¿Cómo pueden las personas de mediana edad prevenir la caída del cabello?

La alopecia es el fenómeno de la caída del cabello. Hay diferencias fisiológicas y patológicas. La alopecia fisiológica se refiere a la caída normal del cabello. La alopecia patológica se refiere a la caída anormal o excesiva del cabello, que tiene muchas causas. DIY para prevenir la caída del cabello 1: Peina tu cabello por la mañana y por la noche para prevenir la calvicie ¿Tienes la costumbre de peinarte cuidadosamente por la mañana y por la noche? Peinarse cientos de veces por la mañana y por la noche puede estimular el cuero cabelludo y mejorar la ventilación entre los cabellos. Dado que el cuero cabelludo es un área propensa a sudar y mancharse, cepillarse el cabello con frecuencia puede ayudar a prevenir la calvicie y la caspa. Lo mejor es que pensemos un poco en nuestro cabello para mantenerlo brillante. 2: Prevenga la calvicie: cambie la dirección del peinado. Si la dirección del peinado permanece sin cambios, las áreas donde se separa el cabello estarán particularmente secas o delgadas debido a la exposición frecuente a la luz solar. Si el área separada comienza a adelgazarse, debes masajearla después de aplicar crema o aceite para hidratar el cuero cabelludo ya seco. A veces también puedes cambiar la dirección de la raya, no sólo para disfrutar de la diversión del peinado, sino también para evitar el problema de la calvicie causada por el secado de la raya. Las personas con cabello fino es mejor recibir un masaje en la cabeza. Las personas con cabello fino o calvicie que tienen problemas con el masaje en la cabeza es mejor recibir un masaje en la cabeza para promover la circulación sanguínea. El masaje puede suavizar el cabello, aumentar el metabolismo y promover el desarrollo del cabello. El método de masaje consiste en frotar o tensar el cabello con los dedos. Antes del masaje, aplique aceite capilar en el cuero cabelludo para potenciar el efecto. Alternativamente, también puede funcionar usar un cepillo hecho con cerdas y acariciar suavemente el cuero cabelludo en ángulo recto todos los días. 3: Métodos para tratar el cabello fino. Las personas con constitución ácida, o aquellas que carecen de ciertos nutrientes y calcio en su organismo, siempre tendrán el cabello débil y fino. Estas personas deberían comer más brotes tiernos de algas marinas, algas marinas, queso, leche, verduras crudas, etc. Al mismo tiempo, masajee el cuero cabelludo todos los días para estimularlo y promover la circulación sanguínea para mejorar la condición. 4: Champú y masaje para prevenir la caída del cabello. Cuando la circulación sanguínea de la cabeza es deficiente, se producirá la caída del cabello. Para prevenir la caída del cabello, debe mantener limpias las raíces del cabello. Use un champú débilmente ácido (no use demasiado) para lavarse el cabello. Después del acondicionamiento, agregue un poco de agua para encoger las raíces del cabello. Por lo general, es necesario aplicar crema o aceite para el cabello en el cuero cabelludo, masajearlo y estimularlo. 5: Alimentos para tratar la caída del cabello: La ingesta excesiva de azúcar, sal o grasa animal es perjudicial para la circulación sanguínea. Estas personas deberían beber más agua cruda o comer más verduras. Los alimentos ricos en hierro, como carnes magras, claras de huevo, espinacas, repollo, apio, frutas, etc., son los mejores alimentos curativos. Las personas con caída del cabello o calvicie tienen el cuero cabelludo endurecido. Los alimentos mencionados anteriormente ayudan a suavizar el cuero cabelludo 6: Evite hacerse la permanente y teñirse el cabello, ya que lo dañará durante el proceso de permanente y teñido. La temperatura de la barra Tangfang hará que el cabello muera y el tinte para el cabello puede contener. Sustancias nocivas para el cabello. Productos químicos nocivos. Entonces, si realmente no quieres cambiar tu estilo, es mejor evitar la intervención artificial en tu cabello. Las siguientes recetas populares están disponibles para referencia e investigación: [Receta 1] 90 gramos cada uno de rama de ciprés (medicina seca), granos de pimienta y pinellia ternata. Agrega 500 ml de agua al medicamento, sofríe hasta alcanzar los 250 ml, agrega un poco de miel y deja hervir durante 1-2 segundos. Utilice un poco de jugo de jengibre, mezcle bien y frote en las zonas sin pelo, dos veces al día. [Parte 2] Divida el alumbre y la cúrcuma en partes iguales. Haga pastillas de alumbre y cúrcuma, de 4 a 5 gramos cada vez, 2 veces al día. [Receta 3] 15 gramos de sal. Agregue sal de mesa a 1500 ml de agua tibia, revuelva uniformemente y lávese el cabello 1 o 2 veces por semana. La aplicación prolongada de este método puede prevenir la caída del cabello. [Receta 4] 3 semillas de torreya, 2 nueces, 30 gramos de hojas de Platycladus orientalis. Machaca el polvo medicinal, remójalo en agua con nieve y peina tu cabello. El cabello no se caerá y quedará suave. Esta receta es especialmente adecuada para la caída del cabello por deficiencia renal. [Parte 5] Algunas hojas de Platycladus orientalis. Secar las hojas de ciprés a la sombra, triturarlas finamente y remojarlas en aceite de manantial. Sumerja cada alabarda en el cabezal del cepillo. Después de que le crezca el pelo, lávelo con bilis de cerdo y sopa humana. Esta receta es especialmente adecuada para mujeres con caída del cabello. [Parte 6] 200 gramos de plátano macho, cantidad adecuada de arroz. Ase toda la planta de plátano al carbón, remójela en vinagre de arroz y aplique el vinagre en el área afectada después de una semana, 2-3 veces al día. [Receta 7] 1 vesícula de buey negro, cantidad adecuada de algarrobas. Llene las algarrobas con vesícula de buey llena de bilis, remoje las algarrobas y tómelas por vía oral. 9 gramos cada vez, 3 veces al día.

[Receta 8] 240 gramos de hojas de Platycladus orientalis (secas), 120 gramos de Angelica sinensis (cuerpo entero). Muele el polvo medicinal hasta convertirlo en polvo (evite el hierro) y haz una pasta con agua en forma de pastillas, del tamaño de semillas de sicomoro. Tome de 50 a 70 pastillas cada vez, una por la mañana y otra por la noche, con vino de arroz o sopa de sal. [Fang 9] 60 gramos de flores de sésamo y flores de cresta de gallo, 1,5 gramos de alcanfor y 500 gramos de vino blanco. Corte en pedazos las flores de sésamo y las flores de cresta de gallo. Luego remojarlo en vino y sellarlo. Pasados ​​los 15 días, filtrarlo y poner el alcanfor en vino medicinal para disolverlo y reservarlo. Sumerja un algodón en vino medicinal y aplíquelo en la zona de caída del cabello 3-4 veces al día. Esta prescripción está especialmente indicada para la alopecia neurológica. [Receta 10] 90-120 gramos cada uno de tallos de sésamo y sauce Qingming (hojas tiernas de ramas de sauce recolectadas durante el Festival Qingming). Decocción, champú y frotación del cuero cabelludo, uso durante 1-7 días. Esta prescripción está especialmente indicada para la alopecia seborreica. [Parte 11] 1 hiel de cerdo. Vierta bilis de cerdo en medio recipiente con agua tibia, revuélvala y lávese el cabello o la zona afectada para eliminar las escamas grasosas, luego enjuague con agua una vez al día. Esta prescripción está especialmente indicada para la alopecia seborreica. [Parte 12] 3 ciempiés vivos. Remoje los ciempiés vivos en aceite vegetal durante 3 a 4 días. Primero, lávese el cabello con sopa de virutas de madera cruda. Después del lavado, aplique aceite de ciempiés en el cabello hasta que sane. [Parte 13] Reemplazar el ocre. Muele el ocre hasta obtener harina fina y toma 3 gramos cada mañana y noche con agua durante el día durante 2-3 meses. [Receta 14] 15 gramos de baya de goji y 50 gramos de arroz. Lave la baya de goji y el arroz, cocínelos en una cacerola para hacer gachas y cómelos. [Receta 15] 30 gramos de Polygonum multiflorum, 50 gramos de arroz y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Ponga Polygonum multiflorum en una cacerola y fríalo hasta obtener un jugo espeso, retire el residuo, luego agregue el arroz y el azúcar de roca, cocine el arroz en papilla y sirva. Esta receta está especialmente indicada para la caída del cabello a largo plazo. [Receta 16] 100 gramos de ramitas de escaramujo. 50 gramos de Jengibre Hozen. Hervir el agua medicinal y tomar el jugo para cepillarse el cabello. Esta receta está especialmente indicada para la caída del cabello tras una enfermedad. [Receta 17] 100 gramos cada uno de semillas de lechuga y jengibre hozen. Aplique el medicamento al polvo, primero use un cuchillo de bambú para raspar las cicatrices a las que no les crece cabello y luego frote el medicamento sobre ellas para evitar el crecimiento del cabello. [Receta 18] 500 gramos de hojas de sauce llorón y 100 ml de jugo de jengibre. Divida las hojas de sauce llorón en polvo, agregue jugo de jengibre y mezcle bien en un recipiente de hierro, luego frote la zona afectada con el líquido. Además de ser adecuada para la caída del cabello, esta receta también es útil para tratar la caída de las cejas. "Shenghui Prescription" cree que tiene un buen efecto sobre el crecimiento de las cejas. [Receta 19] 500 gramos cada uno de hojas de morera y hojas de cáñamo. Hervir el medicamento con vino de arroz y agua y bañarse en el agua. "Qianjin Prescription" comentó: "Esta receta se usa a menudo para tratar la caída del cabello". [Receta 20] 500 gramos de pimienta de Sichuan, 250 gramos de pinellia y rizoma crudos cada uno. Muele el medicamento hasta obtener un polvo grueso, remójalo en vino blanco durante 7 días y aplícalo externamente en el área afectada 3 veces al día hasta que crezca el cabello. [Receta 21] 100 gramos de arrabio y 500 gramos de grasa de cerdo encerada. Hervir grasa de cerdo durante 3 segundos, lavar la zona afectada con vinagre, limpiarla con un paño para calentarla y luego aplicar aceite. [Receta 22] 300 gramos cada uno de pinellia crudo y jengibre, 1000 gramos de aceite de sésamo. Muele el medicamento hasta convertirlo en polvo y remójalo en aceite de sésamo durante medio mes. Cuando lo uses, primero frota el área afectada con rodajas de jengibre y luego aplícalo con aceite medicinal. Úsalo una vez al día durante 3 meses. caerse inmediatamente. [Parte 23] 1500 gramos cada uno de lima y vino blanco. Sofreír la lima con agua, remojarla en vino blanco y retirar los residuos al cabo de medio mes. Beber 10 ml cada vez, una vez al día, aparecerán pelos nuevos. [Receta 24] 2500 gramos de ricino. Añade las semillas de ricino a una botella de jugo y guárdalas. Toma media taza de jugo y haz papilla con arroz. Cómelo con frecuencia y el cabello crecerá solo. [Receta 25] 500 gramos cada uno de Angelica sinensis y Bai Yuren. Muela el medicamento hasta obtener un polvo fino, agregue agua y miel en pastillas, del tamaño de semillas de sicomoro, trague de 6 a 10 gramos con cada comida, 3 veces al día, y un ciclo de tratamiento dura un mes. [Receta 26] Núcleo de pomelo para tratar la caída del cabello: Si tienes cabello amarillo o alopecia areata, puedes utilizar 25 gramos de núcleo de pomelo, remojarlo en agua hirviendo durante 24 horas y aplicarlo de 2 a 3 veces al día para acelerar crecimiento del cabello. [Receta 27] Jengibre para tratar la caída del cabello: Corta el jengibre en rodajas y frótalo repetidamente sobre la alopecia areata 2-3 veces al día para estimular el crecimiento del cabello. [Receta 28] El aceite de huevo y miel suaviza el cabello fino: si tu cabello se vuelve fino, puedes usar 1 cucharadita de miel, 1 yema de huevo cruda, 1 cucharadita de aceite negro o de ricino y dos cucharaditas de champú. , aplícalo en el cuero cabelludo, colócate un gorro de film plástico y utiliza constantemente una toalla tibia para aplicar calor en la parte superior del gorro.

Después de una o dos horas, lávate el cabello con champú. Si persistes durante un período de tiempo, la caída del cabello mejorará. [Editar este párrafo] Dietoterapia (1) Coma más verduras para prevenir el estreñimiento. Deberíamos insistir en comer más cereales y frutas durante todo el año. Si se reduce la ingesta de verduras, fácilmente se puede provocar estreñimiento y "manchar la sangre", afectando la calidad del cabello. Las hemorroides también acelerarán la caída del cabello en la parte superior de la cabeza. (2). Suplemento de hierro. Las personas que sufren una caída frecuente del cabello suelen tener una deficiencia de hierro en el organismo. Los alimentos ricos en hierro incluyen la soja, los frijoles negros, los huevos, el rabo de pelo, los camarones, el maní cocido, las espinacas, la carpa, los plátanos, las zanahorias, las patatas, etc. (3) Complementar la proteína vegetal. Si tu cabello está seco y agrietado, puedes comer más soja, semillas de sésamo negro, maíz y otros alimentos. (4) Consuma más verduras y frutas frescas que contengan sustancias alcalinas. Uno de los factores que provoca la caída del cabello y el color amarillento del cabello es la presencia de toxinas ácidas en la sangre. La razón es la fatiga física y mental excesiva y el consumo excesivo prolongado de azúcar pura y alimentos grasos, lo que provoca la producción de toxinas ácidas durante el proceso. el proceso metabólico en el cuerpo. Las sustancias ácidas del hígado, la carne, las cebollas y otros alimentos pueden provocar fácilmente un exceso de toxinas ácidas en la sangre, así que coma menos. (5) Suplemento de yodo. El brillo del cabello está relacionado con la función de la glándula tiroides. La suplementación con yodo puede mejorar la función secretora de la glándula tiroides y es beneficiosa para la salud del cabello. Puedes comer más algas marinas, ostras y otros alimentos. (6) Suplementar vitamina E. La vitamina E puede resistir el envejecimiento del cabello, promover la división celular y hacer que el cabello crezca. Puedes comer más lechuga fresca, repollo, semillas de sésamo negro, etc. (7) Frijoles negros para el crecimiento del cabello: 500 gramos de frijoles negros, 1000 ml de agua (1/4 de cada uno en verano). Lavar las judías negras, ponerlas en una cazuela, añadir agua y cocinar a fuego lento hasta que las judías se saturen de agua. Luego saca los frijoles negros, espolvorea un poco de sal y guárdalos en una botella de porcelana. 6 gramos cada vez, 2 veces al día después de las comidas, con agua tibia. Esta receta tiene el efecto de crecimiento y cuidado del cabello. [Editar este párrafo] Tratamiento quirúrgico de la caída del cabello: trasplante de cabello. El fundador del trasplante de cabello moderno es el médico japonés OKUDA. De repente, a un paciente quemado le creció cabello nuevo en la parte posterior de la cabeza, incluidos folículos pilosos. de la zona. Posteriormente, Hajime Tamuna realizó con éxito un microtrasplante de 1 a 2 folículos pilosos en una paciente que padecía alopecia púbica y realizó registros detallados. En ese momento, debido a la Segunda Guerra Mundial, la comunidad médica mundial no tomó en serio los resultados de su investigación. En 1959, el cirujano estético estadounidense Orentreich describió el trasplante con sacabocados y publicó por primera vez en Occidente los principios y métodos quirúrgicos del trasplante de cabello moderno. Señaló que la ventaja de la zona donante del trasplante es: cuando el embrión trasplantado (. folículo piloso en el occipucio) se transfiere a otras partes, aún mantiene sus características de crecimiento continuo. Trasplante capilar pionero para el tratamiento de la calvicie masculina. Esta redistribución "permanente" del cabello, junto con la reducción de la tensión del cuero cabelludo y la transferencia del colgajo, es la base de toda cirugía de reemplazo capilar. De esta manera, los registros modernos de trasplante de cabello tienen una historia de al menos más de 60 años. Después de más de treinta años de desarrollo, mejora y perfección continuos, el cabello trasplantado continúa creciendo y ya no se encoge, degenera ni se necrosa como el cabello original. El autotrasplante capilar y la cirugía de regeneración capilar se han convertido en un método de cirugía estética, seguro y fiable que puede solucionar fundamentalmente los problemas de calvicie y caída del cabello. Después de entrar en la década de 1990, el trasplante de varias unidades foliculares pequeñas no sólo mejoró en gran medida la tasa de supervivencia del cabello trasplantado, sino que también hizo que el patrón de crecimiento del cabello trasplantado fuera más natural. Este nuevo tipo de trasplante, que combina Microsraft y Minigragt, ha sido ampliamente promocionado y el trasplante de cabello ha entrado en una nueva etapa. Espero adoptarlo! ! ! ! ! ! !