Los consejos de salud de la diosa inmortal

Ella era una diosa cuando era joven, pero sigue siendo una diosa inmortal cuando es mayor. ¿Cómo se hace esto? ¿Hay algún buen método de mantenimiento? ¿Por qué no les presento la salud? ¿Consejos de cuidado de la diosa inmortal? Aprendamos de estos consejos de mantenimiento.

Los consejos de salud de la diosa eterna

Sophie Marceau, la diosa que desafía la edad, báñate por muy cansada que estés antes de acostarte

Edad real: 47 años Edad visual: 35 años

Sophie Marceau es sin duda la mejor representante de la diosa incondicional que desafía la edad. Cuando apareció como portavoz de Dior, se comportó con elegancia, su piel era delicada y firme, y casi no tenía poros en el rostro. Y destacó que una de sus experiencias más importantes es bañarse antes de acostarse como ritual diario, por muy cansada que esté, ella creará las condiciones para bañarse y elegirá el aceite esencial de baño de acuerdo a ello. su condición física ese día. Como a todos los franceses, le encantaba el vino y el chocolate, pero controlaba muy bien su ingesta. Además, Sophie Marceau tiene la costumbre de hacer ejercicio desde pequeña, y hacer ejercicio todos los días también resulta muy útil para favorecer el sueño nocturno.

La supermodelo anciana Carmen Dell (Carmen Dell) abandona los malos hábitos por el bien de la belleza

Edad real: 82 años Edad visual: 60 años

A Hace unos años y esta supermodelo más elegante tuvo una comunicación cara a cara. La primera pregunta que hizo en ese momento fue: "¿Cómo afrontas el envejecimiento?". Ella se rió cuando lo escuchó: "Nunca tengo que afrontar el envejecimiento". es tan natural." Sucede que cuando una mujer pone una sonrisa en su rostro, parecerá más joven de lo que realmente es. ?Por supuesto, afrontar el envejecimiento con tranquilidad no significa no hacer ningún mantenimiento activo. Estaba ansiosa en sus primeros años y siempre fumaba un cigarrillo tras otro antes de acostarse. Más tarde descubrió que esto hacía que su cara se volviera cada vez más amarilla y flácida, por lo que intentó por todos los medios dejar este mal hábito de décadas. Más tarde, se convirtió en portavoz de la serie antienvejecimiento de Arden y Lancaster. Obedientemente, aprendió a usar crema antiarrugas antes de acostarse todas las noches.

A medida que cae la noche y te sumerges en dulces sueños, cada célula de tu piel entra en el estado más activo del día. En este momento, la tasa de renovación de las células de la piel es tres veces mayor que la del día. Siempre que se comprenda el misterio y se proporcione un cuidado nocturno científico, la llamada "piel regenerada durante la noche" no es sólo una exageración publicitaria, por lo que es eficiente. Se puede decir que el cuidado antes de dormir es ¿La clave para practicar el crecimiento inverso? ¿Hermosa bruja?

Alimento para el cuidado de la piel de la diosa inmortal

1. Boniato morado

El boniato morado es rico en proteínas, pectina, hierro, selenio y antocianinas. tiene fuertes funciones de atención médica. Los componentes del selenio y el hierro pueden mejorar la resistencia del cuerpo a la fatiga y el envejecimiento. El selenio también tiene muy buenas capacidades anticancerígenas y es conocido como el rey de los anticancerígenos. Además, la batata morada también tiene un buen efecto antihipertensivo.

2. Polen

El polen es algo excelente. El consumo regular de polen puede mejorar la inmunidad. El polen tiene un buen efecto antienvejecimiento y también es beneficioso para el estómago, el hígado, etc. Órgano, tiene una fuerte capacidad anticancerígena, es bueno para el cerebro y beneficioso para perder peso.

3. Manzana

De hecho, las manzanas suelen ser ignoradas por todo el mundo porque son una de las frutas más comunes. Las manzanas son una muy buena fruta. Comer más manzanas puede equilibrar los electrolitos en el cuerpo y tiene muchas funciones como blanquear la piel, limpiar los vasos sanguíneos, promover la motilidad gastrointestinal, perder peso y prevenir el cáncer.

4. Limón

De hecho, la mayoría de la gente está relativamente familiarizada con los limones. Mucha gente suele beber agua con limón, lo cual es un buen hábito. El limón no solo puede prevenir enfermedades cardiovasculares, eliminar el calor y reducir la flema, es antibacteriano y reduce la inflamación, sino que, lo más importante, también es un producto sagrado para blanquear y embellecer.

5. Hongos

Los hongos contienen muchos nutrientes y alimentos fúngicos, que siempre han sido amados por todos. Sus ingredientes pueden hacer que los linfocitos T sean más potentes, mejorando así la inmunidad.

Los hongos también tienen algunas funciones que otros desconocen, como aliviar la tos y reducir las flemas, desintoxicar y embellecer, bajar la presión arterial, etc.

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