Ha Ji-won｜Secretos de felicidad de las chicas felices

No sé mucho sobre la actriz coreana Ha Ji-won. Solo he visto una de sus obras completa en tantos años: "Secret Garden".

Accidentalmente encontré una colección de ensayos autobiográficos sobre Ha Ji-won en la biblioteca: "The Moment Now".

En la refrescante portada, la niña sonríe como una flor. La gente no puede evitar mirar la portada y querer saber cómo es el manual de felicidad de esta niña feliz.

Como una de las principales actrices coreanas, el éxito de nadie llega por casualidad.

Cuando Ha Ji-won estaba en la universidad, audicionó en todas partes, pero encontró obstáculos repetidamente. Los golpes de los demás le permitieron ver el camino a seguir: ser admitida en la carrera de actuación no significa que tendrá una carrera como actriz. se abre automáticamente para ti. Es mejor no lograr nada. En lugar de continuar, es mejor empezar por cambiarte a ti mismo.

Para cambiar su figura gordita, Ha Ji-won hizo todo lo posible por perder peso. Salga a correr por la mañana en las montañas, aprenda a bailar jazz y a montar a caballo durante el día, y practique Aikido y manejo de la espada por la noche.

Siempre que está cansada, siempre se anima: "Zhiyuan, si tienes más habilidades que los demás, las oportunidades te favorecerán más".

Cuando surgen las oportunidades Cuando llega, Ja Ji-won lo aprovechará sin dudarlo, y siempre ha creído que el poder para aprovechar la oportunidad proviene de una preparación suficiente, por lo que cada vez que tenga tiempo, pensará: "Esta vez, quiero ir. ¿Qué debo aprender?".

La tenacidad de Ha Ji-won también me recordó a la actriz nacional Zhao Liying. Aunque soy una fan casual de Zhao Liying, siempre he visto sus trabajos publicados uno tras otro, y realmente siento que esta chica es muy trabajadora en su carrera y sabe lo que quiere.

Cuando se trata de Ha Ji-won, es posible que el público no piense inmediatamente en un papel fijo que se adapte a ella, pero este es también el encanto de la "Reina de los cambios" de Ha Ji-won: ella nunca es satisfecho con el status quo. Desafía constantemente nuevos roles con entusiasmo ilimitado.

Algunas personas dicen que Ha Ji-won se ve más hermosa cuando su cara está empapada de sudor y su cuerpo está cubierto de moretones al hacer movimientos difíciles.

Algunas personas también dijeron que debido a que no podía hacer los movimientos de baile requeridos en la obra, en broma le pidieron que lo hiciera cien veces más. Inesperadamente, en realidad lo hizo cien veces, lo que sorprendió. otros. No impresionado.

Por lo tanto, el título de "Única actriz de cine de acción irremplazable de Corea del Sur" no es en vano.

Como figura pública, Ha Ji-won no ha tenido escándalos desde su debut. Parece saber cómo sobrevivir en la industria del entretenimiento: incluso en el mismo escándalo, si involucra a una actriz, el impacto será a menudo aún peor. Innumerables ejemplos muestran que es difícil subir y sólo un momento para deslizarse hacia abajo.

Antes de filmar una nueva obra, Ha Ji-won buscará un sabor que combine con los personajes de esa obra. Después de comenzar a trabajar, siempre enciende la vela aromática o rocía el perfume con ese aroma. Esto no sólo ayuda a Ha Ji-won a dedicarse mejor al trabajo, sino que también le permite obtener inspiración sin darse cuenta.

Este método también es adecuado para muchas personas que encuentran cuellos de botella creativos.

Recuerdo a un poeta llamado Schiller que solía comprar algunas manzanas, las guardaba en un cajón y las dejaba reposar un rato. Cuando escribía, abría el cajón y olía el olor a manzanas podridas. creación. Aunque el método es un poco extraño, es innegable que sus logros en la historia de la literatura alemana son superados sólo por Goethe.

Algunos científicos afirman que entre todos los sentidos humanos, el olfato y la memoria son los más estrechamente relacionados. El caso más clásico proviene de la película "Perfume de Mujer". Por supuesto, también existe en nuestro país una canción llamada "Taste". Cualquiera que la haya escuchado debe quedar profundamente impresionado por la doble letra: "Extraño tu". sonríe/Extraño tu abrigo/Extraño tus calcetines blancos/y tu olor.”

De hecho, todo sigue igual, no importa cuál sea el olor, el que te sienta bien es el mejor. .

Ha Ji-won lleva más de diez años adhiriéndose a este hábito de darse un tiempo fijo para hacer ejercicio regular.

Para las niñas, es especialmente importante encontrar el equilibrio corporal durante el ejercicio. Podemos elegir el método que más nos guste, como yoga o pilates.

Cuando el cuerpo se ajuste a un estado de equilibrio, descubrirá que su condición mejora cada vez más y, al mismo tiempo, su sangre circulará y su rostro estará más sonrosado.

Ha Ji-won recomendó a los lectores un ejercicio que hace a menudo: voltear. Al realizar esta acción, acuéstese boca arriba, levante toda la pierna, incluida la pelvis, y gírela hacia la parte posterior de la cabeza. Si insiste en ello cien veces al día, todos pueden convertirse en una hermosa columna.

Nadie rechazará a una chica a la que le encanta reír. Estoy de acuerdo con la afirmación de Ha Ji-won: si el cuerpo está lleno de energía, las células del cuerpo realmente reirán.

Así que chicas, sigan haciendo ejercicio, ¡los cambios que esto les traerá vendrán de adentro hacia afuera!

Todas las bellezas coreanas tienen una piel envidiable, y Ha Ji-won no es una excepción. Su secreto para el cuidado de la piel es una "batalla a largo plazo".

1. Despierta por la mañana y masajea los ganglios linfáticos y otras partes. Frote suavemente el cuero cabelludo, las orejas, la barbilla y el cuello para favorecer la circulación sanguínea.

2. Para mantener tu piel hidratada debes comer más frutas. La fruta favorita de Ha Ji-won es el kiwi. Incluso si su agenda está demasiado ocupada para ocuparse de comer, no puede retrasar la tarea de comer fruta.

3. Date un baño de pies cuando estés cansado. Una vez que los pies se calientan, el cuerpo transpirará mucho, la piel se volverá elástica y el estado de ánimo se relajará.

4 Intenta no fruncir el ceño. Fruncir el ceño puede ser una acción involuntaria, lo que conducirá a un aumento de las arrugas faciales a largo plazo. El método de Ha Ji-won para cambiar este mal hábito es inflar un globo, inflar las mejillas y luego desinflarlo, repitiéndolo varias veces.

5. Intenta no usar maquillaje en horarios habituales, para que tu piel pueda descansar lo suficiente. Cuando necesites maquillarte, primero haz una mascarilla facial para que sea más fácil maquillarte. Solo necesitas aplicar algunos productos para el cuidado de la piel con protección UV cuando salgas todos los días. Respecto a esto, la belleza congelada Song Hye Kyo también tiene un profundo conocimiento: lo que más le gusta es la sensación refrescante después de lavarse la cara después de filmar; es mejor que cualquier otra cosa.