¿Cómo hacer Alitas de Pollo con Coca-Cola?
Alitas de pollo con cola
Ingredientes: 10 alitas de pollo, 300ml de Coca-Cola, un trocito pequeño de jengibre, 3g de sal, 5ml de salsa de soja, 2 anís estrellado
Método de preparación:
1. Blanquear las alitas de pollo en agua y reservar.
2. Poner un poco menos de aceite en la olla, luego poner las alitas de pollo en la olla y sofreír a fuego lento hasta que la superficie esté dorada.
3. Pon las rodajas de jengibre y el anís estrellado en la olla y sofríe hasta que estén fragantes. Luego vierte la cola en la olla, agrega un poco de salsa de soja y sal para realzar el sabor, lleva a ebullición a fuego alto, luego baja a fuego lento y cocina a fuego lento durante 15 minutos.
4. Poner a fuego alto para recoger el jugo. Al recoger el jugo, sigue girando con una espátula hasta que la superficie de las alitas de pollo esté cubierta de color caramelo y el aceite se filtre fuera de la sartén.
5. Servir en un plato y espolvorear con semillas de sésamo.
Valor nutricional de las alitas de pollo con Coca-Cola:
1. Calienta y repone el qi, repone la esencia y la médula. Las alitas de pollo que fortalecen la cintura y el estómago contienen una gran cantidad de colágeno y elastina que pueden fortalecer los vasos sanguíneos y la piel, y son muy eficaces para los vasos sanguíneos, la piel y los órganos internos. Las alitas contienen mucha vitamina A, mucha más que los pimientos verdes. Es necesario para la visión, el crecimiento, el tejido epitelial y el desarrollo óseo, la producción de esperma y el crecimiento y desarrollo fetal.
2. Rica en grasas, mantiene la temperatura corporal y protege los órganos internos; aporta ácidos grasos esenciales; favorece la absorción de estas vitaminas liposolubles y aumenta la saciedad.
3. Rico en cobre. El cobre es un micronutriente indispensable para la salud humana. Es esencial para el desarrollo y funcionamiento de la sangre, el sistema nervioso central y el sistema inmunológico, así como el cabello, la piel y el tejido óseo. como el cerebro, el hígado, el corazón y otros órganos internos tienen una influencia importante.
4. Rica en proteínas, puede mantener el equilibrio de potasio y sodio y eliminar el edema. Mejorar la inmunidad. Reducir la presión arterial, amortiguar la anemia y ser beneficioso para el crecimiento y el desarrollo. ?