¡Rechaza a Qiubi! Hay formas de perder peso a principios de otoño que son saludables y fáciles. Aimei.com te enseña cómo perder peso en otoño.
“Mi apetito ha sido particularmente bueno en los últimos dos días. Empecé a comer más sin darme cuenta, ¡y la carne en mi estómago también se estaba 'acostando' silenciosamente! ¡Ha llegado el otoño, el clima!" Se ha enfriado y mi apetito ha mejorado. ¡Prestar atención! Así es como crece la "grasa de otoño". Si comes más y te mueves menos, ¡la grasa se acumulará fácilmente en el cuerpo! El cuerpo humano es propenso a almacenar grasa desde finales del verano hasta principios del otoño. La cara, los brazos, la espalda y la cintura son las zonas con mayor probabilidad de ganar peso a principios del otoño. Por lo tanto, es necesario combinar ejercicio, dieta y métodos profesionales de adelgazamiento y adelgazamiento en este momento para mantener una hermosa curva corporal. No hay solo una o dos áreas grasas a principios de otoño. El otoño seco molesta a la gente, y los horarios irregulares de trabajo y descanso pueden causar fácilmente hinchazón facial. Si la superficie de la piel está deshidratada, se aflojará y carecerá de soporte suficiente, por lo que todo el contorno caerá. De verano a otoño, el clima es un poco más fresco, la inmunidad del cuerpo humano disminuye y con frecuencia ocurren enfermedades pulmonares y respiratorias. Las molestias pulmonares provocan una mala circulación sanguínea y una gran cantidad de toxinas se acumulan en los brazos y la espalda, lo que produce "mangas de mariposa" y "espalda de tigre". Las mujeres que aman la comida fría tienen más probabilidades de sufrir debilidad del bazo y del estómago. Sin una buena digestión, la grasa se acumula de forma natural e impotente en el abdomen. Después de las nueve de la noche, algunas personas siguen bebiendo mucha agua para luchar contra la sequía de principios de otoño. Lo que no saben es que los riñones ya están sobrecargados y que un posible edema renal es un asesino invisible que provoca obesidad en la cintura. .