Ni nuestro padre ni mi esposa tienen pies planos, pero dimos a luz a dos hijos con pies planos.

Si no es congénito y no hay traumatismos, es posible recuperarse del pie plano. Haga ejercicio prestando especial atención a reducir la presión sobre los arcos.

El tratamiento del pie plano es principalmente prevención. Para el pie plano variable, los métodos de tratamiento son: 1. Ejercicios funcionales, como caminar sobre los dedos y flexionar los dedos. 2. Zapatos ortopédicos o plantillas ortopédicas: el talón y la cintura de la suela deben ser estrechos, la parte superior debe estar ajustada y la mitad interior de la cintura de la suela debe elevarse entre 2 y 3 mm. El propósito es restaurar el arco longitudinal interno y sostener la cabeza del astrágalo. Para los pies planos congénitos, los ejercicios funcionales y los zapatos ortopédicos no son fáciles de ser efectivos. Primero, el método de tracción manual se corrige bajo anestesia general e inmovilización con yeso. Después de relajar los músculos peroneos, se extrae la sínfisis y se corrige la deformidad. Si la corrección manual falla o la deformidad es grave, se puede realizar una fusión de tres articulaciones.