Cinco pequeños remedios caseros para eliminar el mal aliento. ¿Puede la medicina china ayudarte a eliminar la vergüenza del mal aliento?

1. Bebe más agua con limón

Beber más agua con limón puede ayudar a promover la secreción de saliva, lo que puede aliviar el mal aliento causado por una infección bacteriana oral.

2. Beba más té verde

El té verde también es muy útil para tener un aliento fresco. El té verde puede esterilizar y desinfectar, y el fenol del té que contiene también juega un papel importante. Tratar el efecto del mal aliento.

3. Come más frutas

Por lo general, puedes comer más frutas como peras, tomates y manzanas. Comer más frutas estimulará la secreción de saliva en la boca, lo que puede garantizar la humedad bucal y limpiar las bacterias dentales, aliviando así el mal aliento.

4. Masticar menta

Masticar menta también puede aliviar el mal aliento. Puede eliminar el olor bucal, especialmente en personas que fuman con frecuencia. aliento. El efecto de aliviar el mal aliento.

5. Beba yogur

Los niveles altos de sulfuro de hidrógeno en la boca pueden causar mal aliento, y el yogur puede reducir eficazmente el contenido de sulfuro de hidrógeno, si desea aliviar el mal aliento. , puedes beberlo todos los días. Yogurt fermentado naturalmente sin azúcar.

6. Cepillarse los dientes con frecuencia

No prestar atención a la higiene bucal también puede provocar mal aliento. Si quieres mejorar los síntomas del mal aliento, debes cepillarte los dientes a las siguientes horas. al menos dos veces al día, y después del cepillado por la noche, debes dejar de comer para evitar el crecimiento de bacterias en la boca, y también puedes cepillarte la lengua con frecuencia.