¿Qué significa Zen con un dedo?

El Zen con un dedo es una técnica de artes marciales. La secta pertenece a Shaolin y es una técnica de entrenamiento única del templo. Shaolin es el hogar ancestral del Zen. El primer Zen con un dedo no se refiere al kung fu, sino a una palabra derivada de una historia zen.

Información ampliada

El Shaolin Neijin One Finger Zen chino, conocido como One Finger Zen, es el tesoro del Templo Shaolin del Sur. Durante la guerra, el templo fue destruido y el único sucesor, Que Ashui, vivió entre la gente. En los años 1960 y 1970, Que Ashui Lao lo difundió en Shanghai. Después de los años 1980, fue llevado adelante por el maestro Wang Ruiting y se convirtió en uno de los diez mejores ejercicios en mi país.

Cuando practiques por primera vez, cuelga un martillo de hierro en una carretera importante por la que pasas con frecuencia. Lo verás cuando entres y salgas. Cuando lo veas, lo golpearás con un dedo. esto todos los días.

Al principio, apunté al martillo pero no se movía. Luego comencé a sacudirlo gradualmente y luego retrocedí gradualmente hasta que pude señalar el martillo sin siquiera apuntarlo en el aire. , y el martillo también tembló. En este punto, se ha logrado el primer paso del One Finger Zen Kungfu.

Aumentar la potencia ("energía de radiación e intensidad de penetración de la "liberación de energía interna") para tratar a los pacientes. Naturaleza: Mejorar sobre la base de la popularización, popularizar sobre la base de la mejora. Estandariza, normaliza y teoriza los movimientos básicos de Qigong que has aprendido en el pasado, familiarízate con los ejercicios y comprende los principios del Qigong. Finalmente, alcanzarás el nivel de un maestro de Qigong, o al menos el nivel de un. tutor.

Referencia: Enciclopedia Baidu-One Finger Zen Kung Fu (Técnica de artes marciales)