¿Cuáles son los elementos del examen físico general para hombres?
La enfermedad es como una conspiración planeada desde hace mucho tiempo. Se va fortaleciendo poco a poco en el cuerpo y explotará cuando alcance cierto nivel. Todas las muertes súbitas tienen un presagio preliminar. Si los síntomas que no son obvios se pueden descubrir a tiempo, no se le dará la oportunidad a la enfermedad de ocurrir repentinamente. El examen físico es una forma de descubrir síntomas sutiles del cuerpo. Sólo tomando en serio su cuerpo se puede lograr una buena salud. Los hombres son la columna vertebral de la familia. Aunque parecen más sanos, en realidad también necesitan cuidados. Los hombres de diferentes edades tienen diferentes elementos de examen físico. Por favor, regala tu salud a quien más amas.
La importancia del examen físico
El académico Zhong Nanshan llama al examen físico la "quinta piedra angular de la salud", lo que demuestra la importancia del examen físico. La mayoría de las personas solo piensan en ir al hospital para un examen cuando no se sienten bien. Para entonces, en realidad ya es demasiado tarde para el examen. Deberíamos descubrir los signos de la enfermedad sin ningún signo en el cuerpo, para poder eliminarla mejor. El examen físico es muy importante entre los tres niveles de prevención en medicina preventiva, el examen físico se ubica en el primer nivel de prevención. El propósito es hacer un buen trabajo en la gestión de la salud, descubrir oportunamente posibles peligros ocultos en el organismo, fundamentalmente controlar. la posibilidad de enfermedad, y lograr la detección temprana. La detección, el diagnóstico temprano y el tratamiento temprano brindan protección para la salud. Por lo tanto, incluso si sentimos que no nos sentimos mal, aún necesitamos realizarnos exámenes físicos de rutina para poder cortar los problemas de raíz.
Los exámenes físicos también requieren muchos conocimientos. Los exámenes físicos de rutina para los hombres son: examen físico, tres rutinas principales, cavidad bucal, oído, nariz y garganta, función hepática y renal, azúcar en sangre, lípidos en sangre, presión arterial, radiografía de tórax, ecografía abdominal a color, electrocardiograma, exámenes médicos y quirúrgicos, etc. Sin embargo, los exámenes físicos rígidos pueden dar lugar a algunas enfermedades. Los diferentes grupos de edad tienen diferentes elementos de examen físico.
Cuidado con las enfermedades infecciosas a los 20 años
El joven de 20 años es el grupo de edad en mejor condición física. Mucha gente piensa que no es necesario gastar dinero. para los exámenes físicos los jóvenes también piensan que tienen un capital sanitario pero no un tabú. De hecho, este no es el caso en este momento, cuando entra en contacto por primera vez con personas de la sociedad, el riesgo de infecciones respiratorias y hepatitis es relativamente alto. Los jóvenes de alrededor de 20 años deben prestar especial atención a las pruebas de detección de enfermedades infecciosas. enfermedades durante los exámenes físicos.
Además, los hombres de este grupo de edad tienen conceptos sexuales relativamente abiertos, una vida sexual activa y una falta de educación sexual relevante, por lo que es probable que contraigan enfermedades de transmisión sexual. Y los tumores testiculares son más comunes en el grupo de edad de 20 a 30 años. Se recomienda que además de los exámenes de rutina, se preste especial atención a: cinco ítems de hepatitis B, rutina de heces, radiografía de tórax (para detectar tuberculosis), examen testicular, etc. No bajes la guardia a la hora de controlar el colesterol. Se recomienda hacerlo una vez cada cinco años. Si tiene enfermedad renal, diabetes, etc., se debe acortar el intervalo de inspección.
Presta atención al nivel de azúcar en sangre cuando tienes 30 años
La mayoría de la gente piensa que la diabetes es una enfermedad crónica de las personas mayores. Parece que las personas de 30 años no tienen nada que ver. Diabetes. Parece un poco tarde para hacerse un chequeo a esta hora de la mañana. De hecho, ¡esta opinión es errónea! La diabetes se ha vuelto cada vez más frecuente entre las personas más jóvenes en los últimos años, siendo la diabetes tipo 2 el tipo más común. Los hombres de 30 años se encuentran en un período crítico de lucha laboral. Los trabajos en interiores generalmente implican trabajo sedentario, trabajo y descanso irregulares y problemas metabólicos. Por motivos laborales, es posible que esté ocupado con actividades sociales, a menudo saliendo a comer, comiendo carne y pescado, fumando y bebiendo constantemente todos los días. Si las cosas continúan así, la secreción de insulina será problemática y pronto llegará la diabetes tipo 2. tu puerta.
Las personas de este grupo de edad necesitan comprender su estado de azúcar en sangre de manera oportuna y realizar cambios específicos en su estilo de vida poco saludable. Los hombres de 30 años son el período de mayor energía, pero también pueden ocurrir problemas de función sexual. Se recomienda que, además de los exámenes físicos de rutina, las personas de 30 años presten especial atención a: examen de lípidos en sangre, examen de azúcar en sangre en ayunas y posprandial, examen de hemoglobina, examen de la función sexual relacionada, examen de tumores del sistema urinario, examen de tumores de pulmón, etc.
Cuidar el corazón a los 40 años
Con las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares cada vez más jóvenes, tenemos que cuidar nuestro corazón temprano. Cuando las personas alcanzan la mediana edad, algunas funciones del corazón comienzan a envejecer y la elasticidad de los vasos cardiovasculares y cerebrovasculares también se deteriora. Es más probable que se produzcan enfermedades cardíacas a esta edad y alcanzarán su punto máximo a los 50 años. Las personas de 40 años también pueden morir repentinamente de un infarto agudo de miocardio o de una enfermedad coronaria. Por tanto, cuanto antes cuides tu corazón, más sano estará. Especialmente para las personas con antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares, los controles periódicos pueden proporcionar una mejor prevención. Los tumores también están ganando impulso con la edad. Además de los exámenes físicos de rutina, se deben agregar: examen cardíaco multifuncional, examen cardiovascular y cerebrovascular, aterosclerosis, examen de tumores múltiples, ecografía de próstata, examen de riñón y uréter, examen de cáncer colorrectal y. fumar Los bebedores deben someterse a exámenes pulmonares y estomacales adecuados.
A los 55 años, presta atención a la densidad ósea
La densidad ósea alcanza su punto máximo alrededor de los 40 años y luego disminuye año tras año. A medida que se pierde calcio y disminuye la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes, la mayoría de las personas de 50 años desarrollarán osteoporosis. Una vez que se produce la osteoporosis debido a la pérdida excesiva de calcio, los huesos se vuelven quebradizos y propensos a fracturarse. La fractura de cadera es una enfermedad común entre las personas de mediana edad y las de edad avanzada. Las investigaciones muestran que la tasa de supervivencia de las personas de mediana edad y de edad avanzada con fractura de cadera es solo del 20% después de 5 años. Por eso la fractura de cadera se llama "la última fractura de la vida". Después de los 50 años, también es probable que se produzcan problemas gastrointestinales, y los exámenes físicos también deben prestar atención a la transformación de los pólipos gastrointestinales en tumores. Se recomienda que las personas alrededor de los 55 años se sometan a un examen físico anual, además de los exámenes físicos de rutina, también deben someterse a un examen de densidad ósea, un examen del antígeno prostático específico, un examen de heces de rutina, una endoscopia gastrointestinal, un examen del corazón y un examen de próstata y testículo. , cáncer de hígado, cáncer gástrico, cribado de cáncer de pulmón, etc.
A partir de los 60 años debes cuidarte mucho
Entrarás en tu vida mayor a los 60 años. Si gozas de buena salud, debes tener algunas buenas estilo de vida e insista en el examen físico. Continúe manteniendo un buen hábito de autodisciplina. Los requisitos de examen físico para este grupo de edad son completos y un examen completo una vez al año puede mantener mejor la salud. Se recomienda realizar pruebas de detección de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes, tumores, daño renal, tiroides, tracto gastrointestinal, próstata, pulso, rutina sanguínea, rutina urinaria, función hepática y renal y cáncer. Y las personas de este grupo de edad deben prevenir enfermedades del oído y de los ojos, como cataratas, glaucoma, etc. La detección oportuna puede proporcionar un mejor tratamiento y evitar el empeoramiento de la afección.
Los exámenes físicos deben iniciarse a una edad temprana para garantizar una vida sana durante el resto de la vida. Sólo insistiendo en un examen físico regular podrá comprender mejor su condición física y ajustar sus malos hábitos de vida a tiempo para evitar el más mínimo cambio. Prestar atención al examen físico es igual a prestar atención a la salud. Puede ayudarnos a mantenernos alejados del dolor y el sufrimiento. Por lo tanto, desarrolle exámenes físicos regulares y buenos hábitos de vida. Cabe señalar que los hombres de diferentes edades tienen diferentes elementos de examen físico. Entregue la lista de elementos de examen físico al que más ama. La salud es más valiosa.