¿Pueden las técnicas enseñadas por Xiao S realmente hacer que la papada sea más pequeña o desaparezca?

Aún no he probado el método de Xiao S, pero si quieres adelgazar tu barbilla, puedo sugerirte algunos métodos pequeños.

Echa un vistazo a los siguientes. métodos para ver cuál es el adecuado:

1. Infla la boca como si soplara burbujas y manténgala así durante diez segundos; luego intente aplanar la boca y manténgala así durante 10 segundos; Puede reducir la grasa en la cara.

2. Levanta lentamente la cabeza, mira al cielo, abre la boca y empuja la punta de la lengua hacia arriba. Mantén la posición durante 10 segundos; cierra la boca y baja lentamente la cabeza. . Repita 10 veces para reducir la grasa de la mandíbula.

3. Abre ligeramente la boca y mueve la mandíbula inferior hacia izquierda y derecha, repite 30 veces. Simplemente hazlo 2-3 veces al día.

El viaje hacia Occidente es largo. Este es un proceso de cultivo a largo plazo. Esperemos de tres a cinco años antes de ver los resultados. Se recomienda mantener expresiones faciales ricas y luego controlar estrictamente su dieta. No coma demasiados alimentos ricos en calorías. Si es posible, puede comer Jiayanguo solo así podrá perder peso de forma rápida y saludable con plantas puras. ingredientes