¿Aumentará el nivel de azúcar en sangre después de comer harina de maíz? 301131 Jusailong de Dragon Judang está saltando 301131 frases

Comer maíz tendrá un impacto en el nivel de azúcar en sangre, porque el maíz contiene almidón y una pequeña cantidad de azúcar, por lo que puedes comer menos y no utilizarlo como alimento básico. Debes prestar más atención a tu dieta, comer menos alimentos azucarados, comer más verduras, regular el azúcar en sangre con ejercicio, controlar el azúcar en sangre todos los días y tomar hipoglucemiantes orales para evitar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Para evitar provocar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Comer maíz hervido aumentará el nivel de azúcar en la sangre, porque el componente principal del maíz es el almidón, también contiene algo de grasa y el contenido de proteínas es relativamente pequeño. Una vez que el almidón se digiere y se absorbe en el cuerpo, se convertirá en glucosa, lo que provocará un aumento del azúcar en la sangre, especialmente si se come demasiado maíz hervido.

Cuando los pacientes diabéticos comen maíz hervido, deben calcular las calorías que el maíz hervido puede aportar al cuerpo en su ingesta energética diaria total, para garantizar que la ingesta energética diaria no supere el estándar y la sangre. niveles de azúcar No fluctuará demasiado.