Zhang Boheng gana el oro en el Campeonato Mundial

Tabla de estadísticas de parejas de las Doce Constelaciones

Desde Los Ángeles en 1984, el equipo chino de gimnasia ha contribuido a la obtención de medallas de oro en todas las competiciones, pero sufrió un "Waterloo" en Río en 2022. Sólo se entregaron 2 medallas de bronce. Como evento ventajoso tradicional, después de un ciclo de esfuerzos dedicados, el equipo chino de gimnasia ganó 3 oros, 3 platas y 2 bronces en Tokio, ocupando el primer lugar entre todos los equipos participantes en el evento, y logró un hermoso cambio.

"Esta victoria no es sólo el éxito de unos pocos atletas en el campo, sino también los esfuerzos conjuntos de todos los atletas, entrenadores y todas las gimnastas chinas. Hablamos de ganar el cambio debido a profundas razones internas". , Miao Zhongyi, director del Centro de Gestión de Gimnasia, dijo con emoción: "Sin una gran atención, fuertes garantías y tantos esfuerzos de equipo desconocidos, esto no habría sido posible.

¡Fortalecer la gestión para formar un equipo!" cohesión y eficacia en el combate

Renuncia y empieza todo desde cero. Esto es lo que suelen decir los deportistas. Para la selección china de gimnasia, que sufrió una enorme derrota en Río, "empezar de cero" tiene un significado más especial. El peor récord de la historia de 0 oros, 0 platas y 2 bronces azotó a cada gimnasta china.

¡Gana el cambio! No es sólo un eslogan, sino un objetivo profundamente arraigado en los corazones de las gimnastas de todo el país.

Durante todo el periodo de preparación, el equipo de gimnasia trabajó en conjunto y cumplió con sus funciones. Miao Zhongyi, directora del centro, y Ye Zhennan, subdirectora a cargo del equipo de gimnasia, se dedican al equipo deportivo. Los miembros del equipo se desempeñan bien y resuelven problemas en cualquier momento. Siempre que Miao Zhong tenga tiempo, correrá hacia el equipo para ver el entrenamiento y estará presente en todas las pruebas del equipo. Ye Zhennan ha estado aislado del equipo durante más de un año desde el brote.

Los entrenadores y atletas estudian tecnología, entrenan duro y mejoran continuamente sus niveles de capacidad; los equipos de investigación científica y rehabilitación formulan planes de entrenamiento científico, el personal de información proporciona constantemente las últimas actualizaciones y la situación del oponente es clara de un vistazo; Líderes de equipo, logística y otro personal Resolver diversos problemas en el entrenamiento y la vida de los atletas, y garantizar que todos tengan un ambiente de entrenamiento seguro y cómodo y un sentimiento psicológico saludable.

El Centro de Gimnasia ha formulado estrictas medidas de gestión para el equipo, pero también concede gran importancia a la humanización de la gestión. Las dificultades reales de deportistas y entrenadores se solucionan a tiempo, para que puedan dedicarse. a entrenar más centrados. En agosto de 2022, Miao Zhongyi se apresuró a viajar a Nantong en su viaje de negocios. Primero, inspeccionó la escuela de deportes de base local, que ha entrenado a varios gimnastas destacados como Huang Xu, Lu Bin y Sun Wei, y es un. cuna de campeona de gimnasia. En segundo lugar, se enteró de que el amante de Sun Wei también trabajaba como entrenador en la Escuela de Deportes de Nantong en ese momento, pero no estaba matriculado. Después de una comunicación activa y con la preocupación de los departamentos pertinentes, la amante de Sun Wei fue admitida con éxito en el personal. El veterano Deng Shudi insiste en prepararse para el entrenamiento cerrado y su entrenador en jefe, Yuan Hongxing, está a su lado. Sin embargo, también se enfrenta al dilema de ser viejo, estar enfermo y tener enfermedades recurrentes, y le resulta difícil dejar el equipo. cumplir su piedad filial. Después de un contacto oportuno con el Centro de Gimnasia, la Oficina Provincial de Deportes de Guizhou ayudó rápidamente al entrenador Yuan en su hospitalización y consiguió una enfermera.

Durante la epidemia actual, cuando los atletas y entrenadores se enfrentaron a la imposibilidad de regresar a casa y a no tener juegos para competir, no se sintieron negativos ni flojos. Al vivir en un ambiente afectuoso, la relación de todos mejoró. y mejor aún, incluso cuando encontraron dificultades, trabajando juntos, el equipo formó una fuerte cohesión.

También se puede ver en la actuación en Tokio que cuando el equipo masculino y el equipo completo dieron lo mejor de sí pero no lograron ganar medallas de oro, y cuando el equipo femenino y el equipo completo no lo hicieron Para lograr el rendimiento esperado, nadie en el equipo se quejó, sino que se animaron unos a otros y se prepararon cuidadosamente para los siguientes eventos individuales, creando buenas condiciones psicológicas para ganar la medalla de oro en eventos individuales.

"Durante el período de preparación para Tokio, el equipo de gimnasia unió al equipo a través del trabajo de construcción del grupo, mejoró la efectividad del combate y captó cuestiones prácticas, con resultados notables, dijo que durante el proceso de preparación, el El equipo visitó y estudió muchas veces y llevó a cabo educación patriótica, y sucesivamente invitó a Yang Wei, Huang Xu, Zhang Chenglong y otros miembros veteranos del equipo a contar sus historias de preparación para ayudar a los miembros del equipo a establecer un sentido de responsabilidad y fe en ganar la gloria para el país. país y fortalecer su determinación de lograr el cambio.

Los seis miembros del equipo masculino que compiten en los Juegos de Tokio son todos miembros de los Juegos Olímpicos. No están orgullosos de la victoria y no se desaniman ante los reveses. El espíritu y la fuerza de voluntad que demostraron han sido ampliamente. alabado.

Mucha gente todavía recuerda la final masculina. Xiao Ruoteng, que hizo todo lo posible para rendir a un alto nivel pero no logró ganar la medalla de oro, mostró su amplitud de miras y actitud después del partido. También hizo un llamado a todos en Internet para que no acudan a los atletas que atacan a los campeones. Mucha gente dice que aunque Xiao Ruoteng no pudo ganar la medalla de oro en la competencia, ganó la medalla de oro en espíritu y estilo, y es el "rey versátil" en la mente de todos.

Sun Wei se lesionó la mano durante la competencia de barras paralelas en la final por equipos. Le temblaban las manos cuando caminó hacia la entrevista mixta. área, todavía se disculpó con todos: ¡Lo siento! ¡Lo siento! Yo me ocuparé de eso primero. Pero en la final general, Sun Wei aún decidió jugar.

"¿Cómo está la lesión?", Preguntó Miao Zhongyi.

"¡Realmente duele!", respondió Sun Wei.

"¿Todavía podemos competir?"

Sun Wei levantó la cabeza y dijo con una sonrisa: "¡Director, no se preocupe! ¡Todavía soy miembro! Puedo manejarlo". "

Este es el comportamiento joven del equipo de gimnasia, que conmovió a Miao Zhongyi y a todos.

El veterano Deng Shudi experimentó la derrota en Río. Ya ha estado en la lista de campeones del mundo y ha persistido en su sueño de ganar el campeonato, a pesar de los giros y vueltas del proceso, nunca se rindió. Durante una sesión de entrenamiento en 2022, Deng Shudi parecía estar "corriendo" durante el entrenamiento. No podía encontrar la sensación de espacio necesaria para completar los movimientos, y una vez pensó en abandonar el ejercicio de suelo. "Sin embargo, el sistema de competición de Tokio requiere que los atletas sean versátiles y no puedo renunciar a ningún evento". Deng Shudi se comunicó con el entrenador, volvió a practicar movimientos básicos como un miembro pequeño de un equipo y gradualmente recuperó la rutina de ejercicios en el suelo. "Incluso si no soy seleccionado, no me arrepentiré. Usaré mis acciones para instar a los jugadores más jóvenes como Xiao Ruoteng a que hagan todo lo posible y no se relajen", dijo Deng Shudi.

La política de entrenamiento de los "Tres Altos" con objetivos claros lo atraviesa.

Alta dificultad, alta calidad y alta estabilidad, las pautas de los "Tres Altos" recorren el Tokio del equipo chino de gimnasia. ciclo En entrenamiento.

“En la difícil nueva tabla de estadísticas de acción del entrenamiento invernal del ciclo de Tokio 2022-2022, el equipo masculino desarrolló 178 ***, incluidos 122 en el Grupo E, 44 en el Grupo F y 12 en el Grupo G. equipo femenino ***Hay 199 nuevos movimientos difíciles de desarrollar, incluidos 82 difíciles en el Grupo D y 65 difíciles en el Grupo E...", dijo Ye Zhennan, subdirectora del centro.

Mientras se desarrollan nuevos movimientos difíciles, la calidad de ejecución, la estabilidad del aterrizaje y la tasa de éxito también se han convertido en contenidos de entrenamiento a los que el equipo concede gran importancia, y este también es un factor clave para lograr la victoria.

En el Campeonato Mundial de 2022, el equipo chino de gimnasia sufrió inesperadamente un récord de 0 oros. El análisis comparativo encontró que el desempeño y los resultados del equipo mejoraron en comparación con el Campeonato Mundial de 2022, pero la medalla de oro del equipo masculino fue reemplazada por una medalla de plata. "Solo cometimos un error y dejamos pasar la medalla de oro. Esto demuestra que el poder duro es la clave para la competencia entre maestros. Sólo mostrando alta dificultad, alta calidad y alta estabilidad podremos tener la fuerza para desafiar a nuestros oponentes. Si pones tus esperanzas en los errores de tu oponente, solo puedes sentarte y esperar la muerte", dijo Miao Zhongyi.

Los proyectos Advantage deben esforzarse por ser de primer nivel en dificultad y finalización, para que puedan tomar la iniciativa de ganar oro en sus propias manos. Ésta es la conciencia y el objetivo del equipo de gimnasia. En Tokio, Liu Yang y You Hao de los anillos masculinos sin duda ganaron el campeonato y el segundo lugar con su dificultad superior y sets de alta calidad; la puntuación ganadora de Zou Jingyuan en las barras paralelas fue 0,5 puntos mayor que la del segundo lugar; y Tang Xijing en la barra de equilibrio, independientemente de Tanto en las preliminares como en la final, independientemente de la dificultad o finalización, estaban firmemente entre los dos primeros.

¡Fortalece tus fortalezas y compensa tus debilidades! Este gran eslogan ha estado colgado en la sala de entrenamiento del equipo chino de gimnasia desde 2022. De acuerdo con el sistema de competencia 4+2 implementado en Tokio, el equipo también comenzó temprano a formular una estrategia de preparación para eventos individuales y por equipos.

“Para destacar en un evento, Liu Yang se concentró en los anillos durante el ciclo de Tokio.

"El entrenador de Liu Yang, Jin Weiguo, dijo que durante el ciclo de Tokio, Jin Weiguo creó cuidadosamente tres series de movimientos difíciles para Liu Yang, 6.4, 6.5, 6.6. Avanzó de manera constante con 6.4 en las preliminares. En la final, eligió la dificultad según a la situación del oponente, y pudo moverse con facilidad en las principales sedes de la Copa del Mundo, para defender la primera línea de la medalla de oro en una sola prueba.

A nivel de equipos, la gimnasia china ha mostrado un progreso gratificante. en todos los aspectos: Xiao Ruoteng y Lin Chaopan demostraron su fuerza con las medallas de oro y plata en los campeonatos mundiales de 2022. Al mismo tiempo, el equipo descubrió que Sun Wei también tenía un gran potencial en todos los aspectos. Lo ayudó a establecer metas y generar confianza. Al mismo tiempo, estableció requisitos estrictos y hizo todo lo posible. Al final, Sun Wei también se convirtió en un jugador de clase mundial. barras paralelas, barras paralelas y anillos de You Hao, anillos de Liu Yang, el equipo de gimnasia masculina china formó un doble seguro en todo el contorno, barras paralelas y anillos

Xiao Ruoteng, Zou Jingyuan, Sun Wei. , Lin Chaopan, You Hao, Deng Shudi, Zhang Chenglong, Lan Xingyu, Huang Mingqi, Weng Hao, además del recién surgido Zhang Boheng... El equipo masculino presenta una combinación de lo antiguo y lo nuevo, una competencia sana y la promoción mutua de todos. talentos redondos e individuales, y una gran efectividad en el combate.

A nivel de equipos femeninos, China siempre ha sido débil en el ejercicio de salto y piso. No puede lograr cambios fundamentales durante el ciclo de Tokio y solo puede intentar hacerlo. Al mismo tiempo, puede consolidar las barras asimétricas y ampliar sus ventajas en la barra de equilibrio, generar competitividad, aprovechar los puntos de la medalla de oro de manera más sólida y formar una ventaja de grupo en el pasado. Cinco años, Fan Yilin todavía mantiene su fuerza en las barras asimétricas, y lo que es aún más gratificante es la barra de equilibrio, Liu Tingting, Li Shijia, Tang Xijing y Guan Chen, Ou Yushan ... No importa en términos de. Dificultad, calidad o finalización, cada jugador tiene la capacidad de ganar medallas e incluso medallas de oro en las competiciones. Más de una persona tiene la capacidad de alcanzar la medalla de oro.

Centrándose en tecnologías innovadoras de acondicionamiento físico para ayudar. prepárate para una competición completa

“Admiro a las niñas del equipo de gimnasia chino. ¡Son muy pequeñas en tamaño y edad, pero tienen tan buena condición física! "Cuando se trata de aptitud física, dijo con emoción Zhao Lei, líder del equipo de escalada en roca. Debido a las características del proyecto, el equipo de gimnasia tiene requisitos muy altos para la aptitud física y la calidad física de los atletas. El equipo ha estado trabajando incansablemente en el entrenamiento físico. Desde el llamado a prestar mucha atención a la aptitud física, el equipo de gimnasia ha respondido positivamente y obtuvo buenos resultados en varias pruebas de aptitud física. Tanto el equipo masculino como el femenino ocuparon la mitad de los diez primeros.

Al mismo tiempo, el equipo de gimnasia estaba trabajando duro mientras nos centrábamos en la aptitud física, podemos combinarla con la realidad, combinar estrechamente la aptitud física básica con la aptitud física especial. y, en última instancia, transformarlo en fuerza para competir por el oro.

“El entrenamiento de calidad, como la carrera de 3000 metros y el salto vertical, sigue siendo de gran ayuda. "Tang Xijing dijo que en las competencias generales pasadas, se habría sentido un poco extenuante en comparación con los dos últimos elementos, e incluso no pudo mantener el ritmo en la segunda mitad de la competencia final. Estos han mejorado mucho después de insistir. sobre el entrenamiento físico. La mejora en el rendimiento también ha promovido que los atletas presten subjetivamente más atención al entrenamiento físico y se beneficien mucho de él.

"Como atleta polivalente, Xiao Ruoteng solía sufrir agotamiento físico en la segunda mitad de la carrera, especialmente después del quinto evento. Después de fortalecer el entrenamiento físico, se ha mejorado la capacidad de competición de Xiao Ruoteng. "El entrenador Teng Haibin también afirmó el entrenamiento físico.

Las gimnastas inevitablemente tendrán lesiones, pero los atletas obviamente no pueden descansar como la gente común, y aquellos que entrenan mientras se recuperan deben ser fuertes. Con la ayuda de la tecnología, Huang Zhiji, un fisioterapeuta graduado de la Universidad Politécnica, lidera un equipo de más de 7 personas, que han estado apoyando al equipo de gimnasia en la preparación para la competencia, además del tratamiento y la prevención de lesiones, también brindan planes de entrenamiento físico. sugerencias de planificación para atletas.

“Resumen de los resultados del Campeonato Mundial de 2022, el entrenador propuso claramente mejorar la capacidad general de Xiao Ruoteng. Después de una comunicación activa con los entrenadores, el preparador físico formuló un plan para centrarse en el tiempo de entrenamiento con cabestrillo durante el entrenamiento invernal y fuera del invierno, 2 o 3 veces por semana, de 30 a 45 minutos de entrenamiento físico cada vez, enfocándose en mejorar el rendimiento. aptitud física básica y especial de los anillos.

Al mismo tiempo, también se tiene en cuenta la carga del anillo colgante en la articulación del hombro para evitar lesiones..." Este es un extracto del trabajo del equipo de Huang Zhiji. Un atleta, una pequeña mejora en una prueba individual, detrás son medios tecnológicos refinados e innumerables

"El hombro y la muñeca de Xiao Ruoteng siempre han estado lesionados. Su muñeca izquierda se lesionó en los tres Campeonatos Mundiales en 2022, 2022 y 2022. Solo pudo jugar después de recibir cerrado tratamiento de inyección Después de nuestro contacto, descubrimos que su dolor en la muñeca no se debía solo a la fatiga acumulada durante el entrenamiento, sino que estaba relacionado con un rango de movimiento insuficiente en sus hombros. "Huang Zhiji dijo que antes de cada entrenamiento con barra horizontal de Xiao Ruoteng, el equipo de rehabilitación lo ayudará a realizar ejercicios de estiramiento específicos para abrir el ángulo de sus hombros y ayudar a reducir la carga en su muñeca izquierda. A partir de 2022, la muñeca izquierda de Xiao Ruoteng ya no será necesario

En términos de apoyo científico y tecnológico, dirigido por He Wei, investigador asociado del Instituto de Investigación Científica, el Instituto Médico Deportivo Unido, el Centro de Información, el Instituto de Educación Física de Chengdu y Shanxi. El Instituto de Ciencias Físicas monitorea periódicamente los indicadores fisiológicos y bioquímicos, la fatiga física y el buen seguimiento psicológico de los atletas, así como la recopilación de información sobre la preparación del oponente, los cambios dinámicos y las respuestas a las nuevas reglas, etc. ¿Debería aumentarse?

Lo que Jin Weiguo más siente es que el sistema de retroalimentación técnica recientemente agregado es un sistema de monitoreo de entrenamiento diario dirigido por el equipo del profesor Ma Haitao del Instituto de Educación Física de Xi'an. utilizaría computadoras, tabletas, teléfonos móviles, etc. para registrar los movimientos de los atletas durante el entrenamiento y reproducirlos en pantallas pequeñas. Después de que comenzara el ciclo de Tokio, las ocho pantallas grandes recién instaladas en la sala registrarán los movimientos de los atletas. en el equipo, que luego se puede reproducir y, al mismo tiempo, realizar superposiciones y comparaciones entre varias acciones. Permite a entrenadores y deportistas ver intuitivamente el desarrollo, el progreso y las sutiles deficiencias en sus movimientos, para que todos puedan ver. refina y mejora sus movimientos en cualquier momento.

El equipo del profesor Shao Bin de gimnasia china El equipo proporciona planes de respuesta y prevención de riesgos en preparación para Tokio para ayudar al equipo a prepararse para todos los aspectos de manera más integral. p>

Asegúrese de que el plan de competencia esté implementado y detallado

Marzo de 2022. Un día, Sun Wei, que estaba entrenando en el gimnasio, escuchó la noticia de que Tokio se posponía un poco. Abrumado por un momento, "Ya estoy trabajando duro para 2022 y los ejercicios ya se están completando. Se pospone. Mis esfuerzos serán en vano ..." pensó Sun Wei en su corazón Debido a la epidemia, el equipo. Hace tiempo que no compite, pero los atletas no siempre participan en la competencia. No están seguros de su estado y fuerza, y su entrenamiento ha perdido su rumbo.

Comer - entrenar - descansar, tres. Las horas y una línea se han convertido en la norma para Sun Wei, sus compañeros de equipo e incluso para todos los atletas, y la ansiedad apareció inconscientemente

“En vista de la situación de los atletas, puede que sea necesario dar un paso retroceder y utilizar la extensión de un año para reorganizarse. "Teng Haibin dijo que los entrenadores han hecho ajustes en el plan de entrenamiento para reducir la presión sobre los atletas.

Yang Shu, doctor en psicología deportiva de Chengdu, ha estado con el equipo desde 2022 Además del entrenamiento psicológico diario, Yang Shu también trabajó mucho durante la epidemia. Subió una biblioteca de música a Yiyun, dividida en emociones relajantes y espíritus inspiradores, para que todos la usen. Los atletas también adoran el segundo piso del gimnasio.

Las chicas son más jóvenes y no son muy buenas para expresarse, por lo que el equipo de Yang Shu "personalizó" temas para ellas y las llevó al gimnasio los domingos por la tarde. cuando no estaban entrenando, “diciendo a cada uno de ustedes qué es lo que más teme. Escriba las cosas y póngalas en cuadros”. "Yang Shu pidió a las chicas que mezclaran las notas, se turnaran para extraer y leer el contenido de las notas y, después de leerlas, dejar que todos discutieran las" cosas que temen ". Sin saberlo, todos redujeron su miedo y se soltaron. de sus nudos y aumentó su capacidad de pensar desde la perspectiva de otra persona.

Antes de partir hacia Tokio, el equipo de Yang Shu también formuló un proceso de competencia programado. Zou Jingyuan no lo tomó en serio al principio. Es un miembro inteligente del equipo y sabe exactamente lo que debe hacer. Después de llegar a Tokio, Zou Jingyuan solo descubrió que la presión era demasiado grande para controlarse, y se le ocurrió un proceso de entrada programado: "Esto es realmente bueno. Cuando esté pensando salvajemente y me sienta nervioso y con pánico, sabré lo que quiero". Haz lo siguiente después de ver esto."

El pobre desempeño del equipo chino de gimnasia en el Campeonato Mundial de 2022 también conmovió a todos. Después de que todos regresaron, realizaron una investigación en profundidad, que también llevó a todos a pensar profundamente: ¿Cómo pelear en Tokio?

¿Cómo comparar cuando el grupo va por delante? ¿Cómo luchar cuando el cuerpo gráfico está detrás? ¿Cómo luchar si no consigues al Todopoderoso? ¿Cómo comparar artículos individuales? Si el oponente se desempeña bien, ¿qué dificultad debemos utilizar? El equipo de gimnasia enumeró todas las situaciones posibles de la competición y las estudió una a una, desde el plan de preparación hasta el plan de cada prueba, cómo aumentar o disminuir la dificultad, etc., todos lo conocían bien.

Por ejemplo, Zou Jingyuan cometió un error en las preliminares de barras paralelas del Campeonato Mundial de 2022 y se perdió la final. Esto fue inesperado para todos. Posteriormente, dos entrenadores, Wang Hongwei y Teng Haibin, también prepararon más de tres series de movimientos difíciles para que Zou Jingyuan afrontara las condiciones específicas de Tokio.

Vuelve a crear la voz más fuerte

"¡Los dos entrenamientos de invierno en los Estados Unidos fueron tan conmovedores! Ya sea por el equipamiento, la gestión del equipo o la seguridad, quedé muy impresionado. Hemos ¡Pagué demasiado!" Tang Xijing dijo que a finales de 2022 y 2022, las gimnastas chinas fueron a los Estados Unidos dos veces para entrenar con los atletas del club local. El propósito original era aprender de la experiencia avanzada del entrenamiento local, especialmente en Entrenamiento. Conceptos para ejercicios de salto y suelo. Inesperadamente, las niñas también obtuvieron un gran beneficio, es decir, recibieron una clase de educación patriótica de acción de gracias, acción de gracias y gratitud.

"Desde que nos unimos al equipo, tenemos garantizado entrenamiento, comida y alojamiento. Para un jugador como yo que no tiene mucho talento y necesita más práctica, no importa qué tan tarde practique todos los días, cuánto ¿Puedo guiarlo?" (He Hua), el director Wang (Wang Liming) y nuestro maestro de rehabilitación me esperarán, con mucha paciencia y nada impacientes. Tang Xijing dijo que originalmente estas condiciones "comunes" eran "comunes". " para los niños del American Club. Pero puede que sea un sueño inalcanzable. "Los niños americanos con los que entrenamos tienen clases y entrenamiento al mismo tiempo, y el tiempo no está garantizado. Si vienen a entrenar, sus padres tienen que correr con muchos gastos, algunos incluso tienen que trasladar a sus familias cerca del club. " Tang Xijing dijo que ella y el equipo Las chicas se sorprendieron al ver a los niños del American Club apresurarse a entrenar con el equipo y atreverse a completar los movimientos sin la protección de ningún entrenador. Vi que las jóvenes jugadoras que acababan de unirse al club estaban trabajando duro para mejorar su condición física y aumentar la fuerza de sus piernas... Inconscientemente, las chicas del equipo chino de gimnasia se han vuelto mucho más motivadas en el entrenamiento y su capacidad para entrenar. y competir de forma independiente también ha mejorado mucho.

Bajo la garantía del sistema, el equipo de gimnasia movilizó a todas las partes tanto como fue posible para brindar al equipo buenas condiciones y ambiente de preparación. Las dos pistas de la oficina de entrenamiento se han convertido en los lugares más frecuentados por los entrenadores y atletas de los equipos de gimnasia durante el período de entrenamiento cerrado, además de la sala de entrenamiento, las dos mesas de billar, de ping-pong y de bádminton ofrecen actividades para todos. El líder del equipo, Yuan Yanchun, no perdió tiempo en organizar varias competiciones: juegos de billar, juegos de combinación maestro-discípulo, etc. Aunque sea solo un par de zapatos o una prenda de vestir, debes estar feliz y jugar en serio, y la ansiedad El malestar causado por el aislamiento se alivia gradualmente.

"El último que jugó Hashimoto Daiki, con una puntuación de 14.500. ¡El que está a punto de jugar ahora es Sun Wei del equipo chino!" , o en algún lugar del campo, es solo el escenario del entrenamiento diario o de las pruebas en equipo del equipo de gimnasia chino. Simule diversas situaciones que puedan surgir durante el entrenamiento y la competición, y prepare mentalmente diversos tipos de planes para los miembros del equipo, para que puedan estar tranquilos y bien informados durante la competición.

"¡Tokio es una réplica del Campeonato Nacional!", dijo Sun Wei con emoción cuando llegó al estadio de Tokio con el equipo familiar, el diseño del estadio, la ubicación del escenario, la mesa de trabajo de los árbitros e incluso la transmisión en vivo. equipo, Sun Wei No son ajenos a ello, al igual que sus compañeros de equipo. Ya en el Campeonato Nacional en Chengdu en mayo, practicaron contra Tokio. "El propósito de un entorno de competencia familiar, equipos de competencia familiares, equipos de transmisión y métodos de transmisión familiares y procedimientos de competencia familiares es reducir en mayor medida la falta de familiaridad con la competencia", dijo Feng Yujuan, director del departamento de gimnasia del centro. Dijo que en la lucha contra la epidemia, bajo la premisa de prevención y control, la gimnasia insiste en la realización de campeonatos nacionales y campeonatos nacionales para brindar un escenario competitivo para que los atletas compitan.

Dado que la gimnasia es una prueba puntuable, las reglas de puntuación guían directamente la dirección del desarrollo técnico de cada ciclo y se convierten en la batuta para el entrenamiento de preparación. Por lo tanto, los árbitros también se han convertido en un eslabón clave en la medición de la calidad de los atletas. capacitación. Bajo la disposición del centro, el Departamento de Gimnasia hace todo lo posible para brindar garantías de servicio técnico arbitral al equipo. En los cinco años de preparación, cientos de árbitros han dejado el equipo para servir en el entrenamiento diario del equipo, inspecciones del equipo, pruebas, etc., y proporcionar análisis individuales y elemento por elemento para cada miembro del equipo que se prepara para el equipo, desde completo Se proporcionan informes de análisis técnico desde la perspectiva de los peligros del entrenamiento y los peligros ocultos para ayudar a los entrenadores y atletas a resolver los problemas de aplicación de las reglas en mayor medida y mejorar su competitividad.

Además, los preparativos para este ciclo también se han intensificado significativamente. A través de "salir, invitar a entrar", hemos fortalecido varios aspectos de la comunidad gimnástica y demostrado al mundo todos los aspectos del desarrollo de la gimnasia. La gimnasia china en mayor medida.

Bai Yuanshao y Xiong Jingbin... dos entrenadores veteranos que han dejado la primera línea del equipo, aparecerán en las competiciones nacionales de gimnasia cada vez. Observan atentamente las actuaciones de los miembros del equipo y brindan comentarios sobre el equipo. coreografías y movimientos de los integrantes. Siente el pulso, usa el calor...

Los resultados de 3 oros, 3 platas y 2 bronces no sólo pertenecen a los atletas en el campo y a los entrenadores fuera del campo, ¡Pero también a todo el equipo chino de gimnasia y a todos los deportes chinos! El proceso de reconstruir la gloria y lograr el "cambio" de la gimnasia china es un microcosmos del proceso de desarrollo de los deportes chinos y una canción de superación personal continua en el proceso de construcción de un país deportivo fuerte en China.

Nuestro reportero Wang Xiangna

: China Sports News

Lo anterior es el contenido relacionado con la tabla estadística de parejas que coinciden con los doce signos del zodíaco, y es un intercambio sobre gimnasia. Después de leer el horóscopo correspondiente al matrimonio superior, ¡espero que esto sea útil para todos!