Qiubailu es más adecuado para la regeneración ósea en hombres y es adecuado para mujeres para fortalecer el bazo y reponer la sangre.
Los niños de 10 a 12 años tienen el mayor potencial de crecimiento. Un acondicionamiento físico adecuado en este momento puede mejorar la fuerza física y ayudar al desarrollo. (Foto/Huang Zhiwen) El Dr. Yang Chengzhan del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital Hualien Ci dijo que el "período de desarrollo del recambio óseo" se refiere al período que va de los 10 a 12 años a los 16 a 17 años. Durante este período, los niños tienen el mayor potencial de crecimiento. En este momento, pueden ayudar al niño a crecer y ser beneficiosos para el desarrollo y funcionamiento de diversos órganos en el futuro.
El momento de fraguado óseo también se puede visualizar en términos de estaciones. La teoría de la medicina tradicional china sobre la armonía entre el hombre y la naturaleza sostiene que el otoño, cuando el clima se vuelve más fresco, es el más adecuado para que los niños que entran en la adolescencia transformen sus cuerpos. Debido a que la primavera, el verano, el otoño y el invierno están ocultos, nutrir el yin en otoño e invierno es sentar las bases para el crecimiento suave de la energía yang en la próxima primavera y verano, y el tercer período solar en otoño: "Bai Lu" es más Adecuado para que los niños que han entrado en la pubertad tomen recetas de osteosíntesis de medicina tradicional china.
El Dr. Yang Chengzhan dijo que además de la edad, el momento de la metástasis ósea también se puede ver según la temporada. El tercer período solar del otoño, "Bai Lu", es un período solar adecuado para que los niños que ingresan a la adolescencia tomen la medicina tradicional china para reparar los huesos. (Foto proporcionada/Halien Ciyuan) El Dr. Yang Chengzhan dijo que cuando se trata de la aplicación de la decocción de Zhuangu, además de los hombres, las mujeres deben centrarse principalmente en la regulación sanguínea y la nutrición. Algunos niños nacen con deficiencia de qi en el bazo y el estómago, desequilibrios adquiridos y sufren pérdida de apetito durante muchos años, lo que les lleva a perder peso. Algunos niños son quisquillosos con la comida y comen demasiadas bebidas y refrigerios azucarados, lo que provoca un desequilibrio nutricional o indigestión. Este tipo de prescripción pediátrica para transformar los huesos debe comenzar mejorando los intestinos y el estómago, abriendo el bazo y fortaleciendo el estómago, reponiendo el qi y nutritivo, o deteniendo la diarrea y la digestión, en lugar de un medicamento hasta el final.
El Dr. Yang Chengzhan recordó al público que hay muchos tipos de "recetas de Zhuangu" en el mercado. El más común en la vida diaria es el Shensitang, que desde hace mucho tiempo se utiliza como alimento. La decocción de Shensi, que se compone de semillas de loto, ñame, fruta de Gorgona, semilla de coix o Poria cocos, puede nutrir el bazo y el estómago, mejorar la función del sistema digestivo y ayudar a la absorción de nutrientes.
En cuanto a la dieta, también puedes comer más chicle y alimentos que complementen el calcio para ayudarte a crecer. El sueño también es un factor importante, dormir lo suficiente puede ayudarte a crecer. El ejercicio continuo también es importante, especialmente los ejercicios de salto, como jugar baloncesto, voleibol y saltar, que pueden ralentizar el cierre de la placa de crecimiento y continuar el crecimiento.