¿Cuál es el mejor momento del día para tomar té? ¿Cuándo no puedes beber té?

¿Cuál es el mejor momento del día para tomar té?

Los mejores momentos del día para tomar té son por la mañana después del desayuno y de 15 a 17 horas. Beber té por la mañana puede ayudar a la circulación sanguínea, y beber té por la tarde no solo puede reponer el agua de nuestro cuerpo, sino que también ayuda a desintoxicarlo. Beber té negro por la mañana puede favorecer la circulación sanguínea en nuestro cuerpo, y una taza de té caliente también puede ayudar a expulsar el frío del cuerpo. Beber té fuerte por la mañana también puede refrescar la mente y mantenernos con energía durante todo el día. Pero beber té por la mañana debe ser después del desayuno.

1. Es una taza de té por la mañana después de levantarse.

Beber té por la mañana es muy común en Fujian, Guangdong y otros lugares, y ha formado una cultura local única. Después de levantarse por la mañana y tomar una ducha rápida, prepare una taza de té oolong semifermentado o té Pu'er posfermentado. El té es de naturaleza suave y de sabor dulce. Con algunos refrescos especiales, se puede utilizar para explorar los intestinos y el estómago, limpiar el estómago y despertar la inercia después de una noche de sueño. Así es como muchas personas comienzan un día cálido y maravilloso.

2. Después de levantarte durante la pausa del almuerzo, tómate una taza de té por la tarde.

Me siento mareado después de la pausa del almuerzo, especialmente en las tardes de invierno. Mucha gente se queda dormida fácilmente. Más tarde, durante la pausa del almuerzo, bebe una taza de té de la tarde, comúnmente conocido como "té del alma de la resurrección", que te ayudará a recuperarte rápidamente y volver al trabajo y a la vida.

3. Es una taza de té por la tarde en tu tiempo libre después de una comida.

Después de la cena, se puede decir que es el momento más libre del día, y también es un momento feliz para llevarse bien toda la familia. En este momento, una taza de té de la tarde adecuada después de una comida puede ayudar a eliminar la grasa grasosa, refrescar y reponer energía, y es una combinación perfecta después de una comida. ¿Cuándo no puedes beber té?

1. Al tomar medicamentos. Se ha transmitido de generación en generación que las personas no deben beber té mientras toman medicamentos porque el té reducirá la eficacia y el efecto del medicamento.

2. Antes de acostarse. Todo el mundo sabe que el té puede ayudar a refrescarse, por lo que es mejor no beber té una hora antes de tomar un descanso, de lo contrario será fácil permanecer despierto durante mucho tiempo.

3. Cuando tienes la boca seca. Cuando tenga sed, no beba té inmediatamente, porque en este momento su concentración en sangre es muy alta y es necesario diluirla. Sin embargo, la concentración del té en este momento es demasiado alta y no se puede beber.

4. Cuando estás deprimido. En términos generales, puede utilizar té para refrescarse, pero el uso frecuente de té para refrescarse estimulará los nervios. Con el tiempo, los nervios se volverán frágiles, lo que es muy perjudicial para el cuerpo.