¿Qué tal la crema rejuvenecedora para eliminar pecas?

Entre los muchos problemas de la piel, el más impopular es probablemente la piel con manchas. Especialmente las mujeres que trabajan en oficinas se enfrentan cada vez a más manchas debido a estímulos externos como la exposición al sol y la fuerte radiación de los ordenadores.

1. No exponer al sol durante mucho tiempo. Las mujeres deben usar sombrero para el sol o sombrilla al salir.

2. Si sospecha que el cloasma está causado por determinados fármacos o cosméticos, debe dejar de utilizar este producto y observar si el cloasma empeora. Lo mejor sería poder encontrar el ingrediente específico que causa el melasma. Puede evitar el uso de medicamentos y cosméticos que contengan este ingrediente en el futuro.

3. Coma más frutas y verduras frescas: como apio, espinacas, azucenas, hongos negros, raíz de loto, manzana, pera, sandía, etc.

4. Consumir alimentos y condimentos menos picantes y otros irritantes: café. Jengibre, cebolla, ajo, canela, ají, pimienta de Sichuan, etc.

5. En la vida diaria, no tener demasiada presión. Ajustar tu mentalidad a tiempo será de gran beneficio para aliviar la menopausia y reducir la aparición del cloasma.