Los principales peligros de las personas con la cabeza baja
(1) Según los expertos, el límite de flexión cuando inclinamos la cabeza (el estado en el que el mentón toca el esternón) sólo puede ser de 45°. Si el rango de flexión alcanza los 30°, puede afectar la columna cervical. Si la columna cervical está en un estado anormalmente estable de flexión extrema durante mucho tiempo, provocará un daño en la columna cervical, que es decenas de veces mayor que mirar una computadora.
(2) Las "personas con la cabeza baja" se enfrentan cada vez a más riesgos potenciales para la seguridad social. Si los conductores también bajan la cabeza, la probabilidad de sufrir un accidente aumenta drásticamente. Una encuesta muestra que la probabilidad de sufrir un accidente automovilístico mientras se envían mensajes de texto mientras se conduce es 23 veces mayor que la de una conducción normal y 2,8 veces mayor que la de hacer una llamada telefónica.
(3) Jugar con la cabeza gacha durante mucho tiempo puede provocar fácilmente una dislocación de la articulación cervical y también puedes sufrir síndrome del túnel carpiano y tenosinovitis. No solo eso, las personas con la cabeza inclinada son adictas a jugar con teléfonos móviles durante mucho tiempo, lo que no solo afecta su visión, sino que también provoca fácilmente cataratas. Si siempre estás inclinado hacia adelante y mirando la pantalla de tu teléfono, acortarás los músculos de tu cuello y aumentarás la fuerza de gravedad en tus mejillas, lo que hará que tu barbilla se caiga y tus mejillas se hundan.
(4) El envejecimiento de la piel causado por "personas de cabeza baja" se manifiesta principalmente en tres tipos de arrugas: líneas de Sichuan, líneas de la frente y líneas del cuello. Cuando miras seriamente tu teléfono en un vagón destartalado o en el metro, tus cejas en realidad fruncen el ceño inconscientemente. Con el paso de los años, una vez que se forman las líneas de Kawazu entre las cejas, ya no se pueden “borrar”. Para las personas que miran hacia abajo durante mucho tiempo, debido a que la piel de la frente ha estado tirante durante mucho tiempo (también debido a factores como la falta de agua y el envejecimiento de la propia piel), inevitablemente aparecerán arrugas de "tres caracteres". cuando miran hacia arriba.
2. La definición de phubbing: La palabra phubbing (nombre en inglés: Phubbing) es cuidadosamente acuñada por el "Diccionario McKay Macquarie" australiano para describir a aquellos que solo miran sus teléfonos móviles e ignoran a sus familiares y amigos. amigos delante de ellos "personas que inclinan la cabeza"). Las personas con la cabeza gacha se refieren a personas que “miran la pantalla” en cualquier momento y en cualquier lugar. Algunas miran sus teléfonos móviles, mientras que otras sacan sus tabletas o computadoras portátiles para navegar por Internet, jugar, mirar videos y hacer lo mejor que pueden. para mirar la pantalla. El 19 de febrero de 2015, los "cabeceros" urbanos se convirtieron en un grupo de alto riesgo de sufrir lesiones de la médula espinal.
3. Descripción básica: No puedes abandonar el terminal digital durante una fiesta, especialmente cuando estás solo. Mucha gente descubre que en el metro y los autobuses, casi todos los trabajadores de oficina bajan la cabeza y miran la pantalla, algunos miran sus teléfonos móviles y otros sacan tabletas o computadoras portátiles para navegar por Internet, jugar y ver videos. ver algo mirándolo fijamente. Este grupo de personas se llama "gente de cabeza baja", y la "gente de cabeza baja" son principalmente jóvenes.