¿Cuál es el ritmo de media maratón en 2 horas?

Unos 5 minutos y 40 segundos.

“La media maratón son 21,0975 kilómetros si corres en 2 horas, el ritmo es de unos 5 minutos y 40 segundos. Si el ritmo es superior a unos 5 minutos y 40 segundos, puedes correr en 2. Practique más ejercicios aeróbicos para lograr resistencia, corra más de 10 kilómetros a la vez y ocasionalmente haga LSD de larga distancia. Cuando tenga cierta resistencia, podrá aumentar la velocidad con el tiempo. el ritmo de 5 minutos y 40 segundos, e incluso mejorar tu rendimiento"

Half Marathon, inglés: Half Marathon, es el evento de carrera de más rápido crecimiento en el mundo. La distancia es 21,0975 kilómetros o 13,1 millas. La duración de una media maratón es un desafío, pero las exigencias para el corredor no son tan exigentes como las de una maratón completa. Normalmente, una media maratón se celebra al mismo tiempo que una maratón completa (y, a veces, un cuarto de maratón). El 21 de noviembre de 2021, el atleta ugandés Kiplimo ganó el Medio Maratón de Lisboa en Portugal con un tiempo de 57 minutos y 31 segundos y batió el récord mundial de medio maratón.