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Ilustración de Mind Tribe: cómo ayudar a los estudiantes a regular las emociones negativas y diseñar actividades educativas sobre salud mental en la escuela secundaria

Nombres de canales de QQ Dance en varias regiones

Amor en el este de China:

Magic Academy

Starry Sky Story

Belleza angelical

Melodía romántica

Un metro de sol

El viaje de Chihiro

Amante perfecto

Memorial de la Juventud

Cierra el tiempo

Café de vainilla

Palacio de Zafiro

Distrito 1 del Noreste:

Promesa de dulzura

Amor en el Corazón y Sueños

Amor en el Cielo Despejado

Alas de Ensueño

Amor en la Ciudad

Baile de nieve Invierno cálido

Tiramisú

Enamorado de Teddy

Campo de nieve de Linhai

Círculo de danza Jingyue

Ayudándose unos a otros

Beso de ángel

Estado de ánimo soleado

País de cuento de hadas

Distrito 2 del noreste

Pequeña princesa Hermana

Una pareja hecha en el cielo

Caja de dulces

Tiempo de talla

Profecía de la felicidad

Provenza

Temporada de flores Temporada de lluvias

Caja de luz de luna

Reina de las nieves

Castillo de William

Alboroto solitario

Amor de Hiroshima

Distrito 1 del norte de China

Novia limón

Dulce novia

Hora feliz

Uno Beso

p>

Nieve voladora

Danza de los cerezos en flor

Alas de ángel

Fiesta romana

Cenicienta

p>

Princesa Sissi

El castillo de William

Cuento de abril

Pudín de fresa

Melodía mágica

Distrito 2 del Norte de China

Amor verdadero y eterno

Yo en el espejo

Nieve solitaria

Diccionario de propuestas

Siglo del amor

Temporada del sol

Vecino del sol

Bruja Xiaoyin

Oferta de ángel

Bendición solitaria

Sinfonía de la Belleza

Manual de Encantos

Notas de Baile

Mascarada

Distrito Norte de China

p>

Promesa de felicidad

Oración de la niña

Sonrisa y lágrimas

Elfo arcoíris

Coco West Y

Bohemia

Dulce Jardín

Edad de Hielo

Diario de Intercambio

El amor es la voluntad de Dios

Adiós Luciérnaga

Distrito 2 de China Central

Los amantes aún no están llenos

El velo de novia de flores

Volando juntos

p>

Love Baby

Esas flores

Años luz de pleno verano

Flores de la otra orilla

Palacio de la Fantasía

Un telón de tranquilidad Sueño

Hermosa Transformación

Viaje Romántico

Cenicienta

Recuerdo Exclusivo

Al sur de la frontera

Distrito 1 de China Central

Paraíso del arco iris

Tribu del alma

Temporada de amor

Linda Miffy

Amantes felices

Cariño guardián

Cesta de frutas

Barbie de ensueño

Pudín de matcha

Fuegos artificiales de colores azules

Baile colorido

Parque solitario

Moneda de oro estrella

Haijiao Tianya

Tres Distritos del Este de China

El Amor de las Rosas

Temporada Romántica

El Velo de Novia de Flores

El Castillo del Amor

El otro lado de la felicidad

Elfo bailarín

Flor de rosa

Destinada a tres vidas

Carrusel

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Amantes de París

País de los sueños

Cappuccino

Amor morado

Su Di Chunxiao

Distrito 2 del Este de China

De vez en cuando

Nacido como una flor de verano

Aprecia la vida

Dulces recuerdos

Destinado a venir a esta vida

Amor de cristal

Finales de verano y solsticio de otoño

Estrictamente venga a bailar

El festival del té

El amor no conoce fronteras

El calor es como el fuego

La lluvia de otoño está cayendo

Distrito 1 del este de China

Apasionado

Corazón Emocionante

Jardín Secreto

Alas de Ángel

Viento de Verano

Lluvia de Otoño

Sonata de Invierno

El amor ya viene

Niña orante

Lágrimas de diamante

El milagro del amor

Love Supply

El milagro de la vida

Encanto espiritual

Cielo estrellado de ensueño

Recuerdos verdes

Cielo vainilla

p>

Distrito Noroeste 1

Bosque de cuento de hadas

Azúcar feliz

Melodía del ángel

Príncipe del café

Regreso a casa

Crepúsculo

Verano

Pudin de leche

Abrazo feliz

Puerta azul

Ballet de la Soledad

Pez Volador Pájaro Azul

Distrito Suroeste 1

Escalera al Cielo

Reino del Amor El Cielo

El Juramento de la Rosa

Las Zapatillas de Cristal

Blancanieves

Un sueño hecho realidad

La lluvia de la serenidad

Pequeños sueños

Hermosas mentiras

El amor verdadero está cerca

Pequeña señorita Guess

Distrito Suroeste 2

Tierra de la Abundancia

Fate Sky

Temporada Mágica

Deseos del Lenguaje Estelar

Mil Años del Amor

Prosperidad El fin

Cuánto tiempo sin vernos

Amor eterno

El encanto florece

Juventud bailando

Sentimientos ambiguos

Distrito 1 del Sur de China

Bailes de amor

Amante del tomate

Corriendo hacia el sol

Querido,

Juventud

Canción de esperanza

Amor sin fin

Flores de Gardenia

Siglo Romántico

Ángel Exclusivo

Borde del Amor

Caballero Elfo

Bailando en las Nubes

Sur Distrito de China 2

Cute Tangtang

Casa llena

Años de amor

Fantasía juvenil

Noche de Londres

Galletas de Arándanos

Aroma a lavanda

Baile solitario

Vuelo feliz

Baile en solitario con la punta de los dedos

Feliz Annie

La promesa en el sur de China

El milagro llega

Mundo colorido

Amor angelical

Flores que florecen en el otro lado

Aroma de verano

Canción de amor del diablo

Volando con alas de colores

Juramentos de juramentos

Los años más bellos de todos los tiempos

Años rosados

Mujer bonita

Mundo del norte de China

Nota perfecta

Castillo vidriado

Flores que florecen en la orilla izquierda

Calle del Santo Danzante

Queso blanco y negro

Amor princesa

Tiempo inverso

Diario de café

Elfo de las flores

Sol Infancia

Huellas en la playa

Qué cansado.... Nombre del servidor QQ Xuanwu en cada área

Lista:

Amor en el este de China:

>

Academia de Magia

Historia de Estrellas

Belleza del Ángel

Melodía Romántica

Un Metro de Sol

El viaje de Chihiro

Amante perfecto

Memorial de la juventud

Tiempo de bloqueo

Café vainilla

Palacio azul zafiro

Distrito Noreste 1:

Dulce Promesa

Corazón y Amor de Ensueño

Amor Cielo Claro

Alas de Ensueño

Amor en la ciudad

Danza de nieve para calentar el invierno

Tiramisú

Love Teddy

Linhai Snowfield

Jingyue Dance Arena

Ayudándonos unos a otros

Beso de ángel

Sunshine Mood

País de cuento de hadas

Distrito Noreste 2

Niña Princesa

Una combinación hecha en el cielo

Caja de dulces

Tiempo de tallar

Profecía de la felicidad

Provenza

Época de flores y temporada de lluvias

Caja de luz de luna

Reina de las nieves

William Gu Fort

Lonely Rampage

Amor de Hiroshima

Distrito 1 del Norte de China

Novia Limón

Dulce Novia

p>

Hora feliz

Un beso

Nieve que vuela

Danza de los cerezos en flor

Alas de ángel

p>

Vacaciones en Roma

Cenicienta

Sissi

Castillo de Guillermo

Historia de abril

p>

Pudín de fresa

Melodía mágica

Distrito 2 del norte de China

Amor verdadero y eterno

Yo en el espejo

Nieve solitaria

Diccionario de propuestas

Siglo del amor

Temporada de sol

Vecina del sol

Bruja Xiao Yin

Angel Trading

Bendiciones solitarias

Sinfonía Meisha

Manual de amuleto

Notas de baile

p>

Mascarada

Distrito Norte de China

Promesa de felicidad

Oración de la niña

Sonrisas y lágrimas

Rainbow Elf

Coco West Y

Bohemia

Sweet Garden

Era de Hielo

Diario de intercambio

El amor lo proporciona Dios

Adiós luciérnaga

Distrito Central de China 2

Aún no son amantes plenos

花El velo de novia

Volando juntas

Amor bebe

Esas flores

Pensiones de verano años luz

El otro lado Flor

Palacio de Fantasía

Un Sueño

Hermosa Transformación

Viaje Romántico

Cenicienta Destino

Memoria Exclusiva

Al Sur de la Frontera

Distrito Central de China

Paraíso Arcoíris

Tribu Espiritual

p>

Temporada de amor

La linda Miffy

Amantes felices

Cuidando a los novios

Cesta de frutas

Barbie de ensueño

Pudín de Matcha

Fuegos artificiales azules

Baile colorido

Parque solitario

Moneda de oro estrella

Los confines de la tierra

Distrito de China Oriental

El amor de las rosas

Temporada romántica

El velo de novia de flores

El castillo del amor

El otro lado de la felicidad

Elfo danzante

El lenguaje de las rosas

Destinado para Tres Vidas

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Carrusel

Paris Lovers

Dreamland

Cappuccino

Purple Love

Amanecer de primavera en Su Di

Distrito 2 del este de China

<

p>De vez en cuando

La vida es como una flor de verano

Aprecia la vida

Dulces recuerdos

Destinada a venir a esta vida

Amor de Cristal

Finales de Verano y Solsticio de Otoño

Strictly Come Dancing

La Fiesta del Té

Amor Sin Fronteras

El calor es como el fuego

La lluvia de otoño está cayendo

Distrito 1 del Este de China

Apasionado

Corazón emocionante

Jardín Secreto

Alas de Ángel

Viento de Verano

Lluvia de Otoño

Canción de Amor de Invierno

El amor ya viene

Niña Orante

Lágrimas de Diamante

El milagro del amor

Suministro de amor

El milagro de la vida

Encanto espiritual

Cielo estrellado de ensueño

Recuerdos verdes

Cielo vainilla

Noroeste Distrito 1

Bosque de cuento de hadas

Happy Sugar

Melodía del ángel

Príncipe del café

El tiempo vuela

Crepúsculo

Verano

Pudín de Leche

Abrazo Feliz

Puerta Azul

Ballet de Soledad

Pájaro Azul y Pez Volador

Distrito Suroeste 1

Escalera al Cielo

El Cielo del Amor

Juramento de las Rosas

Zapatillas de Cristal

Blancanieves

Sueños hechos realidad

Lluvia silenciosa

Pequeños sueños

Hermosas mentiras

El amor verdadero está llegando

Liang Xiaowucai

Distrito suroeste 2

La tierra de la abundancia

Fate Sky

Temporada mágica

Deseos del lenguaje estelar

Mil años de amor

El fin de la prosperidad

Cuánto tiempo sin verte

El amor es eterno

El encanto florece

Juventud bailando

Sentimientos ambiguos

Distrito 1 del Sur de China

El amor es bailar

Amante del tomate

Corriendo hacia el sol

Querido

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Años de juventud

Canción de esperanza

Amor sin fin

Flores de Gardenia

Siglo romántico

Ángel exclusivo

El borde del amor

Caballero elfo

Bailando en las nubes

Distrito 2 del sur de China

Encantador Tangtang

Romántico lleno

Años de amor

Fantasía juvenil

Noches de Londres

Galletas de arándanos

Aroma a lavanda

Baile solitario

Vuelo feliz

Baile en solitario con la yema del dedo

Annie feliz

Una cita en el sur de China

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El milagro llega

Mundo colorido

Amor angelical

Flores floreciendo del otro lado

Fragancia de verano

Canción de amor del diablo

Volando con alas de colores

Juramento eterno

Los años rosas más bellos de todos los tiempos

Belleza bonita

Mundo del norte de China

Nota perfecta

Castillo vidriado

Flores que florecen en la orilla izquierda

Calle del baile

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Queso blanco y negro

Querida princesa

Tiempo inverso

Diario de café

Hada de las flores

Sol Infancia

Huellas en la playa

┏r /u★

t★rLos entusiastas de los juegos QQ responderán sinceramente a sus preguntas*.∞

en┛★Cómo ayudar a los estudiantes a regular las emociones negativas y diseñar actividades educativas sobre salud mental en la escuela secundaria

Plan 1: El tema de mi diseño es: Vive con una sonrisa

Grado aplicable: Grado 1

[Concepto de actividad]

Los estudiantes de primer año de secundaria se encuentran en un período lleno de fantasías y la realidad muchas veces no es lo que la gente quiere. Entonces tienes que enfrentar algunos problemas. Si no se maneja correctamente, afectará gravemente el aprendizaje y los problemas a largo plazo también afectarán la salud física y mental de las personas. Por lo tanto, debemos ayudar conscientemente a los estudiantes a reconocer sus propios problemas y encontrar formas de eliminarlos.

[Objetivos de la actividad]

1. Hacer que los estudiantes comprendan el daño que las malas emociones traen a sus propias vidas y estudios;

2. alivio y varios métodos para eliminar las malas emociones y mejorar la capacidad de regular las emociones;

[Preparación de la actividad]

1. Guíe a los estudiantes a ensayar la obra: "Cayó al abismo. de emociones" ;

2. Prepara una música relajante (como una canción de paz interior);

3. Prepara una serie de televisión

"Vive con una sonrisa "

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Canción temática;

[Proceso de actividad]

1. Conocimientos básicos de lectura de cuentos y regulación emocional

Demostrar una Buena forma de regularse Historias o vídeos de malas emociones.

Demuestra los conceptos básicos de la regulación de las emociones.

"Design Intention" explica la importancia de regular las malas emociones y proporciona una comprensión preliminar de qué es la regulación emocional.

2. Siente la historia

Diseña una situación narrativa que ponga nerviosos a los estudiantes o mira un vídeo que los ponga nerviosos.

"Design Intention" crea una atmósfera tensa y permite a los estudiantes prestar atención a sus propios sentimientos emocionales.

3. Intercambiar y compartir dentro del grupo

①¿Cómo cambió mi estado de ánimo hace un momento?

②¿Cómo te adaptas ante la tensión?

"Design Intention" permite a los estudiantes aprender a compartir y liberar sentimientos emocionales.

4. Estrategias y técnicas de autocontrol emocional

El profesor explica e introduce, como la sugestión, la transferencia, la masturbación, etc.

"Design Intention" enseña a los estudiantes cómo regular las emociones.

5. Entrenamiento especial

Con la ayuda de cintas de audio y vídeo que describen la relajación muscular, la orientación y el entrenamiento in situ los estudiantes pueden utilizar la relajación muscular para resistir la tensión psicológica y la ansiedad.

"Design Intention" enseña a los estudiantes un método específico para regular la tensión y la ansiedad.

5. Resumen del profesor

Opción 2

"Resulta que el colegio está muy contento"

Objetivo de la actividad

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⒈ Expresar las diferentes actitudes de los estudiantes hacia el aprendizaje a través de parodias, guiándolos así a autoanalizar las razones de su disgusto por el aprendizaje.

⒉Prescribir recetas a los estudiantes que están cansados ​​de estudiar, para ayudarlos a superar su cansancio de estudiar y cultivar su interés por aprender.

La actividad se centra en ayudar a los estudiantes a encontrar formas de superar su cansancio de estudiar basándose en su propia realidad.

El objetivo de la actividad es que los profesores orienten a los estudiantes para que superen su aversión por aprender.

Las actividades incluyen representaciones teatrales, debates e intercambios.

Música de preparación para la actividad

"Qué feliz es ir al colegio"

, diapositivas,

cuestionario

, Tarjeta cálida.

Proceso de la actividad

1. Juego de calentamiento "Yo digo que lo hagas"

Profesor: Estudiantes, antes de clase, juguemos un juego, ¿de acuerdo? ?El nombre del juego es "Yo digo que lo hagas". Primero escuchemos el método del juego: cualquier mano que levante el maestro, tú levantarás esa mano. Los estudiantes que cometan errores tendrán que regresar a su grupo y sentarse. abajo.

Profesor: ¡Empecemos! Escuche las instrucciones.

2. Tribu Espiritual

Maestro: A nuestro alrededor, a menudo escuchamos a algunos estudiantes quejarse y cuestionar, señalando el libro de texto y diciendo: "¿Por qué tengo que aprender estas cosas?" "¿De qué sirve?" "Además, no soy nada bueno leyendo". Cada vez que escucho palabras como esta, les contaré la historia anterior.

Profesor: ¿Cuántos de nuestros compañeros están interesados ​​en aprender? ¡Veamos los resultados de nuestra encuesta previa a la clase!

(Mostrar el formulario de la encuesta)

p>

1. Hay ___33___ personas que tienen un gran interés en aprender (Profesor: por favor siga así)

2. Hay ___12___ personas que tienen un interés moderado en aprender (Profesor: Eso). Parece que estos estudiantes deberían mejorarse)

3. Hay __5____ personas que están cansadas de estudiar (Maestro: Necesitamos formular contramedidas y ponernos al día)

3.

1. Maestro: Parece que hay bastantes personas en nuestra clase a las que les gusta estudiar, y también hay un pequeño número de personas a las que no les gusta estudiar. ¿Puedes decírselo a tus compañeros? ¿Tus razones?

2. Cuatro personas discuten y se comunican en grupos, y el líder del grupo lo organiza.

El registrador

toma notas respectivamente.

3. Cada grupo envía un representante para comunicarse con toda la clase.

4. Hogar espiritual

1. Boceto: "Odio tanto la escuela"

Personajes: hermana, hermano, compañeros de clase del hermano

Accesorios: un par de escritorios y sillas, libros de tareas, bolígrafos

Escenario: el hermano menor estaba jugando mientras lo hacía y la hermana mayor se acercó.

Hermana: Hermano, si eres joven y no trabajas duro, tu jefe se pondrá triste.

Hermano: Hermana, ¿estás molesta? No creo que leer sea así. de mucha utilidad. Papá no lee mucho. ¿No sigues ganando mucho dinero con los libros? No tienes que trabajar demasiado, siempre y cuando puedas arreglártelas con el profesor.

Hermana: ¡No quiero ser como tú! Creo que la vida en la escuela es muy interesante y siempre que tenga éxito gracias al trabajo duro, seré muy feliz. El campus es mi paraíso y un jardín para el crecimiento espiritual.

Hermano: (de mal humor) Me he esforzado mucho, pero no he logrado buenos resultados y tengo mucha presión para estudiar. O hago tareas o hago exámenes todos los días. y no se que hacer.

Hermana: No entiendes esto. El aprendizaje nunca es fácil. Sólo cuando hay dificultades y competencias puede haber diversión. Me gusta nadar en el océano del conocimiento y crecer felizmente a través del entrenamiento. ¡Se siente tan maravilloso! (Parece intoxicado)

Compañero de clase: (saltando) HOLA, ¿de qué están hablando ustedes dos hermanos?

Hermano: Mi hermana está aquí otra vez. Necesito estudiar mucho. .

Compañero de clase: También odio estudiar. Mis calificaciones han sido muy malas desde que entré a la escuela primaria. Me esforcé mucho, pero fracasé. Estoy realmente indefenso y tengo que pasar el rato día a día.

Hermano:

Vaya

, he encontrado un alma gemela.

Compañero: ¡Vamos a jugar! (Se va feliz)

Hermana: (Enojada y sin palabras) ¿Cómo pueden hacer esto? (Piensen un momento) Amigos, pensemos en formas. ¡Para ayudarlos!

2. Discuta, comunique y prescriba recetas para aquellos que están cansados ​​de aprender.

Maestro: Sí, ¿cómo puedes obtener buenas calificaciones si odias estudiar? ¡Ahora pidamos a cada grupo que cree un grupo de consulta para proponer ideas juntos y prescribir una receta para los estudiantes que no lo hacen! No les gusta estudiar, para que les guste aprender y convertirse en buenos amigos del aprendizaje. Ponlo en la hoja de prescripción. ¡Pequeños doctores, comencemos a discutir!

3. Los representantes de cada grupo informan a toda la clase. (Proyecta las prescripciones prescritas por cada grupo)

4. Iluminación Espiritual

Maestro: ¿Cuál crees que es el rasgo más distintivo de la prescripción prescrita por qué grupo?

¿Qué prescripción de grupo crees que necesita mejorar?

(Evaluación mutua alumno-alumno, orientación docente)

Consejos

Profesor: El docente. También ha preparado una receta para los estudiantes que están cansados ​​de estudiar. Consulte:

Administración oral: varias "cápsulas" de interés, 1 "píldora" de voluntad, 2 "píldoras espirituales" de cordura, 1 paquete de "pastillas". " para la tranquilidad, "vitaminas" para la cooperación, "gránulos" para el debate y "gránulos" para el pensamiento. Tómalo durante mucho tiempo y disfrútalo de por vida.

Para uso externo: 1 frasco de

Spray

" "Humbly" y 1 caja de "Ungüento Dongnao".

Herramientas: "Paquete Interconectado" para avanzar, "pequeño mundo" para aprender y "medidor de presión" para emociones.

6. Resumen

Maestro: Hemos pensado en varias buenas formas de resolver el problema para los estudiantes que están cansados ​​de estudiar y tenemos recetas escritas que los estudiantes pueden probar cuando vayan. atrás. Recuerde: debe superar su aversión por estudiar y tomar medidas prácticas para lograr buenos resultados. ¡Siempre que estudies con interés y confianza, definitivamente tendrás éxito!

5. Soul Club

Pon la música "School is So Happy" y los estudiantes cantan.

6. Sopa de Pollo para el Alma

Maestra: Antes de finalizar la actividad, la maestra cocinó especialmente una olla de sopa de pollo para el alma y se la dio a todos para que repusieran sus necesidades. Cuerpos. Espero que estén más entusiasmados después de beber el estudio de sopa de pollo. (El maestro distribuye "tarjetas de calidez" a cada estudiante.)

"Tarjetas de calidez"——

Una buena actitud lo determina todo. La clave para superar la sensación de cansancio de estudiar depende de tu arduo trabajo.

Las tres condiciones para estudiar son: más observación, más dificultades y más investigación.

Los talentos innatos son como las plantas naturales, hay que podarlos mediante el aprendizaje.

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