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¿Qué necesito para prepararme para escalar montañas?

1. Los bastones de trekking son imprescindibles para las personas con fuerza física insuficiente. Realmente pueden ayudarle a ahorrar mucha energía. También puedes explorar en el pasto en caso de que haya serpientes.

2. Abrigo, si es una montaña muy alta, necesitas uno o varios abrigos. Debido a que el viento en la montaña es muy fuerte y frío, sentirás frío después de un breve descanso.

3. Aperitivos. No es necesario que lleves muchos snacks cuando vayas de excursión, a menos que planees permanecer en la montaña durante mucho tiempo. De lo contrario, sólo necesitas traer suficiente agua y frutas. Porque aunque descanses, estarás demasiado cansado para comer. Pero ¿por qué traer frutos? Porque las frutas no sólo pueden reponer agua y saciar el hambre, sino que también son ricas en nutrientes.

4. Botiquín de primeros auxilios. Todo es posible en la naturaleza, y además es el lugar donde es más probable que ocurran accidentes. A veces, incluso un pequeño corte puede infectarse.

5. Los rayos ultravioleta son los más fuertes en las montañas. Los sombreros para el sol y las gafas de sol son muy necesarios. A veces el sol puede ser muy tabú para mirar las cosas mientras se escala.

6. Para los aparatos eléctricos, traiga un teléfono móvil, porque en caso de accidente, un teléfono móvil es una buena herramienta de supervivencia. Lo mejor es tener una cuerda para la cámara y asegurarse. que todos los aparatos eléctricos estén completamente cargados. Si encuentra un lugar donde pueda cargar, cárguelo a tiempo.

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