¿Cuáles son las desventajas de hurgarse la garganta para adelgazar?
1. El proceso es doloroso.
Pulsarse la garganta para adelgazar, como su nombre indica, significa comer normalmente en cada comida. Después de comer, meter las manos en la garganta y escarbar. la comida que acabas de comer. Escúpela toda. El proceso de hurgarse la garganta es muy doloroso, pero muchas personas se han acostumbrado a este proceso para perder peso. Además, hurgarse la garganta tiene un notable efecto de pérdida de peso, y muchas actrices también elegirán este método para perder peso.
2. Se desnutri fácilmente
Los expertos en pérdida de peso interpretan el método de hurgarse la garganta para perder peso: el método de hurgarse la garganta para perder peso equivale a un suicidio crónico. En un corto período de tiempo, aunque la ingesta total de calorías del cuerpo es limitada, cuando la comida ingresa al estómago, "las sustancias viscosas ricas en calorías como el aceite y la sal" aún se absorberán parcialmente después de que se vomite la comida. El cuerpo no absorbe ningún nutriente y mucho menos proporciona la energía que necesita todos los días. El uso de este método de pérdida de peso durante mucho tiempo provocará una desnutrición grave e incluso provocará trastornos del equilibrio ácido-base en el cuerpo.
3. Es fácil contraer diversas enfermedades gastrointestinales.
Picarse la garganta para perder peso es un método de pérdida de peso fatal que es perjudicial para la salud humana. Cada vez que vomita, el ácido del estómago aparecerá. Daña el esófago, incomoda la garganta y los dientes y puede causar piel áspera. Y al hurgarse la garganta, si las uñas son demasiado largas o se hurgan con demasiada fuerza, la garganta se dañará. Los vómitos frecuentes y repetidos pueden incluso provocar esofagitis por reflujo. En casos leves, puede provocar edema esofágico. En casos graves, puede provocar úlceras esofágicas. Incluso el vómito puede corroer el esófago durante mucho tiempo, lo que aumentará la probabilidad de cáncer de esófago. A veces, los vómitos excesivos pueden provocar desgarro cardíaco y hemorragia gastrointestinal masiva.
Nota especial: el método de dieta de hurgarse la garganta es propenso a la anorexia y, si contrae anorexia, se producirá la muerte.
La mejor manera de perder peso es llevar una dieta razonable y equilibrada además de ejercicio activo.