¿El problema de dejar la adicción al teléfono móvil?
En primer lugar, debes tener una mentalidad contenida y lograr el autocontrol. Esto te ayudará a romper tu adicción al teléfono. Luego podemos dejar el teléfono con otras personas para que nos ayuden a salvarlo e intentar no contactarlo durante un mes. En un mes, conseguiremos nuestros teléfonos y haremos cosas. Por último, también podemos vender teléfonos móviles. Luego podrás viajar a un lugar sin señal de red para relajarte y aislarte del mundo exterior. Después de dos o tres meses volvimos a vivir a la ciudad. En este caso, te librarás de tu adicción al teléfono móvil.
Espero que mi respuesta pueda ayudarte y espero que se pueda adoptar. Gracias.