¿Cuáles son los peligros de cruzar las piernas con frecuencia?
En nuestro día a día vemos a muchas personas cruzar las piernas mientras están sentadas, tanto hombres como mujeres tenemos esta costumbre, como todo el mundo sabe, muchas veces cruzar las piernas es perjudicial para nuestro cuerpo. Entonces, ¿cuáles son los peligros de cruzar las piernas con frecuencia? ¿Cuáles son los peligros de cruzar las piernas con frecuencia? El editor a continuación le dirá los peligros de cruzar las piernas.
1. Provoca varices en las piernas
Todos sabemos que, en general, las personas que permanecen mucho tiempo sentadas o de pie son propensas a tener varices. Según encuestas pertinentes, las personas que cruzan las piernas con frecuencia también tienen más probabilidades de sufrir varices. Porque si una persona cruza las piernas durante mucho tiempo, dificultará la circulación sanguínea y provocará que las piernas estén en estado de isquemia, lo que eventualmente provocará venas varicosas, úlceras en las piernas, flebitis y otras enfermedades.
2. Conducir a una artritis degenerativa por adelantado
La artritis degenerativa por adelantado también es un fenómeno que se provoca fácilmente al cruzar las piernas. La artritis degenerativa se refiere a la enfermedad degenerativa de la estructura articular del cuerpo humano. Una enfermedad más representativa es la osteoartritis. Sin embargo, la artritis degenerativa es una enfermedad que sólo padecen las personas mayores. Cruzar las piernas con frecuencia aumentará la presión sobre las articulaciones de las rodillas de una persona, aumentando así las posibilidades de desarrollar artritis degenerativa de antemano.
3. Afecta a la salud reproductiva masculina
Quizás no sepas que la postura con las piernas cruzadas a largo plazo también puede afectar la salud reproductiva masculina. Porque cruzar las piernas hará que se pellizquen las piernas, lo que hará que la temperatura de los muslos y el área genital del hombre aumente repentinamente, lo que fácilmente puede causar infección genital y dañar los espermatozoides en el cuerpo. causa Afecta la función reproductiva masculina. Al ver tanto daño, ¿todavía te atreves a cruzar las piernas?
4. Provocar enfermedades ginecológicas como la inflamación genital femenina.
Cruzar las piernas no solo traerá daño a los hombres, sino también a los hombres. afectan la salud de la mujer. En primer lugar, si una mujer cruza las piernas durante mucho tiempo, la temperatura de sus partes íntimas aumentará, lo que generará una gran cantidad de bacterias. Si estas bacterias ingresan al cuerpo, pueden causar fácilmente inflamación de las partes íntimas. . En segundo lugar, cruzar las piernas también puede afectar la circulación del Qi y la sangre en la cavidad pélvica, lo que fácilmente puede causar anexitis y enfermedad inflamatoria pélvica. Si una mujer está menstruando, también puede causar dismenorrea.
5. Causas de las piernas en forma de O
En la vida, la causa fundamental de que algunas personas padezcan piernas en forma de O es, en realidad, cruzar las piernas durante mucho tiempo. Porque cuando las personas cruzan las piernas, estas se desviarán hacia adentro, lo que aumentará la presión sobre la articulación interna de la rodilla y desgastará gravemente el cartílago. Cruzar las piernas durante mucho tiempo provocará una subluxación de la articulación de la rodilla. De esta forma, desde el punto de vista visual, serán lo que solemos llamar piernas en forma de O.
6. Inducir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
Debido a que cruzar las piernas provocará una mala circulación sanguínea en el cuerpo humano, esto afectará la velocidad de circulación de la sangre que regresa al corazón y al cerebro. y luego afecta indirectamente la salud del corazón y el cerebro de las personas, provocando fácilmente una variedad de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
7. Lesionar fácilmente la columna
Además de los peligros mencionados anteriormente, la postura prolongada con las piernas cruzadas también puede dañar fácilmente la columna humana. Cruzar las piernas provocará una presión desigual sobre las vértebras lumbares y torácicas, provocando curvatura y deformación de la columna, y luego sufrir una hernia de disco lumbar a largo plazo puede inducir fácilmente espondilitis anquilosante o discapacidad de la columna. Viendo lo perjudicial que es para la columna, ¿todavía te atreves a volver a cruzar las piernas?