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Plan de actividades diarias de bádminton

El bádminton requiere movimiento constante, saltos, giros y balanceos en la cancha, y el uso razonable de diversas técnicas de golpe y juego de pies para golpear la pelota hacia adelante y hacia atrás en la cancha, aumentando así la fuerza de las extremidades superiores, inferiores y los músculos de la cintura. . El siguiente es mi plan de actividades de rutina de bádminton cuidadosamente elaborado. Déjame compartirlo contigo y disfrútalo.

Plan de actividades habituales de bádminton 1

Objetivo de la actividad:

Con el fin de enriquecer el tiempo libre de los empleados, reflejar su valor fuera del trabajo y potenciar la relación entre los empleados de varios departamentos se comprenda mutuamente y mejore el espíritu de trabajo en equipo y la cohesión de todos.

Hora de actividad:

17 o 24 de marzo.

Ubicación:

Gimnasio de la escuela secundaria Hohhot No. 2

Participantes de la actividad:

Proyecto Hohhot, proyecto de empresa del distrito, equipo de software de Hohhot , Todo el personal de la oficina, proyecto Baotou (al menos 1-2 representantes), proyecto Jining (al menos 1-2 representantes).

Formato de actividad:

Competencia por equipos

Requisitos de la competencia:

1. Cada departamento de proyecto envía dos representantes para participar en bádminton individual masculino. , 1 representante participó en bádminton individual femenino, 1 masculino y 1 femenino participaron en dobles mixtos. (Cada departamento de proyecto tiene al menos 3 participantes, 2 hombres y 1 mujer).

El responsable de cada proyecto informará los nombres de los concursantes, árbitros, anotadores y vigilantes a la asistente administrativa de la oficina antes del 65438 de junio + 65438 de febrero + abril.

3. Cada departamento de proyectos organiza su propio equipo de animadoras para animar al departamento de proyectos.

4. Debe participar el departamento de proyectos de Hohhot. Los proyectos en Baotou y Jining no pueden participar ni enviar representantes para participar de acuerdo con sus condiciones reales.

5. Después de la competencia, cada líder de proyecto organizará las actividades de los empleados de forma independiente.

6. Cada departamento de proyecto deberá elegir 1 juez, 1 evaluador y 1 supervisor.

Detalles de la actividad:

Esta competición seleccionará a los tres mejores equipos, 1 jugador y 3 jugadores destacados (al menos 1 jugadora).

Principios de la competición: Amistad primero, competencia después.

Después de la competición se realizará una entrega de premios y se realizará una foto grupal. Por favor no abandones el lugar después del partido.

Reglas del juego:

1. Adopta un sistema de juego al mejor de tres.

2. La competencia adopta un sistema de eliminación de PK. El ganador se determina mediante sorteo entre los oponentes y puede avanzar a la primera ronda. El perdedor debe realizar PK con otro perdedor y el ganador ingresa a la PK final. .

3. En la competición de individuales, cada oponente eliminado obtendrá 1 punto. En la competición de dobles, cada oponente eliminado obtendrá 2 puntos.

Reglas de la competición individual femenina:

1. Se adopta un sistema de puntuación de 11 puntos por bola: gana el primer jugador que consiga 11 puntos. Si ambos bandos obtienen 10 puntos, un bando necesita superar a su oponente en 2 puntos para ganar. Cuando el puntaje llegue a 15 puntos, un lado superará al otro.

2. Descanso del entretiempo: El descanso entre el primer y segundo juego no excederá de tres minutos, y el descanso entre el segundo y tercer juego será de siete minutos. Los jugadores pueden decidir si desean tomar un descanso en función de su fuerza y ​​condición física, pero el tiempo de descanso no debe exceder los siete minutos.

Reglas de la competición individual masculina:

1. Se adopta un sistema de puntuación de 15 puntos por bola: gana el primer jugador que consiga 15 puntos. Si ambos bandos anotan 14 puntos, un bando necesita superar a su oponente en 2 puntos para ganar. Cuando el marcador llega a 20 puntos, un lado puede ganar por 1 punto al otro.

2. Descanso del medio tiempo: El descanso entre la primera y segunda entrada no deberá exceder de dos minutos, debiendo haber un descanso de cinco minutos entre la segunda y tercera entrada. Los jugadores podrán decidir si desean tomar un descanso en función de su fuerza y ​​condición física, pero el tiempo de descanso no deberá exceder los cinco minutos.

Reglas de la competición de dobles de bádminton:

1. En primer lugar, los concursantes deben ser un hombre y una mujer, pueden combinarse libremente y deben tener un alto grado de tácito. comprensión y cooperación.

2. El juego adopta un sistema al mejor de tres juegos, y cada bola adopta un sistema de puntuación de 15 puntos, es decir, el primer equipo que anota 15 puntos gana; 14 puntos, un lado necesita superar al oponente por 2 puntos. Cuando el marcador está empatado a 20 puntos, un lado puede ganar por 1 punto al otro.

3. Descanso del medio tiempo: El descanso entre la primera y segunda entrada no deberá exceder de dos minutos, debiendo haber un descanso de cinco minutos entre la segunda y tercera entrada.

Los jugadores podrán decidir si desean tomar un descanso en función de su fuerza y ​​condición física, pero el tiempo de descanso no deberá exceder los cinco minutos.

Notas:

1. No llegues tarde y valora el tiempo de los demás.

2. No abandonar la escena a mitad de camino. En caso de emergencia, comuníquese con el líder del proyecto al abandonar el sitio. 3. No realizar desplazamientos de un lado a otro en el campo para evitar afectar el desempeño normal de los jugadores.

4. Preste atención a la protección del medio ambiente y no tire basura en el sitio de construcción.

5. Después de la competencia, el líder del proyecto organizará al personal del proyecto para realizar otras actividades y podrán entablar amistades entre proyectos.

Instrucciones de seguridad:

1. Se debe utilizar ropa deportiva durante la competición para no obstaculizar el rendimiento personal y afectar la calidad de la competición.

2. No caminar por el campo a voluntad para evitar lesionarse con balones de otros campos.

3. Antes del inicio del partido, los jugadores deberán realizar ejercicios de calentamiento para evitar lesiones en partidos posteriores.

Notas de la actividad:

1. El costo de esta actividad es financiado por cada proyecto, y cada proyecto proporciona los fondos correspondientes según el número de participantes.

2. Las raquetas de bádminton y otras herramientas de juego son preparadas por los propios jugadores.

Plan de Actividad Regular de Bádminton 2

Primera Parte, Disposiciones Generales de las Disposiciones Complementarias

Tema: La pasión florece, y la "pluma" es tuya.

Hora de competencia: la tarde del 21 de febrero de _ _ _

Lugar:

Evento: 1, individuales masculinos

2. Individual femenino

Reglas generales de la competición: Las eliminatorias y finales adoptan un sistema de eliminación única y un sistema de 21 puntos.

Elegibilidad para participar en la competición

1. La condición física de los deportistas debe ser la adecuada para la competición.

Método de competición

1. Orden de competición: las preliminares se dividen aleatoriamente en cuatro grupos para eliminación simple y se seleccionan dos jugadores de cada grupo para ingresar a la final. El sorteo final es por eliminación.

2. Las eliminatorias adoptarán un sistema de eliminación única (al mejor de tres juegos). Si pierdes una ronda, serás eliminado.

3. Las finales adoptan un sistema de eliminación a un solo juego (juegos al mejor de cinco). Si pierdes un juego, quedarás eliminado.

4. Se seleccionarán ocho concursantes de las preliminares de cada evento para participar en la final, seleccionándose el campeón, el subcampeón y el tercer finalista.

5. La competición adopta las últimas reglas de competición de bádminton aprobadas por la Asociación China de Bádminton, y el organizador determina la pelota de competición.

6. Si el jugador no dispone de raqueta propia, utilizará la raqueta proporcionada por el organizador para participar en el juego.

Árbitros y Comité de Arbitraje

1. El árbitro es seleccionado por el organizador y el árbitro es designado por el organizador. 2. El comité de arbitraje estará compuesto por la unidad patrocinadora y la unidad emprendedora, divididas según el ámbito de competencias.

Implementar el reglamento del comité de arbitraje promulgado por la Administración General de Deportes del Estado.

Parte 2, preliminares de bádminton

Tiempo de actividad: 13 de marzo de _ al 14 de marzo de _. Ubicación:

Método de competición: grupo de eliminación simple (al mejor de tres juegos)

Prepárate para la competición del 11 al 12 de marzo.

El proceso de actividades específicas está previsto del 13 al 14 de marzo.

Asuntos relevantes después de las preliminares

El día después de cada preliminar: Cada grupo es responsable de las estadísticas oportunas y la recopilación de datos del evento.

Una vez finalizados todos los preliminares: se llevará a cabo una reunión posterior al partido. Publique los resultados preliminares de manera oportuna, resuma y analice los eventos en la etapa actual y prepárese para la siguiente etapa.

Tercera parte, final de bádminton

Hora del evento: 20 de marzo, ubicación:

Método de competición: sistema de eliminación simple (al mejor de cinco juegos)

Los preparativos previos al partido serán el 19 de marzo

El proceso de actividad específica se organizará el 20 de marzo.

Ceremonia de premiación

Hora de premiación:

Lugar de premiación:

⑩Liderazgo:

Entorno de premiación:

p>

Campeón

Subcampeón y tercer lugar

Plan de actividades regulares de Bádminton 3

1. p>12 años, con el fin de mostrar a todos una actitud dinámica y dar la bienvenida al nuevo año, realizamos la competencia de bádminton "Copa de Año Nuevo". Promover los intercambios emocionales entre profesores, estudiantes y compañeros de nuestra escuela, enriquecer nuestras actividades culturales y deportivas, crear un ambiente para que todos hagan ejercicio, fortalecer el ejercicio físico, mejorar la aptitud física y sentar una buena base física para nuestro estudio.

2. Patrocinador: Escuela Vocacional de Ciencia y Tecnología Decai de la Prefectura de Qiandongnan.

3. Participantes:

Todos los estudiantes del grado 08 de la Escuela Vocacional de Ciencia y Tecnología Decai de la prefectura de Qiandongnan.

4. Horario de competición:

4-12 de marzo-10 de marzo.

Verbo (abreviatura del verbo) Ubicación:

Cancha de bádminton de la Escuela Vocacional de Ciencia y Tecnología de Decai en la prefectura de Qiandongnan.

VI.Reglas de la Competencia:

Artículos: Individual Masculino, Individual Femenino, Dobles Mixto;

Premios y Configuración de Premios:

Premios. : Este concurso determinará el ganador;

Premios: Sencillo: 30 puntos por persona por tiempo extra, y obsequios exquisitos;

Doble: 20 puntos por persona, y obsequios exquisitos por tiempo extra.

7. Código de conducta para los deportistas:

1. Estilo de competición, nivel de competición, no ser arrogante en la victoria, no desanimarse en la derrota, respetar al árbitro, respetar al oponente y respetar al público;

2. Ser civilizado, cortés, higiénico y ordenado;

3. Llegar al lugar antes de la hora programada para el juego y no hacer ningún ruido.

4. Nunca obedezcas la penalización del árbitro, de lo contrario los resultados del juego serán cancelados; ¡se considerará que aquellos que lleguen tarde cinco minutos se han dado por vencidos!

8. Reglas del juego:

1. Cada juego adopta un sistema al mejor de tres.

2. gana_el juego;

3. Si ambos lados obtienen 15 a 15, el lado ganador necesita superar al oponente por 2 puntos para ganar;

4. 20-20, el primer jugador con 21 puntos gana;

5. El ganador del primer juego sacará primero en el siguiente juego;

6. ambos jugadores descansarán durante 2 minutos;

7. Al sacar, ninguna de las partes retrasará ilegalmente el saque;

8. Tanto el servidor como el receptor deben pararse en el área de servicio diagonal. para servir y recibir, y sus pies no deben tocar el límite del área de servicio; ambos pies deben estar parcialmente en contacto con el suelo y no deben moverse antes de que se envíe la pelota.

9. primero debe golpear la mesa de salida, y el servicio debe cruzar la línea de servicio opuesta (si el servicio no es Heavy);

10. que toda la cabeza esté significativamente más baja que todo el agarre del servidor. Si la pelota cae en la línea, el receptor pierde una pelota;

11. Después del servicio, la raqueta del servidor debe seguir balanceándose hacia adelante hasta que la pelota sea servida;

12. del servicio La pelota debe volar hacia arriba por encima de la red. Si no es interceptado, debe caer dentro del área de servicio del receptor y del receptor.

13. Una vez que los jugadores de ambos lados están en posición, la cabeza de la raqueta del sacador se balancea hacia adelante para iniciar el servicio.

14 El lado receptor debe estar listo antes. el lado receptor Luego sirve. Si el receptor ha intentado recibir el servicio, se considera listo;

15 Una vez iniciado el saque, éste finaliza cuando la pelota es tocada por la raqueta del servidor o golpea el suelo; p>16. En un partido de dobles, no hay restricciones en la estación opuesta del servidor o receptor, pero no está permitido bloquear la vista del servidor o receptor del oponente.

Nueve. Comité Organizador de los Juegos:

Asesor: Wu Yongjun Líder del equipo: Yang Jing.

Subdirector del equipo: Wu Xiaoge Árbitros: Yang Jing, Wu Xiaoge.

Miembros: Kuang Tianhua, Qin,, You.

Puntuación: Yang Deyin, you Shi Neng

X Método de registro:

Cada jugador se registra fuera del comité deportivo de cada clase; La clase enviará la lista al Sr. Yang Jing antes de las 12 a.m. del 4 de septiembre.

Plan de actividades habituales de bádminton 4

1. El tema de la actividad

Pluma, es divertido caminar contigo.

Dos. Objetivo de la actividad

Desde que nos unimos a la familia del sindicato de estudiantes, aunque hemos realizado muchas actividades juntos y participado en ellas, nunca hemos podido comunicarnos realmente bien. Parece que todos están relativamente familiarizados con las personas de su propio departamento y carecen de comunicación con los demás. Además, normalmente no tenemos la oportunidad de reunirnos y charlar bien, por lo que realmente no nos conocemos muy bien. Por eso quiero utilizar esta competición de bádminton para brindarles a todos una plataforma para la comunicación, la autoexpresión y el trabajo en equipo. Al mismo tiempo, también quiero utilizar esta actividad para mejorar la cohesión de nuestro sindicato de estudiantes, enriquecer la vida extracurricular de todos y mejorar la amistad mutua.

Tres.

Objeto del evento

Entretenimiento, diversión, unión y cooperación

IV. Organizador del evento

Sindicato de Estudiantes de la Filial de la Liga Juvenil del Departamento de Contabilidad de la Escuela de Administración y Tecnología

Participantes del verbo (abreviatura de verbo)

Todos los miembros del Sindicato de Estudiantes del Departamento de Contabilidad

Verbo intransitivo I continúa el tiempo

Siete. Lugar

La cancha de bádminton en el segundo piso del gimnasio de la escuela

8. Preparación antes del partido

1. Determina el equipo: Prepara 36 apuestas y escribe 6 números como 1, 2, 3, 4, 5, 6. , primero saque 1~6 y las otras 3 notas de 9 con números diferentes * * * y deje que los niños se turnen para dibujar, y luego las niñas sacarán al azar los números de las otras 27 notas. De esta manera, todos los miembros se dividieron en seis equipos y se garantizó que cada equipo tuviera al menos un niño.

2. Determinar el líder del equipo: Cada equipo debe elegir un líder del equipo, quien es el principal responsable de contactar a la persona a cargo y a los miembros del equipo, y realizar sorteos durante el juego. Si algo sucede, la persona a cargo primero notificará al líder del equipo, quien luego notificará a los miembros de su equipo. Por lo tanto, el capitán debe explicar claramente el problema y luego transmitir la información a los miembros del equipo de manera oportuna. Además, el capitán deberá llegar con antelación para realizar el sorteo el día del partido y avisar a los miembros de su equipo para que lleguen a tiempo.

3. Determinar el método de participación: Cada equipo debe elegir tres combinaciones de equipos de dobles, incluida al menos una combinación de equipos de dobles mixtos, y se debe garantizar que cada jugador juegue. Los capitanes de cada equipo deberán entregar la lista de combinaciones definitiva al responsable antes del 18 de abril.

4. Determinar la plantilla: un número de árbitros, un árbitro por cada sede. El árbitro es el principal responsable de juzgar y registrar los puntajes, contar el puntaje total después de cada ronda y anunciar el puntaje total en el tablón de anuncios de promoción. El árbitro asistente es el principal responsable de ayudar al árbitro y notificar a quienes están a punto de jugar; próximo juego, y garantizar el buen progreso del juego.

Nueve. Reglas del juego

Dado que este evento no es una competencia formal, es solo para entretenimiento y comunicación. Es posible que muchas personas no comprendan las reglas detalladas de la competencia, por lo que todos solo deben cumplir con las reglas más básicas:

1. Al servir, párese detrás de su propia línea de servicio. Después de golpear la pelota, ésta debe pasar la parte superior de la red, caer detrás de la línea de servicio del oponente y no puede cruzar el límite. En individuales, la línea de base exterior y la línea de base interior son los límites, y en dobles, la línea de base interior y la línea de base exterior son los límites.

2. Antes del juego, los capitanes de ambos equipos deciden el derecho a sacar adivinando el juego, y se determina el resultado del juego. El ganador de cada combinación de equipos tiene derecho a sacar. Durante el juego, el anotador sirve el balón.

3. Respetar estrictamente la decisión del árbitro durante el partido.

X. Proceso de Competición

Todas las competiciones se dividirán en tres rondas.

1. Ronda preliminar: Se sortean 6 equipos para competir. Esta ronda adopta un formato de competición con 11 goles por partido. Quien primero marque 11 goles será el ganador, y luego cada equipo acumulará puntos. Gana la persona con la puntuación total más alta. Si el total de puntos es el mismo, entonces depende del número de victorias. El que gane más ganará al final. De esta forma, tres equipos ascenderán directamente y luego se seleccionará el equipo con la mejor puntuación general entre los equipos perdedores para avanzar. Si las puntuaciones totales son iguales, dependerá de los resultados de dobles mixtos.

2. Revancha: Los cuatro equipos ascendidos se sortearán y competirán uno a uno. Esta ronda adopta un sistema de partido único, con 11 goles en cada partido. Gana el equipo con mayor puntuación acumulada. Si el total de puntos es igual, se considerará el número de juegos ganados y el equipo con más victorias ganará el último. De esta forma, ambos equipos ganan y juegan la final.

3. Final: Compiten los dos últimos equipos. Esta ronda adopta un sistema al mejor de tres juegos, con 7 goles en cada juego. Gana el equipo con más victorias.

Solo hay un premio de equipo en esta competencia, que es el equipo ganador, y luego cada miembro del equipo ganador recibirá un premio. Quizás sean sólo algunos pequeños obsequios, pero creo que el premio es secundario. Lo que importa es el proceso de trabajo duro y el disfrute del proceso.

XI. Presupuesto

Plan de actividades habituales de bádminton 5

1. Finalidad de la actividad

Con el fin de enriquecer el tiempo libre de los empleados, desarrollar buenos hábitos de ejercicio físico y forma. Bueno ¿La empresa decide organizar un ambiente deportivo para mejorar los sentimientos de los empleados y mejorar su sentido de propiedad? La pasión florece, ¿te gusta "Pluma"? Actividades del torneo de bádminton.

Dos. Tiempo de actividad:_ _ _ _ _

Tres. Ubicación: TBD

Cuatro. Actividad: Competición por equipos

Verbo (abreviatura de verbo) Público objetivo: Todos los empleados de la empresa.

Cómo registrarse para verbos intransitivos: registrarse por departamento.

7. Reglas del juego:

1. Según el departamento (empresa o departamento de proyectos), cada unidad forma un equipo y cada equipo incluye un equipo individual (independientemente del género). ) y dos equipos de dobles (independientemente de dobles masculino y femenino y dobles mixtos), los jugadores pueden participar en la competición repetidamente.

2. Los equipos participantes se dividen en dos grupos, A y B. Primero, jugarán partidos de todos contra todos según el sistema de todos contra todos del grupo, y los dos mejores equipos del grupo jugarán. serán seleccionados para ingresar a las semifinales; los equipos que ingresen a las semifinales implementarán un sistema de eliminación, con A1 jugando contra B2, A2 contra B1. El equipo ganador avanzará a la final, donde se determinará el campeón, el segundo finalista y el tercer finalista, y el resto no se determinará.

3. La agrupación y horario se determinan en base a la inscripción y sorteo de los equipos participantes.

4. Cada juego adopta un sistema al mejor de tres juegos. El primer juego es individual y el segundo y tercer juego son dobles.

5. Se sortea para determinar el primer servidor de cada ronda.

6. En un sistema de puntuación, el primer equipo que consiga 11 puntos gana el juego.

7. Cuando cada ronda llega a 10, gana el equipo con una ganancia neta de 2; si hay empate a 14, gana el equipo que anota 15 puntos primero.

8. El tiempo de descanso entre dos partidos es de 1 minuto.

8. Notas:

1. Organice completamente su tiempo libre, haga más ejercicio y practique más.

2. Consulte el cronograma después del registro para obtener detalles sobre el cronograma de la competencia.

3. La ropa y el equipamiento de competición son proporcionados por la empresa.

4. Si no puedes participar en la competición a tiempo por algún motivo, se te considerará perdido.

9. Hora de inscripción y lotería

1. Cada departamento debe enviar la lista de inscritos (candidatos individuales nombrados, uno de dobles, dos de dobles) por escrito antes de _ _ _ _ Enviar al Departamento General;

2._ _ _ _ _ El sorteo grupal se realizará a las 13:00 horas del 1 de marzo, y cada unidad enviará un representante o cliente para asistir a la agrupación y horario del concurso; será anunciado.

X. Configuración del premio

Campeonato: premio por valor de 3500 yuanes o equivalente.

Subcampeón: bono de 2.500 yuanes o equivalente

Premio de participación: bono de 65.438+0.500 yuanes o artículos equivalentes.

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