Cosas a tener en cuenta y tabúes detrás de la apertura de aceites esenciales
Cosas a tener en cuenta y tabúes detrás del uso de aceites esenciales
Cosas a tener en cuenta y tabúes detrás del uso de aceites esenciales Hoy en día, la vida está bajo una gran presión. Podemos hacer cierta belleza. y el cuidado de la piel en nuestro tiempo libre. Abrir el uso de aceites esenciales es una muy buena forma, echemos un vistazo a las precauciones y tabúes detrás de abrir los aceites esenciales. ¿Cuáles son los tabúes al usar aceites esenciales? 1. No bañarse ni beber agua fría dentro de las 24 horas posteriores al uso de aceites esenciales. Los poros de la piel se abren después de que se abre el aceite esencial. En este momento, el cuerpo humano ha desintoxicado el cuerpo para aliviar el estrés. Beber agua fría y bañarse permitirá que el aire acondicionado y los gérmenes entren nuevamente al cuerpo, lo que puede causar fácilmente. fiebre y resfriados.
2. Las mujeres embarazadas y las mujeres durante su período menstrual no deben realizar masajes. La función principal de abrir la espalda es activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Es muy peligroso para las mujeres embarazadas y durante su período. período menstrual.
Los aceites esenciales son en realidad una desintoxicación pasiva del hígado, lo que tiene muchos beneficios para el cuerpo humano. Se pueden hacer más, pero pasivamente sólo pueden servir para mantener y ayudar a una verdadera salud física y mental y una buena forma física. Solo haciendo ejercicio activo, mejorando el cuerpo desde adentro y apoyándolo desde afuera al mismo tiempo, el cuerpo humano mejorará.
Cómo utilizar los aceites esenciales
La forma correcta de utilizar los aceites esenciales es bañarse primero. Debes bañarte con agua tibia para eliminar las manchas y las manchas de aceite. y olor a sudor en la superficie Límpielo, y luego deje que la instructora de belleza lo haga en la cama. Prepare un recipiente con agua caliente y unas toallas. La temperatura no debe exceder los 50 grados, preferiblemente entre 35 y 45 grados. ponlo sobre una de las toallas, humedécelo y colócalo sobre tu espalda.
Y pon una toalla de algodón seca debajo de la cintura para evitar que se moje la ropa de debajo cuando te apliques el aceite esencial en la espalda. Vierta el aceite esencial en la palma de su mano. Una vez completada la preparación del corazón, puede frotar el aceite esencial único en la palma de su mano, comenzando desde los hombros hasta la cintura y frotando suavemente de arriba a abajo. desde el medio hacia ambos lados, hasta llegar a la parte de atrás Sólo si tiene fiebre.
Al realizar la apertura de espalda con aceite la técnica debe ser profesional, no debe haber dolor y la postura debe ser constante. No puede faltar habilidad y se debe realizar bien después de la apertura de espalda con aceite. Se completa el aceite para hacer frente a las secuelas, el primer paso es limpiar la espalda, preparar un recipiente con agua hirviendo para frotar la espalda, luego limpiar las vértebras cervicales y la cintura, quitar la toalla mojada y luego secarla nuevamente con un paño seco. toalla.
Solo hazlo una vez a la semana. La frecuencia no debe ser demasiado alta. Por supuesto, no puedes hacerlo solo una vez cada mucho tiempo. El efecto no será tan obvio. También es muy alta. Si tiene problemas de insomnio, puede aumentar la frecuencia de aplicación de aceites esenciales en la etapa inicial, pero aún así no puede exceder las 2 veces por semana.
¿Cuáles son los beneficios de usar aceites esenciales en la espalda?
Todavía existen muchos beneficios que el uso de aceites esenciales en la espalda puede lograr. tiene efectos de cuidado y puede hacer que la piel del interior Las manchas se eliminen eficazmente y también puede aumentar la tasa de circulación sanguínea de la cara y restaurar la piel a un estado suave y delicado. La estructura molecular de un solo aceite esencial es relativamente pequeña, por lo que. Es fácil de penetrar en la superficie de la piel, lo que permite que la piel se absorba mejor y puede ayudar a ajustar la piel para lograr la mejor condición.
Los aceites esenciales también pueden lograr efectos antienvejecimiento. La rosa, el incienso, el limón, la canela y otros ingredientes contenidos en los aceites esenciales pueden hidratar y reponer las células de la piel, permitiéndoles regenerarse y pueden complementarse. Los nutrientes que necesita la piel. El uso de aceites esenciales para abrir la espalda también puede eliminar las arrugas de la piel y hacerla más elástica, de modo que el efecto de resistir el envejecimiento se pueda reflejar mejor.
Usar aceites esenciales para abrir la espalda también puede tener el efecto de reducir los poros. Hay muchos tipos de aceites esenciales, como el aceite esencial de caña, el aceite esencial de rosa, el aceite esencial de geranio, el aceite esencial de ciprés y la bergamota. Aceite esencial, etc., que puede eliminar los poros innecesarios. El aceite se elimina, permitiendo ajustar el metabolismo de la piel y el metabolismo de las glándulas sebáceas, de modo que las manchas en los poros se puedan eliminar de manera efectiva. Por lo tanto, use aceites esenciales para abrir la espalda. Puede hacer que los poros se vuelvan más fuertes y hacer que la piel sea más delicada.
1. Masaje de espalda con aceites esenciales La instructora de belleza utilizará aceites esenciales únicos para masajear la espalda para eliminar la fatiga y relajar el cuerpo y la mente. Es muy adecuado para estos asalariados y grupos nerviosos y ansiosos. Puede aliviar el estrés de forma rápida y razonable y hacer que la gente se sienta feliz. Cuando lo hice con la espalda abierta, sentí que había perdido decenas de libras fácilmente, lo cual fue muy refrescante.
2. Puede abrir los meridianos de la espalda, dispersar la sangre y los gases bloqueados y tiene el efecto de perder peso y reducir la grasa. Hacerlo varias veces suavizará la espalda de las mujeres que lo deseen. Para perder peso puedes intentarlo.
3. Embellece y embellece la piel, resuelve problemas de la piel como el cutis apagado y el acné, y ayuda a las mujeres a eliminar el color amarillento y mejorar su cutis.
4. Calma los nervios, ayuda a dormir, repone el qi y la sangre y mejora el sueño. Especialmente los pacientes con insomnio, ensoñaciones, dolores de cabeza y mareos deberían hacer más. Las vértebras cervicales llegan directamente al cerebro humano. Si el gas sanguíneo no puede transportarse a la cabeza, el cerebro sufrirá falta de oxígeno, insomnio y otros problemas. Sólo cuando se elimine el estancamiento en la espalda podrá funcionar el sistema circulatorio humano. lo más rápido posible.
5. Desintoxica el organismo, elimina el calor y desintoxica, elimina las bacterias y reduce la inflamación, y ayuda a eliminar el calor de la espalda y eliminar el acné. En el caluroso verano, muchas mujeres tienen miedo de usar ropa sin espalda debido al acné en la espalda, pero ahora podemos hacer algunas espaldas sin espalda con aceites esenciales. No sólo puede eliminar el acné anterior, sino que también puede ayudar al cuerpo a expulsar las toxinas restantes de forma eficaz y rápida. ¿Cuáles son los tabúes en el reverso de los aceites esenciales?
1. Los poros del reverso de los aceites esenciales se abren. En este momento, el cuerpo se está desintoxicando y descomprimiendo. El aire frío y las bacterias pueden volver a entrar al cuerpo, así que no se duche dentro de las 24 horas posteriores a la ducha.
2. Las mujeres embarazadas y las mujeres no son adecuadas para la apertura de la espalda con aceite esencial durante la menstruación. El mayor efecto de la apertura de la espalda es promover la circulación sanguínea. Es más peligroso para las mujeres embarazadas y las mujeres durante la menstruación.
3. La desintoxicación con aceites esenciales desintoxica pasivamente el cuerpo. Aunque tiene muchos beneficios para el cuerpo, solo se puede utilizar para acondicionamiento y asistencia, y no se puede confiar demasiado en él.
¿Cuáles son los aceites esenciales únicos para espaldas abiertas?
Aceite esencial de lavanda: puede reducir las alergias de la piel, curar cicatrices, eliminar las marcas de acné, mejorar el daño solar y otros problemas, y puede Ayuda a las personas a relajarse emocionalmente y aliviar el estrés. Da una sensación de calma.
Aceite esencial de rosa: indicado para pieles secas, tiene el efecto de hidratar y nutrir la piel. También puede calmar y aliviar los nervios y se le conoce como aceite esencial de flores y plantas.
Aceite esencial de menta: Aporta a la piel una sensación refrescante, alivia el cansancio y también puede mejorar la caspa, la grasa, etc. Es adecuado para pieles grasas y se suele utilizar en verano con precaución en pieles sensibles. .
Aceite esencial de árbol de té: tiene efectos astringentes y antibacterianos. El aroma refrescante puede levantar el ánimo, aliviar la fatiga y aliviar el estrés muscular. Es adecuado para pieles grasas.
Manzanilla: tiene principalmente. Efecto reparador, también tiene un gran efecto para estabilizar la piel, puede brindar una sensación de tranquilidad y aliviar el estrés, y es adecuado para pieles medias a secas.
¿Cómo abrir la espalda con aceite esencial?
1. Después de aplicar el aceite esencial, presione el músculo de la vejiga con el dorso de la mano, tírelo. hacia la piscina de viento, deslice el músculo de la tabla grande y drene hacia el brazo: camine S pasos con el pulgar, tire del tendón de la vejiga, envuélvalo hacia la piscina de viento, deslice el tendón de la tabla grande y descárguelo hacia el lugar del brazo; Con la mano horizontalmente, dibuje el tendón de la vejiga con cuatro dedos, envuélvalo en la piscina de viento, dibuje el tendón de la tabla grande y descárguelo al brazo.
2. Amasar el cuello con una mano, ir a Fengchi, pellizcar los tendones grandes con ambas manos y hacer una figura de ocho, cruzar los tendones de la vejiga con la palma de las palmas; la cintura y envuélvelos; frótate las manos para calentarlos y envuélvelos hasta que salga el ombligo.
3. Frote la espalda con ambas palmas juntas, saque el tendón de la vejiga con una mano hasta que llegue al tendón de la placa grande, frote el tendón de la placa grande con ambas manos, superponga los pulgares de ambas manos y tire Saque el tendón de la vejiga hasta la cintura, saque el tendón de la vejiga con ambas manos hasta que llegue al tendón de la placa grande. Tire de los tendones hacia el otro brazo y repita en el otro lado.
A partir del artículo anterior, entendemos los tabúes y las técnicas de masaje relacionados con la apertura de espalda con aceite esencial. Generalmente, es más problemático para nosotros realizar la apertura de espalda con aceite esencial en casa, por lo que es mejor realizar la apertura de espalda con aceite esencial. La operación en un centro de fisioterapia profesional será mejor si la realiza un médico profesional. Especialmente para los trabajadores de oficina con alta presión laboral o dolores de espalda frecuentes, la apertura regular de la espalda con aceites esenciales es una buena opción. Consejos y tabúes detrás del uso de aceites esenciales 3
1. Lávese inmediatamente después del masaje con aceites esenciales, porque lavarlo inmediatamente afectará el efecto de los aceites esenciales. No es necesario limpiar después del masaje con aceite facial. Después del masaje con aceite corporal, se recomienda lavar después de 6 horas. Pero si usas demasiado aceite esencial y tu piel se siente demasiado grasosa, aún puedes limpiarla.
2. No se recomienda el masaje con aceites esenciales a mujeres embarazadas y mujeres lactantes, porque la mayoría de los aceites esenciales contienen ingredientes que las mujeres embarazadas deben usar con precaución, y su uso puede tener un impacto en las mujeres embarazadas y los bebés. . Por razones de seguridad, no se recomienda el uso de masajes con aceites esenciales durante el embarazo y la lactancia.
3. La frecuencia óptima del masaje con aceites esenciales es 1 o 2 veces por semana, porque una frecuencia demasiado alta del masaje con aceites esenciales puede sobrecargar fácilmente la piel y causar problemas como acné y boca cerrada. Además, después del masaje con aceites esenciales, la piel necesita un cierto tiempo de descanso para absorberse, por lo que el masaje con aceites esenciales no debe ser demasiado frecuente.
4. Se recomienda no utilizar el mismo tipo de aceite esencial durante más de tres meses, porque el uso prolongado del mismo aceite esencial puede provocar fácilmente tolerancia en la piel, lo que provocará el efecto. de uso para que no empiece a ser significativo. Se recomienda utilizar aceites esenciales alternativamente para el masaje.
El principio de los aceites esenciales para bajar de peso:
De hecho, el principio de los aceites esenciales para bajar de peso no es profundo. Debido a las propiedades de molécula pequeña de los aceites esenciales de plantas naturales, esta propiedad de los aceites esenciales puede permitir que el cuerpo absorba rápidamente los aceites esenciales, acelerar la circulación capilar, mejorar la función de desintoxicación de los linfocitos y transferir y consumir grasa.
Cuando los aceites esenciales limpian los meridianos del hígado y la vesícula biliar, pueden estimular la secreción de una cantidad adecuada de bilis y acelerar la quema de grasas. Cuando el aceite esencial pasa por el meridiano del riñón y el meridiano de la vejiga, acelera la excreción del exceso de agua y toxinas del cuerpo. Cuando el exceso de agua y las toxinas en la brecha de grasa pasan a través de la fuerte penetración de aceites esenciales y técnicas de modelado profesionales, el exceso de agua en el cuerpo se expulsa del cuerpo, lo que tensa la piel y tiene el efecto de adelgazar al mismo tiempo. tiempo.
Precauciones al utilizar el masaje con aceites esenciales para adelgazar:
1. Detener cuando te sientas mal
Si te sientes bastante cansado, tienes fiebre o estás enfermo , tienes alguna lesión física o estás embarazada Ten cuidado y lo mejor es no darte masajes para evitar empeorar la situación.
2. No aplique aceite esencial directamente sobre el cuerpo
Una pequeña botella de aceite esencial se extrae de una gran cantidad de plantas, por lo que es posible que la concentración sea relativamente alto, por lo que al usarlo Durante el proceso de aplicación de aceites esenciales, no podemos aplicar aceites esenciales directamente a la piel, porque esto irritará la piel y causará efectos físicos adversos. Debe diluirse con un aceite portador en aceites esenciales antes de su uso para que sea infalible.
3. Es mejor hacerlo después de tomar un baño.
El masaje para adelgazar se realiza mejor después de tomar un baño. Esto no solo te hará sentir más cómodo, sino que también. mejorar el efecto de la pérdida de peso.
4. No realice masajes dentro de las 2 horas posteriores a una comida.
No realice masajes dentro de las 2 horas posteriores a una comida, o si acaba de beber alcohol. Esto es probable que cause inflamación linfática. reflujo y causar efectos secundarios. ¡Oh, el efecto!
5. Se deben distinguir claramente los tipos de aceites esenciales.
Se deben distinguir claramente los tipos de aceites esenciales. Algunos aceites esenciales son aceites esenciales fotosensibles y no pueden exponerse a la luz. Si se aplican sobre la piel durante el día y se apagan, oscurecerán fácilmente la piel e incluso provocarán enfermedades cutáneas graves. Por ejemplo, los aceites esenciales de cítricos son relativamente fotosensibles. Es adecuado para usar por la noche, así que no lo descuides.
6. Cambia el sabor de vez en cuando
Una única fórmula de aceites esenciales será más efectiva si se utiliza alternativamente con otros aceites esenciales, y lo mejor es no consumir los mismos tipo de aceite esencial solo durante más de 3 meses. Es mejor cambiar de sabor con frecuencia, porque nuestro cuerpo también se adormecerá ante el mismo tipo de aceites esenciales.
7. Los aceites esenciales no son aptos para todo el mundo
Por muy buenos que sean los aceites esenciales, no son aptos para todo el mundo. Las niñas demasiado jóvenes y las mujeres que amamantan no son aptos. por usar aceites esenciales porque esto alterará su sistema endocrino y será perjudicial para su salud.