¿Qué hacer si tienes dolor de garganta?
El dolor de garganta es un síntoma de malestar físico especialmente frecuente en otoño e invierno. Cuando se enfrenta a un dolor de garganta, si es más grave, es mejor buscar activamente tratamiento médico para eliminar el dolor de garganta causado por enfermedades físicas. Si el dolor de garganta es causado por otras razones, es posible que desee probar los siguientes pequeños remedios. El té de miel alivia el dolor de garganta
Los ingredientes principales de la miel son la glucosa, la fructosa y diversos principios activos. Tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios, analgésicos y de picazón, y es muy bueno para aliviar los dolores de garganta causados por. Inflamación de la garganta.
Método: Empaque una cantidad adecuada de té en una bolsa de gasa y prepárelo con agua hirviendo (la cantidad de agua debe ser menor para que la infusión sea más fuerte. Déjelo hasta que el té se enfríe, luego agregue). una cantidad adecuada de miel y revuelva uniformemente.
Uso: Enjuágate la boca con esta solución cada media hora y trágala. Ten en cuenta que después de beber té de miel, lo mejor es seguir bebiéndolo durante 3 días.
Hacer gárgaras con agua salada puede aliviar el dolor de garganta.
El agua salada tiene buenos efectos de esterilización y alivio del dolor. Hacer gárgaras con agua salada todos los días puede aliviar eficazmente el dolor de garganta. por la mañana Cepillarse los dientes con agua ligeramente salada puede ayudar a prevenir y consolidar sus efectos.
Método: Tome una taza de agua tibia, agregue una cantidad adecuada de sal y revuelva uniformemente, luego ponga el agua salada en su boca, incline la cabeza hacia atrás para que el agua salada gorgotee en su garganta. Toma jugo de raíz de loto para aliviar el dolor de garganta
La raíz de loto es una planta con propiedades que pueden eliminar la fatiga nerviosa. Es de naturaleza fría y puede ayudar a enfriar la sangre y dispersar la estasis sanguínea. Beber regularmente tiene un buen efecto aliviante sobre la inflamación de la garganta, el dolor de garganta, la ronquera, etc.
Método: Lavar la raíz de loto fresca, exprimirla en jugo con un exprimidor y beberlo como té todos los días.
Nota: Puedes añadir una cantidad adecuada de miel y beberlo juntos para conseguir el mismo efecto. Hacer gárgaras con agua de lufa puede aliviar el dolor de garganta
La lufa es de naturaleza fresca y puede ayudar a aliviar la inflamación y el calor. Tiene un buen efecto refrescante y analgésico sobre el dolor de garganta y el dolor de garganta causado por el calor.
Método: Pelar la lufa cruda, quitarle las semillas, triturarla y extraer el jugo, luego enjuagar la boca con el jugo.
Nota: También puedes cortar la enredadera de lufa en secciones para extraer el jugo, luego cocinarla al vapor y agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca para beber.
El dolor de garganta es un síntoma de malestar físico especialmente frecuente en otoño e invierno. Cuando se enfrenta a un dolor de garganta, si es más grave, es mejor buscar activamente tratamiento médico para eliminar el dolor de garganta causado por enfermedades físicas. Si el dolor de garganta es causado por otras razones, es posible que desee probar los siguientes pequeños remedios. Bebe aceite de sésamo para aliviar el dolor de garganta
El aceite de sésamo tiene buenas funciones desintoxicantes, hidratantes e inflamatorias, y puede ayudar a combatir el dolor de garganta, el enrojecimiento y la hinchazón.
Método: Tome una cantidad adecuada de aceite de sésamo en la boca, acuéstese boca arriba y trague lentamente el aceite de sésamo a medida que aumenta la saliva en la boca.
Uso: Beber una vez antes de acostarse y otra después de levantarse.