No sé por qué, pero cuando subo al escenario para hablar, me siento nervioso, aturdido e incoherente. La verdad es que estoy bastante alegre no sé por qué, pero en cuanto subo al escenario...

Esto está determinado por varios factores integrales.

En primer lugar, no estás del todo familiarizado con lo que dijiste en el escenario.

En segundo lugar, su falta de confianza en sí mismo puede deberse al asombro hacia el líder o al miedo a que sus colegas encuentren fallas.

En tercer lugar, hay relativamente pocas oportunidades de subir al escenario. Las personas que tienen una vida alegre no necesariamente pueden estar relajadas en el escenario. Sería mejor aprovechar más oportunidades para actuar en el escenario y reprender lentamente.

Cómo superarlo: Si sabes cuándo vas a subir al escenario, primero comprende el contenido y practica más. Cuando subas al escenario temporalmente, aprovecha al máximo tu confianza en ti mismo y trata a la gente del público como zanahorias. Cree que puedes hacerlo y todos te escucharán. O si piensa en las personas del público como sus subordinados o jóvenes de su familia, naturalmente se sentirá menos nervioso. La incoherencia es causada principalmente por el estrés psicológico que conduce a la confusión de pensamientos, por lo que es muy importante ordenar tus pensamientos antes de subir al escenario. Ningún hablante nace, por lo que debe trabajar duro, aprender y mejorar.

Aquí tienes un pequeño método:

Durante la práctica, puedes tomar un vídeo de ti mismo y mirarlo hacia atrás para descubrir muchos errores y luego corregirlos. a uno. Sentirás que estás roto. Cada uno de los videos de práctica avanza uno a uno, para que ganes confianza.