Platos deliciosos: gachas de zanahoria y ñame y tres pastas de tofu fresco

La alimentación es una parte integral de la vida de las personas. Este artículo le presentará dos platos deliciosos: gachas de zanahoria y ñame y puré de tres tofu frescos. Estos dos platos son deliciosos y nutritivos, lo que los convierte en tu mejor opción. Papilla de zanahoria y ñame

La papilla de zanahoria y ñame es una papilla nutritiva. Utiliza ingredientes cuidadosamente seleccionados, como costillas, ñame nutritivo, zanahorias tiernas, etc., y tiene un sabor delicioso. El método de preparación es simple, simplemente cocine y triture los ingredientes, mezcle con gachas de arroz blanco, agregue un poco de sopa de costilla de cerdo y deje hervir, revuelva uniformemente y ¡disfrute! Pasos de preparación

Los pasos para hacer papilla de zanahoria y ñame son muy sencillos. Primero, cortamos las zanahorias en trozos y blanqueamos las costillas para quitarles la sangre. Prepare agua caliente con jengibre, agregue las costillas de cerdo y la sal, deje hervir a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Agregue los ñames y las zanahorias y continúe cocinando a fuego lento durante 15 minutos. Triture los ingredientes guisados, mezcle con gachas de arroz blanco, agregue un poco de sopa de costillas de cerdo y deje hervir, revuelva bien y ¡disfrútelo! Pasta de tofu tres frescos

La pasta de tofu tres frescos es un manjar refrescante y delicioso. Utiliza tofu suave, pepino refrescante, carne de cerdo picada y otros ingredientes, y tiene un sabor delicioso. El método de preparación es simple, simplemente presione el tofu hasta convertirlo en puré, pique la carne de cerdo en puré, pique el pepino, luego agregue los huevos picados, la sal y otros condimentos, revuelva bien y sirva. Pasos de elaboración

Los pasos para elaborar tres pasta de tofu fresco son muy sencillos. Primero, presione el tofu hasta convertirlo en puré, pique la carne de cerdo hasta convertirla en puré y pique el pepino. Batir los huevos y mezclar bien. Calentar el aceite en una sartén, revolver los huevos y batir en trozos. Calentar nuevamente la sartén y agregar aceite, sofreír la cebolla verde picada hasta que esté fragante, agregar la carne de cerdo y sofreír hasta que cambie de color. Agrega el puré de tofu y el pepino y continúa sofriendo. Cuando esté casi cocido, agrega los huevos triturados, agrega sal al gusto, revuelve bien y sirve.