¿Vas a Kunming por aproximadamente una semana? 6?4¿Cómo protegerse del sol?

¡Hola! En términos generales, bajo el sol abrasador del mediodía, las personas con piel más oscura pueden tomar el sol durante 30 a 40 minutos, las personas con piel más amarilla pueden tomar el sol durante 20 minutos y las personas con piel clara solo pueden tomar el sol durante 10 minutos. Por lo tanto, cuanto más oscura es la persona, es menos probable que se broncee. Puedes elegir productos de protección solar con un SPF más bajo que aquellos de piel blanca. Al mismo tiempo, las personas de piel clara tienen más probabilidades de desarrollar manchas oscuras y pecas que las personas de piel oscura. Sin embargo, las personas con piel más oscura deben actuar con moderación al sol y limpiar bien su piel mientras usan protector solar. Recuerda, no importa cuál sea tu tono de piel, no la expongas por más de 45 minutos.

Consejos sobre protección solar:

Dicho lo anterior, creo que tus conocimientos sobre protección solar deben haber mejorado mucho, pero en operaciones específicas, también debes prestar atención a los siguientes consejos:

1. No ignores el cuello, la barbilla y las orejas al aplicar protector solar, de lo contrario la piel quedará desigual y se volverá una cara grande.

2. Tus labios también necesitan un cuidado esmerado. La alta temperatura durante el día hace que la humedad de los labios se evapore rápidamente, haciéndolos más susceptibles al daño solar. Aplique un bálsamo labial que también sirva como protección solar y humectante.

Aún con protección solar, lo mejor es utilizar productos para después del sol por la noche si el sol es muy fuerte.

El sudor elimina el protector solar, por lo que debes reaplicarlo cada pocas horas.

5. Lo mejor es sustituir los productos de protección solar por nuevos cada año y guardarlos en un lugar fresco.

6.165438 Evite la exposición al sol de 0 am a 3 pm, porque los rayos ultravioleta son los más fuertes y letales durante este tiempo.

7. Después de sudar al sol, lávese bien la sal del cuerpo y luego use un algodón humedecido en loción para dar palmaditas suaves o aplicar compresas frías en las áreas calientes como los hombros, la cara o la espalda durante aproximadamente 10 minutos. media hora Ayuda a encoger y mantener la piel, reduciendo el daño solar a la piel.

8. Cuando las condiciones lo permitan, rocíe agua mineral uniformemente a 15 cm de distancia del rostro para reponer la humedad de la piel en cualquier momento, para no darle demasiada sed.

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