¿Beber demasiada agua realmente puede causar intoxicación por agua?
Beber agua en exceso en un corto período de tiempo provocará una pérdida excesiva de sal en el cuerpo humano y parte del agua será absorbida por las células de los tejidos, provocando edema celular. Inicialmente pueden aparecer síntomas como mareos, debilidad y taquicardia. En casos graves, incluso pueden aparecer convulsiones, pérdida del conocimiento y coma, que es una intoxicación por agua.
A menudo nos dicen que "bebamos más agua": puede limpiar la piel, reducir la fatiga y la concentración. Pero el hecho de que esta mujer estadounidense muriera después de participar en un concurso para beber agua muestra que beber demasiada agua buena para la salud puede ser fatal.
Según la British Broadcasting Corporation, la concursante llamada Jennifer Strange dijo que sintió un fuerte dolor en la cabeza después de terminar la competencia y luego regresó a casa. Los exámenes preliminares indicaron que murió por intoxicación por agua.
Beber demasiada agua eventualmente provocará inflamación del cerebro, lo que provocará la interrupción de funciones reguladoras importantes, como el control cerebral de la respiración, lo que provocará la muerte.
Normalmente, el agua que las personas beben se excreta primero a través de la orina y el sudor. La cantidad de agua en el cuerpo se ajusta para equilibrar los niveles de ciertas sustancias químicas, como las sales en la sangre. Si bebe demasiada agua, los riñones eventualmente no podrán excretar el exceso de agua rápidamente, la sangre se diluirá y la concentración de sal en la sangre se reducirá.
El profesor Robert Forrester, consultor en química clínica y toxicología forense en el Royal Hallamshire Hospital de Sheffield, afirma que si la concentración de sales en la sangre es inferior a la concentración en las células, el agua la diluirá La sangre se desplaza hacia células y órganos con menos agua, y esto provocará que los órganos correspondientes se hinchen, provocando graves consecuencias para el organismo.
El profesor Forrester comparó este fenómeno con los resultados observados en experimentos en clase de naturaleza. Dijo: "Si pones agua salada en la piel de una cebolla, sus células se encogerán debido a la pérdida de agua. Si le pones demasiada agua, las células absorberán agua y se expandirán".
Frye Esta expansión puede causar problemas en el cerebro, dijo Sturt. Cuando las células cerebrales se hinchan, la caja ósea externa del cerebro no le da a la hinchazón ningún lugar adonde ir. La presión en su cerebro aumenta y es posible que le duela la cabeza. A medida que se aprieta el cerebro, se comprimen áreas funcionales importantes de los órganos reguladores, como la respiración. "Con el tiempo, la función de estos órganos se debilitará y usted puede dejar de respirar y eventualmente morir.
Quienes toman éxtasis, aquellos con función renal debilitada y los ancianos corren el mayor riesgo de intoxicación por agua
Los signos de intoxicación por agua incluyen: confusión psicológica y dolor de cabeza. Este síntoma generalmente ocurre poco después de beber agua, pero puede ocurrir mucho más tarde si los órganos internos absorben el agua más lentamente. Se ha confirmado que beber varios litros de agua durante un período de tiempo relativamente corto puede causar intoxicación por agua. Los factores más peligrosos incluyen a las personas que toman éxtasis, una droga que aumenta la sensación de sed y promueve la liberación de hormona antidiurética, por lo que beben más agua. , pero no pueden excretarlo del cuerpo. Además, las personas mayores pueden tener una función renal disminuida, por lo que también corren el riesgo de sufrir una intoxicación por agua.
El profesor Forrester dijo que se debe evitar beber agua en exceso. El tratamiento es en realidad "bastante simple" e implica administrar a los pacientes diuréticos para ayudarlos a reducir su carga de agua o usar medicamentos para reducir la hinchazón causada por el exceso de agua.
Consejos de expertos
Personas. Necesitas beber agua de acuerdo con las necesidades de tu cuerpo
La gente necesita beber agua todos los días, pero aún no está claro cómo beber agua y qué tipo de agua beber, según la Asociación de Promoción Médica de China sobre Bebida Saludable. Water Professional, Li Fuxing, director del comité, dijo que las personas deben elegir qué tipo de agua beber de acuerdo con sus propias necesidades corporales y su estado de actividad. Li Fuxing dijo que después de mucho ejercicio o exposición al sol, debe hacerlo. Beba agua que contenga una gran cantidad de electrolitos, como las que se encuentran en el mercado. Es una bebida deportiva que puede reponer rápidamente los electrolitos y algunos oligoelementos perdidos por el cuerpo humano. Cabe señalar que no se debe beber agua purificada. Puede causar fácilmente deshidratación. El agua purificada elimina todas las sustancias del agua, pero no elimina las malas. Al mismo tiempo, dicha agua no se puede beber durante mucho tiempo. El agua purificada se vuelve débilmente ácida y el agua que nuestro cuerpo necesita es débilmente alcalina. Beber agua pura durante mucho tiempo puede afectar fácilmente la función inmune del cuerpo.
Además, Li Fuxing enfatizó que para los trabajadores mentales, el trabajo pesado a menudo hace que las personas sientan falta de atención y pérdida de memoria. de las células cerebrales El ejercicio consumirá mucha agua y facilitará la deshidratación, por lo que los trabajadores del cerebro deben prestar atención a reponer agua para mantener las células cerebrales hidratadas.
Li Fuxing también señaló que en un ambiente con aire acondicionado, la gente piensa que no necesita reponer agua porque rara vez suda. Esta idea es errónea. El ambiente con aire acondicionado en sí mismo es una fuente de agua. ambiente consumidor, por lo que también debemos prestar atención a la reposición oportuna del agua.