¿Cuáles son los síntomas del envejecimiento sexual masculino?

Los órganos sexuales de los hombres también envejecerán gradualmente con la edad. Este es un fenómeno fisiológico normal, pero también hay muchas cosas que necesitan atención en el envejecimiento de los órganos sexuales. Entonces, ¿cuáles son los síntomas del envejecimiento sexual masculino? ? ¿Qué síntomas indican el envejecimiento de los órganos sexuales masculinos? Conozcamos más sobre las características del envejecimiento de los órganos sexuales masculinos y cómo paliarlo.

1. Las principales características del envejecimiento de los órganos sexuales

1. "Encogimiento" de los testículos

A medida que los hombres envejecen, las células de Leydig en los testículos pueden sufrir un deterioro gradual. El envejecimiento y los cambios degenerativos reducen significativamente la secreción de testosterona y el volumen de los testículos. En este momento, varios tejidos y órganos del cuerpo envejecen gradualmente y la función sexual disminuye gradualmente.

2. Cambios en el aspecto del pene

El glande masculino irá perdiendo gradualmente su color morado. Esto se debe principalmente a la reducción del flujo sanguíneo. A medida que disminuyen los niveles de andrógenos, el vello púbico del pene se volverá cada vez más escaso y la epidermis del pene también se aflojará.

3. Tamaño más pequeño

A medida que el envejecimiento de los órganos sexuales continúa intensificándose, la longitud y el grosor del pene también cambiarán, y el tamaño del pene se reducirá en 1-1. 3 centímetros.

4. El pene se vuelve más "curvado"

Si hay cicatrices en el pene y las cicatrices se acumulan de manera desigual, el pene puede volverse cada vez más curvado. Esto se llama esclerosis del pene. , que es más común en la mediana edad. En los jóvenes, puede causar dolor durante la erección y dificultad en las relaciones sexuales, por lo que los pacientes deben buscar tratamiento médico activamente.

5. Sensibilidad reducida

La manifestación más evidente es la reducción del número de impulsos sexuales. Debido al envejecimiento de los órganos sexuales, provocará una respuesta sexual lenta, un volumen bajo de semen, fatiga extrema después del sexo y un período refractario muy prolongado (es decir, el tiempo entre dos erecciones consecutivas y la eyaculación).

2. Métodos para retrasar el declive sexual

1. Mantener las relaciones sexuales

El deseo es un instinto humano. Si el deseo no se satisface, tendrá un impacto negativo. sobre la fisiología y la psicología de las personas. Todos son perjudiciales. La vida sexual puede eliminar la tensión sexual, hacer felices el cuerpo y la mente, tener una función endocrina normal, regular y hacer funcionar la función inmune normalmente y hacer funcionar el metabolismo normalmente. De esta manera, las personas contraerán menos enfermedades y lograrán una vida larga y saludable.

La vida sexual no debe ser excesiva. Una frecuencia excesiva disipará el semen y es perjudicial para la salud. Al mismo tiempo, la falta de mantenimiento de una vida sexual armoniosa también puede producir algunas consecuencias adversas, como cambios de temperamento, falta de energía, apatía, ociosidad, pesimismo, decepción o depresión mental en diversos grados. Si los hombres no pueden obtener satisfacción sexual todo el tiempo, inevitablemente experimentarán una disminución del deseo o incluso impotencia.

2. Ejercicio moderado

El ejercicio insuficiente y una dieta poco razonable son las principales causas de obesidad, enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes y disminución de la función sexual.

Las personas mayores que participan regularmente en ejercicios matutinos tienen una inmunidad significativamente mayor que sus pares y tienen una respuesta más rápida al estrés, un envejecimiento más lento de los tejidos y órganos y una mayor resistencia a las enfermedades. Debe insistir en realizar ejercicio físico moderado según su propia condición física. A medida que aumenta su condición física, el deterioro de la función sexual puede retrasarse. Además, las personas mayores obesas pueden perder peso mediante el ejercicio, lo que también resulta beneficioso para la mejora de la función sexual.

3. Nutrición equilibrada

Hoy en día, muchos hombres son ricos en alimentos, pero muchos hombres no los comen. Piensan que comer más delicias puede mantener el rendimiento sexual, pero el resultado es. A menudo es contraproducente. No sólo no mantener la capacidad sexual puede incluso provocar enfermedades. Por tanto, las personas mayores deben establecer una correcta comprensión de las necesidades sexuales. Sólo con la premisa de mantener una nutrición equilibrada podrán mantener una buena salud y tener el capital para disfrutar de la felicidad sexual.

4. Utilice menos medicamentos

Muchos medicamentos tendrán un impacto en la función sexual, como los antihipertensivos, sedantes, antipsicóticos, diuréticos, etc., que inhibirán la función sexual. , provocando un bajo deseo.

5. Deje de fumar y beber

Fumar y beber en exceso durante mucho tiempo, y la ingesta excesiva de alcohol, nicotina y otras sustancias nocivas en el cuerpo causarán daños a los espermatozoides, los testículos y Vasos sanguíneos periféricos de los órganos reproductivos.

6. Actualizar conceptos

Para retrasar el deterioro de la función sexual en los hombres mayores, los hombres también deben romper con los conceptos tradicionales y establecer un nuevo concepto de que envejecimiento no significa pérdida de deseo y la terminación de la vida sexual. Las investigaciones han descubierto que los hombres aún pueden mantener algún tipo de capacidad sexual hasta los 80 años; el 90,4% de los hombres mayores de 60 años tienen deseos y el 54,7% de ellos tienen fuertes necesidades sexuales.

7. Ajuste de la postura

El énfasis en la postura sexual es principalmente para el cuidado de la salud.

Al llegar a la vejez, muchas enfermedades lo acosarán gradualmente. En este momento, el uso de la postura es particularmente importante. Los detalles deben determinarse según si la parte afectada es hombre o mujer y la gravedad de la afección. El principio es que la parte enferma (o la parte con una condición más grave) se encuentra en una posición en la que el esfuerzo físico es menor. Además, se debe prestar atención al control del tiempo y de la fuerza física para prevenir el agravamiento del cuadro y la aparición de la enfermedad.