¿Qué hacer si tu voz al cantar es ronca?

Método de tratamiento para la voz ronca al cantar

1. Rompe dos huevos en un bol, haz burbujas, luego vierte agua hirviendo, enjuaga los huevos y agrega una cantidad adecuada. Toma un poco de piedra. Azúcar, esperar a que se disuelva el azúcar de roca, verterle aceite de sésamo y luego beberlo mientras esté caliente. Beber un bol todas las mañanas y noches. Puede eliminar el calor y reducir el fuego, prevenir la ronquera y tiene muy buena salud. efecto en el tratamiento del daño de las cuerdas vocales.

2. Lave el Pangdahai, póngalo en un recipiente, vierta agua hirviendo, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y cómalo mientras esté caliente. Tiene un buen efecto de eliminar el calor y desintoxicarse. e hidratar los pulmones. Tomar Pangdahai puede aliviar el dolor de garganta y tratar la ronquera.

3. La pera blanca con azúcar de roca es un muy buen alimento terapéutico. Tiene las funciones de humedecer la garganta y aclarar los pulmones, aclarar las flemas y reducir el fuego. Cortar la pera en trozos, agregar azúcar de roca. y cocinar en una olla Después de cocinarlo, beberlo con la sopa de pera de un trago, que puede recuperar rápidamente la ronquera. También se puede consumir con regularidad para proteger la garganta e hidratar los pulmones.

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Métodos para proteger la garganta

La ronquera y la pérdida de la voz son un problema común en quienes necesitan hablar durante mucho tiempo o usar su garganta incorrectamente. Si la ronquera persiste durante más de dos semanas, lo mejor es consultar a un otorrinolaringólogo para que lo examine y le dé tratamiento. En general, el reposo silencioso es la mejor forma de tratar la ronquera. En cuanto a los callos de las cuerdas vocales, no es necesario someterse a una cirugía. Cuando los nódulos son demasiado grandes o la logopedia no es efectiva, es necesaria la endoscopia laríngea. Microcirugía.

Los siguientes son algunos consejos para proteger su voz en la vida diaria

1. Limite el tiempo de conversación fuera del trabajo y reduzca las largas charlas o llamadas telefónicas innecesarias.

2. Habla a un volumen adecuado y haz un buen uso del micrófono para hacer frente a un volumen insuficiente.

3. Habla despacio, haz pausas frecuentes para respirar entre palabras y no alargues demasiado la frase.

4. El tono del habla no debe ser demasiado bajo ni demasiado alto, y no pongas prefijos en el acento de cada frase.

5. Susurrar es una forma incorrecta de hablar.

6. Cuando hables durante mucho tiempo, bebe mucha agua tibia para mantener la garganta húmeda.

7. Intenta usar tu abdomen (es decir, Dantian) para hablar con facilidad. No uses tu pecho ni aprietes los músculos del cuello para hablar.

8. No fume, beba alcohol ni coma frituras picantes, como té fuerte, café, chile, chocolate, bebidas frías, etc.

9. Se deben evitar acciones como carraspear con fuerza y ​​toser.

10. Duerme lo suficiente y no comas demasiado antes de acostarte.

11. Haz ejercicio adecuadamente para mantener tu estado de ánimo feliz y relajado.

12. Habla lo menos posible cuando estés resfriado. En este momento es necesario beber más agua tibia y cuidar tus cuerdas vocales.

13. Las pastillas para la garganta, Luo Han Guo, ungüento de níspero o Pangdahai, etc. sólo pueden aliviar ligeramente los síntomas y no se debe confiar demasiado en ellos.

Referencia: Enciclopedia Baidu: Canto