné durante el cambio de estación
Para muchas personas con piel sensible, el período de cambio estacional es el más crítico, porque los problemas de la piel como el acné, las alergias y los brotes son propensos a ocurrir durante el cambio estacional y es difícil de resolver por completo. ellos en un corto período de tiempo. Si sufres de acné durante el cambio de estaciones, debes prestar atención a la limpieza facial, beber más agua y comer más verduras y frutas frescas. Entonces, ¿qué debes hacer exactamente para cuidar tu piel cuando tienes acné después de los cambios de estación? 1. Cómo cuidar el acné durante los cambios estacionales 1. Aplica aloe vera en tu rostro
Exprime o tritura el aloe vera natural. Después de limpiar tu rostro por la noche, aplícalo en tu rostro, déjalo actuar 20 minutos, retíralo y lávate el rostro. Aliviará significativamente el acné en la cara y tiene muy buenas propiedades antiinflamatorias. 2. Patatas para la cara
Lavar las patatas frescas, pelarlas y cortarlas en rodajas. Cuanto más finas sean las rodajas de patata, mejor. Después de la limpieza, aplique patatas fritas en el área del acné y retírelas después de unos 10 a 15 minutos. Si insistes en usarlo varias veces, descubrirás que las marcas de acné se reducirán significativamente. 3. Come más frutas y verduras
La aplicación externa por sí sola no es suficiente, es más importante la regulación interna. Comer más frutas ricas en vegetales con fibra larga y vitaminas no solo eliminará el acné, sino que también hará que la piel sea suave y tersa. 4. Duerme bien por la noche
Asegura un tiempo de sueño adecuado, preferiblemente antes de las 22:00 horas. Debido a que entre las 10 p. m. y las 12 p. m. es el mejor momento para la desintoxicación del hígado (la medicina tradicional china cree que el fuego excesivo del hígado puede causar acné fácilmente), la desintoxicación del hígado solo se puede llevar a cabo en un estado de sueño profundo. 2. Qué hacer si te aparece acné en la cara durante el cambio de estaciones 1. Limpia tu piel
El acné menos grave incluye puntos blancos y puntos negros. Si empeora, puede convertirse en pápulas, pústulas o incluso nódulos quísticos inflamatorios. La piel propensa al acné es muy frágil y propensa a inflamarse. Si aprietas el grano sin limpiarlo adecuadamente, puedes infectar fácilmente la piel circundante. 2. Elige buenos productos de limpieza
El acné suele producir mucha grasa, por eso muchas personas eligen productos de limpieza con un fuerte poder limpiador. Sin embargo, descubren que cuanto más grasa es la piel, es menos probable que desaparezcan los síntomas del acné. . 3. Exfoliar menos
La hiperqueratosis de la piel propensa al acné solo se dirige a las células epiteliales de los folículos pilosos y los tubos sebáceos. El metabolismo de la queratina de otras pieles es normal, por lo que la piel propensa al acné no necesita una exfoliación regular. Por el contrario, exfoliar con demasiada frecuencia alterará la circulación natural de la piel y aumentará el acné en lugar de reducirlo. 4. Protección solar
Los rayos ultravioleta espesarán el estrato córneo de la piel, obstruirán los folículos pilosos, aumentarán la pigmentación postinflamatoria y dejarán marcas profundas de acné. 3. Cómo se forma el acné
1. La secreción excesiva de aceite. Durante la adolescencia, el período menstrual femenino y el embarazo, la fuerte secreción de hormonas masculinas intensifica la secreción de aceite. El estrés excesivo también puede causar trastornos endocrinos. Además, por cada aumento de 1 grado en la temperatura ambiente, la secreción de grasa aumentará en 10, por lo que ¿es más probable que nuestra piel se vuelva grasa en verano?
2. La secreción excesiva de sebo puede absorber fácilmente el aire sucio y los contaminantes, provocando la obstrucción de los poros, especialmente en pieles grasas y mixtas.
3. Cuando la suciedad y la grasa obstruyen los poros, es más probable que las bacterias se multipliquen, proporcionando un caldo de cultivo para el crecimiento y desarrollo del acné.