Para los principiantes en yoga, ¿tienen algún vídeo recomendado?

1. "Videotutorial de Jingli Simple Yoga"

2 A partir de la filosofía de salud de la antigua India, puedes practicar levantar las manos y girar la cintura en cualquier momento y en cualquier lugar, y lo lograrás. Tiene efectos mágicos, cuida tu salud y belleza con facilidad.

Dile adiós al vientre protuberante, al trasero grande, a los brazos gruesos, al jorobado, a la piel seca, al dolor de cabeza y al dolor de espalda que más te importan. Hecho según el físico del pueblo chino.

Dirigido a la multitud, gente ocupada que lucha por cada segundo, estudiantes, conductores, trabajadores administrativos, principiantes que no pueden quedarse quietos y trabajadores de oficina con instalaciones deportivas limitadas.