¿Por qué el cuerpo humano tiene un "reloj biológico"?
En el mundo, todo el mundo biológico parece funcionar regularmente según el mismo horario. Por ejemplo, por la noche todo se duerme y las gallinas cantan y los pájaros cantan por la mañana. Cuando necesites despertarte a una hora determinada todos los días, es posible que tengas que utilizar un despertador u otros recordatorios durante los primeros días. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, te sorprenderá descubrir que aún puedes despertarte sin él. Sonó el despertador. Me desperté a esta hora y la diferencia no fue ni de unos minutos.
Esto muestra que hay un cierto ritmo de vida dentro del cuerpo humano, y hay un mecanismo similar a un reloj. Esta estructura funciona por sí sola sin depender de condiciones externas y dirige las actividades fisiológicas normales del cuerpo. cuerpo humano. Este es el reloj biológico del cuerpo humano. Sin embargo, ¿qué es exactamente lo que hace que el cuerpo humano produzca ritmos de vida? ¿Dónde está este reloj biológico que controla el ritmo?
Algunas personas han propuesto una teoría evolutiva basada en la evolución de Darwin. Esta teoría cree que la razón por la que los humanos tenemos ritmos biológicos es por la necesidad de supervivencia. Los seres humanos sólo pueden adaptarse al ritmo del entorno fisiológicamente. y conductualmente, para poder sobrevivir. En el proceso evolutivo a largo plazo de los seres humanos, los genes beneficiosos del cuerpo se pueden heredar, de modo que las generaciones futuras tienen ritmos biológicos innatos, y este ritmo se ve afectado por el entorno circundante.
Otras personas creen que el ritmo biológico del cuerpo humano es exógeno, lo que significa que la fuerza impulsora que controla el fenómeno del ritmo de vida es alguna información cósmica compleja. Los seres humanos son particularmente sensibles a una amplia gama de información externa, como cambios en el campo eléctrico, cambios geomagnéticos, gravedad lunar y cambios de luz. La periodicidad de estos cambios puede provocar la periodicidad del ritmo de vida del cuerpo humano. Algunas personas también creen que el ritmo de vida está determinado por factores internos del propio cuerpo humano, porque las personas pueden mostrar un ritmo de casi 24 horas incluso bajo temperatura constante y aislamiento. Otros creen que este ritmo biológico está regulado y controlado por hormonas del cuerpo humano, como la menstruación femenina, etc.
En los últimos años, los científicos americanos han propuesto una teoría que se acerca más a la perfección. Descubrieron que los humanos tenemos un pequeño grupo de células nerviosas en la parte inferior de la glándula pituitaria. Si ésta está dañada, el ritmo de vida puede verse completamente alterado. Por lo tanto, creen que el funcionamiento normal de los ritmos biológicos está controlado por determinadas neuronas especializadas del cerebro, pero esta opinión no ha sido confirmada claramente hasta el momento.
Los científicos japoneses también hicieron un nuevo descubrimiento: resulta que los relojes biológicos humanos no están sincronizados entre sí. El ciclo del reloj biológico humano es de 24 horas y 18 minutos, lo que significa que el reloj biológico humano es 18 minutos más lento que el reloj de todos los días.
Dado que el reloj biológico del cuerpo humano se retrasa 18 minutos cada día, ¿por qué el fenómeno de falta de sincronía entre el reloj biológico y el reloj no se acumula y eventualmente altera los patrones de vida de las personas, provocando que las personas ¿Te despiertas más tarde todos los días? Los investigadores dicen que la luz reinicia constantemente el reloj biológico al afectar múltiples factores como los niveles hormonales y la temperatura corporal en el cuerpo. Esta explicación debería ser más razonable.
Neurobiólogos de la Universidad de Harvard han identificado la ubicación del reloj circadiano, que se encuentra en la parte posterior del cerebro y está formado por células especializadas. Sus dos partes principales están ubicadas en los dos hemisferios del cerebro.