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Conocimientos sobre viajes de primavera

1. ¿A qué debes prestar atención cuando viajas en primavera?

Aunque la primavera es la estación dorada para viajar, también es una estación propensa a las enfermedades. Los expertos médicos advierten contra la obsesión con el paisaje y el descuido de la propia salud. El profesor Zeng Guang, científico jefe de epidemiología del Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades, hizo diez sugerencias sobre a qué se debe prestar atención cuando se viaja en primavera:

Prestar atención a la protección contra el frío y al calor según sea necesario. a los cambios climáticos; preste atención a una dieta equilibrada para mejorar la inmunidad.

2. Participar en más actividades al aire libre y reducir el tiempo de permanencia en lugares concurridos. Sin embargo, debes hacer ejercicio moderado y descansar lo suficiente. Puedes reducir activamente las enfermedades respiratorias yendo a lugares con buena calidad de aire. Intenta escalar montañas, ir a la playa y al bosque.

3. Reforzar la higiene personal, lavarse las manos con frecuencia y prevenir enfermedades infecciosas intestinales. Lávese las manos después de estornudar o toser y séquelas con una toalla o pañuelo limpio después de lavarlas. Cuando salgas y te quedes en un hotel, usa tu propio maquillaje.

4. Cuando visite atracciones turísticas, lugares pintorescos o viaje, trate de evitar el contacto cercano con animales y aves. Porque las investigaciones han descubierto que muchas enfermedades están relacionadas con la propagación de animales y aves.

5. Abra las ventanas durante un tiempo antes de acostarse por la noche para mantener la circulación del aire interior y mantener el aire fresco.

6. Coma menos, no fume y beba menos.

7. Si usted o sus compañeros de viaje encuentran síntomas de fiebre, diarrea, tos, dificultad para respirar o fiebre alta persistente durante el viaje, deben suspender decididamente el viaje y buscar tratamiento médico en el lugar. Asegúrese de obedecer las instrucciones de los médicos y del personal médico. Los pacientes deben aislarse conscientemente de sus compañeros de viaje, lo que es beneficioso para la recuperación de su salud y también es una moral social necesaria.

8. Las enfermedades comunes durante los viajes son principalmente enfermedades del tracto digestivo y enfermedades respiratorias, como resfriados, tos, diarrea, etc. Basta con preparar adecuadamente algún medicamento. Si usted mismo toma medicamentos, debe estar lo suficientemente seguro y no abusar de los antibióticos.

9. Usar mascarilla cuando viajes, pero no todo el tiempo. En circunstancias normales, no es necesario usarlo. Si tiene algún síntoma inusual o alguno de sus compañeros de viaje tiene síntomas inusuales, use una mascarilla.

10. Cuando viaje, puede llevar algunas instrucciones de viaje y otros folletos que contengan conocimientos de higiene en viajes y que puedan usarse como referencia cuando no pueda comunicarse con la unidad médica a tiempo.

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Folk Hay un dicho que dice: "El paisaje es hermoso durante las salidas de primavera, pero no olvides tus preocupaciones durante el viaje. Piénsalo dos veces antes de salir y toma precauciones con anticipación".

Ahora es el momento Época en la que "el calor se convierte en frío", el tiempo es cambiante, el viento y la lluvia se mezclan, a veces frío y a veces calor. Por lo tanto, es mejor obtener la información climática del destino de viaje con anticipación, usar ropa ligera y abrigada cuando viaje y llevar consigo una chaqueta abrigada, un paraguas plegable o un impermeable. Escalar montañas, apreciar el paisaje, relajarse, la fuerza física y el consumo de calorías son diferentes, por lo que siempre se debe prestar atención al aumento o disminución de ropa. En primavera llueve mucho.

Usa calzado de viaje impermeable y ligero.

El clima en primavera es húmedo y es fácil criar bacterias. Trate de evitar beber agua cruda y comer alimentos antihigiénicos. No te sientes en el suelo para evitar mojarte y enfermarte. Lo mejor es traer su propia comida seca y té para viajes cortos.

A la hora de cenar fuera, lo mejor es comer unos dientes de ajo crudos antes de comer.

□ La "somnolencia primaveral" es un sentimiento común, por lo que se debe evitar el esfuerzo excesivo, especialmente en personas de mediana edad y mayores que padecen enfermedades crónicas como hipertensión, enfermedades cardíacas y asma. Cuando viajes en primavera, debes hacer lo que puedas y no escalar montañas ni recorrer largas distancias. El impresionante paisaje a menudo hace que la gente quiera irse, así que presta atención a tu ritmo.

Es fácil enfermarse en primavera, por lo que se recomienda preparar algunos fármacos antidiarreicos y antiinflamatorios de uso común. Afectadas por la temperatura, muchas enfermedades crónicas son fáciles de recaer en primavera, así que asegúrese de llevar medicamentos de emergencia para evitar eventos inesperados.

Las flores están en plena floración en primavera. Los turistas con antecedentes de alergias deben intentar evitar las flores o tomar medicamentos antialérgicos orales con anticipación para prevenir las alergias al polen.

La hermosa primavera es un buen momento para que los fotógrafos creen. Antes de salir, es mejor comprobar cuidadosamente el rendimiento de la cámara y no dejar que la cámara se moje en el camino para no desperdiciar la película y perderse el hermoso paisaje primaveral.

2. ¿A qué debes prestar atención cuando viajas en primavera?

Notas sobre la salida de primavera 1. El clima en primavera es cambiante. Si eliges viajar en esta época, necesitarás preparar suficiente ropa para soportar las bajas temperaturas.

Si vas al sur, también puedes traer un paraguas ligero y bonito. 2. Si quieres viajar al sur en primavera, lo mejor es comprobar con antelación si es temporada de lluvias en la zona.

Si tienes uno, trae un paraguas o un bonito y cómodo impermeable. 3. Si quieres viajar al norte en primavera, es necesario saber si encontrarás tormentas de arena.

Si te encuentras con una tormenta de arena, puedes usar una bufanda grande o un sombrero grande para cubrir tu cabeza; si usas un impermeable u otro abrigo grande que no esté expuesto al viento y la arena, presta atención a la ¡Cuello, puños y dobladillo de la ropa! ¡No dejes que el aire se filtre por la cintura y el dobladillo de tus pantalones! 4. Si es alérgico a las salidas de primavera, si es alérgico al polen, lo mejor es no ir a las flores, si es alérgico al marisco, no coma marisco, si es alérgico a los insectos o al pelo de los animales, hágalo; No taladrar árboles y mantenerse alejado de los animales. Lleve los medicamentos desensibilizantes necesarios.

3. ¿Qué sentido común debes saber sobre las salidas de primavera?

Cada primavera, a todo el mundo le gusta salir de excursión al campo con sus padres, sin embargo, en esta época, algunas personas experimentarán algunas molestias, como estornudos, dolor de cabeza, lagrimeo, opresión en el pecho, asma. etc. Se trata de una epidemia estacional: la fiebre del heno, también conocida como alergia al polen.

Por eso, cuando una familia sale de paseo al campo, disfruta de las flores o se baña bajo el cálido sol primaveral, debe estar atento al polen, el polvo y otros alérgenos para evitar causar dolores y molestias innecesarias. a ellos mismos. Si tiene tos seca y opresión en el pecho sin motivo alguno, seguido de las típicas sibilancias que duran desde unos minutos hasta unas horas, y luego tose un poco de flema, su asma pronto se aliviará. Como la gente normal, es probable que tengas fiebre del heno.

El asma por polen está relacionado con la inhalación de algunos alérgenos (incluidos diversos pólenes transportados por el viento, polvo, ácaros) y tiene una evidente estacionalidad, especialmente en primavera. Si no se evita y previene de forma correcta y eficaz, puede provocar una recurrencia del asma, que en casos graves puede poner en peligro la vida.

En el caso del asma por polen, debemos prestarle suficiente atención y acudir al hospital para recibir un tratamiento formal a tiempo para evitar retrasar el tratamiento. Aunque existen muchas causas de la dermatitis primaveral, las alergias al polen son las más comunes.

En primavera, después de que muchas plantas florecen, el polen se esparce en el aire y se adhiere al cuerpo humano, provocando reacciones alérgicas tras el contacto con la piel. Las personas propensas a sufrir alergias en primavera deben prestar atención al cuidado de la piel para reducir la aparición de dermatitis alérgica, especialmente aquellas que son alérgicas al polen. Deben salir lo menos posible y no acudir a parques o espacios al aire libre con muchas flores y. los árboles en clima seco o ventoso pueden cerrarse. Las puertas y ventanas deben reemplazarse con mosquiteros cuando deban abrirse para evitar o reducir la entrada de polen; aquellos con síntomas de alergia particularmente graves en primavera deben recibir tratamiento médico bajo la supervisión de un médico; Consulte al médico o prepare algunos apósitos antialérgicos sencillos y fáciles, como plátanos pelados, sismin, triture, mezcle uniformemente, haga una mascarilla y aplíquela en el rostro durante media hora para lograr el efecto antialérgico.

4. ¿A qué debes prestar atención cuando viajas en primavera?

El plan del año pasa por la primavera, un buen día en el que todo revive y florecen cien flores. La salida de primavera también es algo que la gente anhela en su apretada agenda. Ya sea que vaya a Sanya en Hainan, al paraíso Lijiang en Yunnan o a las pintorescas y ricas ciudades acuáticas del sur del río Yangtze, ¿cuáles son las precauciones para la reforma turística de primavera? ¿Cómo prepararse antes de viajar? Quizás esta publicación de blog pueda ayudarte a viajar mejor en la primavera.

Precauciones para viajar en primavera: Las personas mayores tienen más tiempo libre que las personas mayores. Los padres que llevan un año ocupados también deberían acudir a la naturaleza para respirar aire puro y disfrutar de la vida. Por tanto, una proporción relativamente grande de personas mayores viajan en primavera, pero su fuerza física y su condición física no son tan buenas como las de los jóvenes, por lo que deben cuidarse bien durante el viaje. Cosas a tener en cuenta al viajar en primavera para personas mayores: 1. Esté preparado.

El clima en primavera es cambiante de cálido a frío, soleado y lluvioso. Por lo tanto, primero debe comprender el clima y la temperatura de su destino de viaje, y llevar suficiente ropa y refugio contra la lluvia para evitar resfriarse o mojarse. En segundo lugar, debemos elegir un lugar de viaje razonable.

Las personas mayores pueden optar por viajar a lugares pintorescos o centros de ocio según sus propias preferencias y condiciones. Presta atención a hacer lo que puedas y evita escalar montañas o realizar viajes de larga distancia que requieran un esfuerzo físico excesivo.

El tercero es prestar atención a una dieta e higiene razonables. Al viajar, es necesario llevar suficiente comida, elegir alimentos fáciles de transportar, nutritivos, frescos e higiénicos, y comer más frutas.

Cuando se viaja, salir a comer es inevitable. Tenga cuidado de no comer alimentos crudos, fríos o impuros. Cuarto, preste atención a la seguridad.

Las personas mayores deben viajar acompañadas y no salir solas. No subas demasiado alto para evitar accidentes. En quinto lugar, las personas mayores deben someterse a un examen físico completo antes de realizar una salida de primavera. Deben aprobar el examen físico antes de salir.

Las personas mayores con enfermedades crónicas deben preparar medicamentos de emergencia al salir y el tratamiento de la enfermedad original no se puede interrumpir. Consejos para las salidas de primavera: las personas mayores deben prestar atención a la salud de sus pies durante las salidas de primavera.

Si quieren usar zapatos suaves que se ajusten a sus pies, deben escaldarse los pies con agua caliente por la noche, lo que puede * * * dañar los músculos y las plantas de las piernas, lo que lo hará sentir particularmente liviano al caminar o escalar.

Notas sobre la salida de primavera: La primavera es donde florecen las flores. ¿Cómo pueden las chicas que aman la belleza perderse esta hermosa temporada? Mire los melocotoneros, los albaricoqueros y los perales. Si no me dejas, y si yo no te dejo, todo estará lleno de flores. Los rojos son como fuego, los rosados ​​son como nubes y los blancos son como nieve.

¡Las flores son muy dulces! Cuando cierro los ojos, ¡el árbol parece estar cubierto de melocotones y peras de Xing'er! Cientos de abejas zumbaban bajo las flores y mariposas de varios tamaños volaban. Flores silvestres están por todas partes: variadas, con nombre y sin nombre, esparcidas en la hierba, como ojos, como estrellas, aún centelleantes.

Precauciones para la salida de primavera de las niñas: 1. El clima en primavera es cambiante. Si eliges viajar en esta época, necesitarás preparar suficiente ropa para soportar las bajas temperaturas. Si vas al sur, también puedes traer un paraguas bonito y ligero.

2. Si quieres viajar al sur en primavera, lo mejor es comprobar con antelación si es temporada de lluvias. Si tienes uno, trae un paraguas o un bonito y cómodo impermeable.

3. Si quieres viajar al norte en primavera, es necesario saber si te encontrarás con tormentas de arena. Si te encuentras con una tormenta de arena, puedes usar una bufanda grande o un sombrero grande para cubrirte la cabeza; ¡presta atención al cuello, los puños y el dobladillo de un impermeable u otro abrigo grande que no toque el viento ni la arena! ¡No dejes que el aire se filtre por la cintura y el dobladillo de tus pantalones! 4. Si es alérgico a las salidas de primavera, si es alérgico al polen, lo mejor es no ir a ver flores, si es alérgico al marisco, no coma marisco, si es alérgico a los insectos o al pelaje de los animales, no coma; taladre árboles y manténgase alejado de los animales.

Llevar medicamentos desensibilizantes necesarios. Cosas a tener en cuenta al viajar en primavera: la primavera es húmeda y puede generar bacterias fácilmente. Trate de evitar beber agua cruda y comer alimentos antihigiénicos, y no se siente en el suelo para evitar mojarse y enfermarse.

La "somnolencia primaveral" es una sensación común, por lo que durante las salidas primaverales conviene evitar sobreesfuerzos, hacer lo que pueda y no subir demasiado alto ni ir demasiado lejos. Es fácil enfermarse en primavera, por lo que se recomienda preparar algunos medicamentos de uso común, como berberina, polvo de Wendan y otros medicamentos antidiarreicos y antiinflamatorios.

El hermoso clima primaveral es un buen momento para la fotografía al aire libre. Antes de salir, lo mejor es comprobar el rendimiento de la cámara de tu bebé. No dejes que la cámara se moje en el camino, para no desperdiciar tu expresión y perderte el hermoso paisaje primaveral.

Prestar atención a los cuidados de la salud durante las salidas primaverales En primavera, cuando el clima es cambiante y se alternan el calor y el frío, es muy importante prestar atención a los cuidados de la salud.

Consejos para viajar en primavera: Para prevenir gastroenteritis, aclimatación e infecciones bacterianas, se recomienda llevar algunos medicamentos necesarios, como raíz de isatis, aspirina, analgésicos, Weishuping, cápsulas para el resfriado de acción rápida y tabletas compuestas de regaliz, yodo, vendajes, etc. Las personas alérgicas también deben llevar medicamentos antialérgicos para prevenir las alergias al polen.

5. Sal a caminar.

La primavera ya está aquí, es un buen momento para salir de excursión. Al salir de excursión, debes prestar atención a tu propia protección y tener cuidado con * * los mareos primaverales invadirán tu cuerpo.

■Alergia al polen

Las alergias al polen son causadas principalmente por el polen de varios árboles u otras plantas. Generalmente se presenta con síntomas de molestias respiratorias y oculares, como congestión nasal, secreción nasal, estornudos, picazón nasal, ocular y corporal, similar al asma bronquial. En casos graves, puede producirse opresión en el pecho y dificultad para respirar. La primavera, el verano y el otoño son las estaciones con mayor incidencia de alergias al polen. Por lo tanto, es mejor que las personas con reacciones alérgicas no viajen durante este período, especialmente cuando hace viento. Si necesitas salir, prepara medicamentos desensibilizantes, como difenhidramina, clorfeniramina, etc.

■Enfermedad del sueño en viajes

Cuando viajan en verano y otoño, a algunos jóvenes les gusta dormir al aire libre para refrescarse. Como resultado, me desperté al día siguiente con dolor de cabeza o mareos, o dolor abdominal, diarrea, dolor en las extremidades y malestar general. La mejor manera de prevenir la enfermedad del sueño de los turistas es no dormir al aire libre. Si realmente no puedes encontrar un lugar donde vivir, también debes montar una tienda de campaña sencilla y dormir en un lugar seco, ventilado y plano. Lo mejor es elegir la vertiente sureste. Al colocar el suelo, se puede encontrar un poco de heno a modo de "colchón", que puede prevenir la humedad y aliviar la fatiga.

■Enfermedad del turista costero

El aire costero tiene alta humedad y un alto contenido de iones de sodio en el aire. Las personas que padecen reumatismo agudo, diabetes, hipertiroidismo, pleuresía exudativa e insuficiencia cardíaca no deben viajar a la playa, de lo contrario agravarán su condición y sufrirán la enfermedad de los viajes costeros.

■Enfermedad del turista en cavernas

Las cuevas son geniales, pero no se puede entrar a cualquier cueva de manera casual. Algunas cuevas inaccesibles y torres antiguas abandonadas son frías y húmedas durante todo el año. Con el tiempo, se multiplicarán diversas bacterias y virus, y los turistas también se infectarán. Y estos lugares suelen tener murciélagos serpientes venenosas.

Por lo tanto, cuando viaje, no entre en cuanto vea un agujero, sino investigue con atención para evitar lastimarse.

6. Consejo primaveral 10

1: En primavera, los meridianos del hígado y la vesícula biliar del cuerpo están fuertes y activos. Si puedes cuidar bien tu hígado en este momento, podrás potenciar tu inmunidad y mantener tu cuerpo en óptimas condiciones los 365 días del año.

El "hígado" en la medicina tradicional china incluye el hígado, el sistema neuroendocrino, los ojos, etc. Cuidar el hígado requiere no sólo una dieta y un estilo de vida moderados, sino también un estado de ánimo alegre. Entonces, ¿cómo podemos mantener el Yang Qi en el cuerpo y dejar que gradualmente se fortalezca? El truco para 1 es perder menos los estribos y sonreír más.

Intenta estar alegre y sobre todo evita el enfado. El segundo consejo es disfrutar de refrescantes verduras verdes de primavera. El qi del hígado es fuerte en primavera, lo que afecta relativamente las funciones de digestión y absorción del bazo y el estómago, por lo que la dieta debe ser ligera. Las verduras verdes son el mejor alimento de primavera.

Las verduras contienen vitaminas y oligoelementos que pueden compensar la falta de ingesta en invierno. Por ejemplo, las espinacas producidas en primavera tienen una carne tierna, un sabor delicioso y tienen el efecto de reponer la sangre, por lo que son una buena opción.

Tres: Las personas con mala forma física en primavera generalmente pueden elegir alimentos con propiedades neutras como semillas de loto, semillas de gorgona, cebada, maní, nueces, nidos de pájaros e hígado de cerdo. El hongo Tremella, que contiene polisacáridos, también tiene efectos antiinflamatorios y puede promover la síntesis de proteínas en el hígado.

Cuarto: Los pacientes con asma alérgica deben prestar especial atención al ajuste físico en primavera y comer menos alimentos crudos o fríos (como melones y frutas) para evitar alergias. Cinco: también podrías volver a cubrirlo en primavera.

Aunque ha comenzado la primavera, lo mejor es no apresurarse a reducir la ropa cuando hace calor y frío. Las personas mayores y los niños deben prestar especial atención a comprar ropa de pie a tiempo. Seis: preste atención a la circulación y la frescura del aire interior, pero no lo sople directamente. Acuéstate temprano, levántate temprano y haz más ejercicio. Los "pacientes mayores", que a menudo padecen enfermedades respiratorias, deberían aumentar gradualmente sus ejercicios respiratorios para adaptarse a los cambios climáticos.

Siete: Comer con moderación. He acumulado mucha grasa comiendo y bebiendo mucho durante el Festival de Primavera. En primavera lo mejor es comer ligero, hacer más ejercicio y consumir grasas innecesarias.

Ocho: Las salidas de primavera encontrarán bajas temperaturas, clima lluvioso, niebla densa, clima convectivo fuerte y condiciones climáticas de truenos y relámpagos. Es la época más difícil para descansar cuando hace calor y luego hace frío. Así que asegúrese de vestirse apropiadamente. La ropa de lluvia es una prenda imprescindible para las salidas de primavera. Lo mejor es llevar un pequeño paraguas plegable o un impermeable.

Diez: No te laves la cara con agua caliente y jabón alcalino en primavera, ni te limpies la cara con toallas duras y ásperas.

7. ¿A qué debes prestar atención cuando juegas en primavera?

El plan del año pasa por la primavera, un buen día en el que todo revive y florecen cien flores. La salida de primavera también es algo que la gente anhela en su apretada agenda. Ya sea que vaya a Sanya en Hainan, al paraíso Lijiang en Yunnan o a las pintorescas y ricas ciudades acuáticas del sur del río Yangtze, ¿cuáles son las precauciones para la reforma turística de primavera? ¿Cómo prepararse antes de viajar? Quizás esta publicación de blog pueda ayudarte a viajar mejor en la primavera.

Precauciones para viajar en primavera: Las personas mayores tienen más tiempo libre que las personas mayores. Los padres que llevan un año ocupados también deberían acudir a la naturaleza para respirar aire puro y disfrutar de la vida. Por tanto, una proporción relativamente grande de personas mayores viajan en primavera, pero su fuerza física y su condición física no son tan buenas como las de los jóvenes, por lo que deben cuidarse bien durante el viaje. Cosas a tener en cuenta al viajar en primavera para personas mayores: 1. Esté preparado.

El clima en primavera es variable de cálido a frío, soleado y lluvioso. Por lo tanto, primero debe comprender el clima y la temperatura de su destino de viaje, y llevar suficiente ropa y refugio contra la lluvia para evitar resfriarse o mojarse. En segundo lugar, debemos elegir un lugar de viaje razonable.

Las personas mayores pueden optar por viajar a lugares pintorescos o centros de ocio según sus propias preferencias y condiciones. Presta atención a hacer lo que puedas y evita escalar montañas o realizar viajes de larga distancia que requieran un esfuerzo físico excesivo.

El tercero es prestar atención a una dieta e higiene razonables. Al viajar, es necesario llevar suficiente comida, elegir alimentos fáciles de transportar, nutritivos, frescos e higiénicos, y comer más frutas.

Cuando se viaja, salir a comer es inevitable. Tenga cuidado de no comer alimentos crudos, fríos o sucios. Cuarto, preste atención a la seguridad.

Las personas mayores deben viajar acompañadas y no salir solas. No subas demasiado alto para evitar accidentes. En quinto lugar, las personas mayores deben someterse a un examen físico completo antes de realizar una salida de primavera. Deben aprobar el examen físico antes de salir.

Las personas mayores con enfermedades crónicas deben preparar medicamentos de emergencia al salir y el tratamiento de la enfermedad original no se puede interrumpir. Consejos para las salidas de primavera: las personas mayores deben prestar atención a la salud de sus pies durante las salidas de primavera. Si quieren usar zapatos suaves que se ajusten a sus pies, deben escaldarlos con agua caliente por la noche, lo que puede * * * * dañar los músculos y las plantas de las piernas, lo que lo hará sentir particularmente ligero al caminar o escalar.

Notas sobre la salida de primavera: La primavera es donde florecen las flores. ¿Cómo pueden las chicas que aman la belleza perderse esta hermosa temporada? Mire los melocotoneros, los albaricoqueros y los perales. Si no me dejas, y si yo no te dejo, todo estará lleno de flores. Los rojos son como fuego, los rosados ​​son como nubes y los blancos son como nieve.

¡Las flores son muy dulces! Cuando cierro los ojos, ¡el árbol parece estar cubierto de melocotones y peras de Xing'er! Cientos de abejas zumbaban bajo las flores y mariposas de varios tamaños volaban. Flores silvestres están por todas partes: variadas, con nombre y sin nombre, esparcidas en la hierba, como ojos, como estrellas, aún centelleantes.

Precauciones para la salida de primavera de las niñas: 1. El clima en primavera es cambiante. Si eliges viajar en esta época, necesitarás preparar suficiente ropa para soportar las bajas temperaturas. Si vas al sur, también puedes traer un paraguas bonito y ligero.

2. Si quieres viajar al sur en primavera, lo mejor es comprobar con antelación si es temporada de lluvias. Si tienes uno, trae un paraguas o un bonito y cómodo impermeable.

3. Si quieres viajar al norte en primavera, es necesario saber si te encontrarás con tormentas de arena. Si te encuentras con una tormenta de arena, puedes usar una bufanda grande o un sombrero grande para cubrirte la cabeza; ¡presta atención al cuello, los puños y el dobladillo de un impermeable u otro abrigo grande que no toque el viento ni la arena! ¡No dejes que el aire se filtre por la cintura y el dobladillo de tus pantalones! 4. Si es alérgico a las salidas de primavera, si es alérgico al polen, lo mejor es no ir a ver flores, si es alérgico al marisco, no coma marisco, si es alérgico a los insectos o al pelaje de los animales, no coma; taladre árboles y manténgase alejado de los animales.

Llevar medicamentos desensibilizantes necesarios. Cosas a tener en cuenta al viajar en primavera: la primavera es húmeda y puede generar bacterias fácilmente. Trate de evitar beber agua cruda y comer alimentos antihigiénicos, y no se siente en el suelo para evitar mojarse y enfermarse.

La "somnolencia primaveral" es una sensación común, por lo que durante las salidas primaverales conviene evitar sobreesfuerzos, hacer lo que pueda y no subir demasiado alto ni ir demasiado lejos. Es fácil enfermarse en primavera, por lo que se recomienda preparar algunos medicamentos de uso común, como berberina, polvo de Wendan y otros medicamentos antidiarreicos y antiinflamatorios.

El hermoso clima primaveral es un buen momento para la fotografía al aire libre. Antes de salir, lo mejor es comprobar el rendimiento de la cámara de tu bebé. No dejes que la cámara se moje en el camino, para no desperdiciar tu expresión y perderte el hermoso paisaje primaveral.

Prestar atención a los cuidados de la salud durante las salidas primaverales En primavera, cuando el clima es cambiante y se alternan el calor y el frío, es muy importante prestar atención a los cuidados de la salud.

Consejos para viajar en primavera: Para prevenir gastroenteritis, aclimatación e infecciones bacterianas, se recomienda llevar algunos medicamentos necesarios, como raíz de isatis, aspirina, analgésicos, Weishuping, cápsulas para el resfriado de acción rápida y tabletas compuestas de regaliz, yodo, vendajes, etc. Las personas alérgicas también deben llevar medicamentos antialérgicos para prevenir las alergias al polen.

8. ¿Cuál es el mejor lugar para viajar en primavera?

Yangzhou "Los fuegos artificiales descienden sobre Yangzhou en marzo", un poema de Li Bai que hizo que Yangzhou fuera recordado por el mundo.

Algunos internautas explicaron que Fuegos artificiales en marzo se refiere al tercer mes del calendario lunar y al cuarto mes del calendario solar. Los colores rosa y verde de la ciudad de Yangzhou en este momento son realmente hermosos, y la atracción más famosa de la ciudad de Yangzhou es el Slender West Lake. Slender West Lake está ubicado en los suburbios del norte de Yangzhou, con una zona turística existente de unas 100 hectáreas.

La belleza, la prosperidad y la riqueza de Hangzhou son elogiadas por la gente, como dice un conocido proverbio popular: "Arriba está el cielo, abajo están Suzhou y Hangzhou". En marzo en Hangzhou, la brisa primaveral sopla, las flores de durazno son brillantes y los nuevos sauces están llenos de vitalidad.

Cuando la gente menciona Hangzhou, naturalmente piensan en West Lake. El Lago del Oeste está situado al oeste de la ciudad de Hangzhou, provincia de Zhejiang, y es el principal lago ornamental de agua dulce de China.

Guilin Guilin siempre ha tenido la reputación de que "el paisaje de Guilin es el mejor del mundo" y es famoso por sus "montañas verdes, hermosas aguas, extrañas cuevas y hermosas rocas". Todo el mundo conoce el río Lijiang, conocido como la "Galería Baili".

Después de la estación seca invernal, el río Lijiang nace en primavera y el paisaje a ambos lados es verde y agradable. Sería fantástico si pudieras montar en una balsa de bambú en el río Li y flotar con el viento. La antigua cuarteta "Torre de la Grulla Amarilla" escrita por Cui Hao, un poeta de la dinastía Tang, ha arrojado un velo misterioso sobre la Torre de la Grulla Amarilla.

La Torre de la Grulla Amarilla, conocida como la "Torre No. 1 del mundo", está ubicada en la cresta Shefeng en la orilla sur del río Yangtze en Wuhan, provincia de Hunan. Río Yangtze y se encuentra en la Montaña de la Serpiente. Es alto y recto, brillante y magnífico. Desde entonces, ha atraído a innumerables literatos y escritores en tinta. Cuando Luo Ping menciona Yunnan, la gente siempre piensa en Kunming, que es "primaveral durante todo el año". Sin embargo, el paisaje de Yunnan en primavera ha sido eclipsado durante mucho tiempo por las flores de colza en todas las montañas y llanuras de Luo Ping.

Luoping está situada en la parte oriental de la provincia de Yunnan, en el cruce de las provincias de Yunnan, Guangxi y Guizhou. Conocida como la "Perla del este de Yunnan", es la puerta oriental de Yunnan hacia y desde la costa sureste. La especial forma kárstica y los 600.000 acres de continuas flores de colza lo sumergirán en la magnificencia dorada, por lo que Luoping también es conocida como la "Ciudad natal de las flores de colza".

Condado de Nantou, provincia de Taiwán Cuando hablamos de la provincia de Taiwán, siempre pensamos en el lago Sun Moon en los libros de texto de la escuela primaria. El lago Sun Moon está ubicado en la aldea Shuishe, municipio de Yuchi, condado de Nantou, provincia de Taiwán. Es el único lago natural de la provincia de Taiwán y uno de los lagos más bellos de China. Está formado por agua acumulada en la cuenca de falla entre Yushan y Alishan.

El lago Sun Moon fue seleccionado como uno de los ocho lugares escénicos de la provincia de Taiwán durante la dinastía Qing y era conocido como la "Cueva Tianyi en el extranjero". ¿Shaoxing todavía recuerda la ópera social en la ciudad natal de Lu Xun, los frijoles de hinojo de Kong Yiji y el barquero con sombrero de fieltro en el barco de Wu Peng? Si quieres explorar Shaoxing, la ciudad acuática de Jiangnan escrita por Lu Xun, tienes que venir y verlo por ti mismo.

Shaoxing está situada en el ala sur del delta del río Yangtze, en la parte centro-norte de la provincia de Zhejiang, limitando con Hangzhou al oeste, Ningbo al este y la bahía de Hangzhou al norte. Se le conoce como "un lugar con hermosas montañas y aguas cristalinas, un país con reliquias históricas y un lugar donde se reúnen celebridades". Wuyuan Si vienes a Wuyuan en primavera, quedarás fascinado por el aliento de la primavera en todas partes.

En marzo y abril, las flores de colza, melocotón, pera y azaleas están en plena floración, que es la época más hermosa del año en Wuyuan. Hay 100.000 campos en terrazas en "Jiangling", algunos de los cuales son verdes y otros dorados. Las capas de flores de colza son suaves y fragantes.

9. ¿A qué debes prestar atención cuando viajas en primavera?

Precauciones para las salidas de primavera:

1. Para lograr el propósito de cuidar la salud durante las salidas de primavera, primero debe elegir un clima soleado. La primavera en el norte es ventosa y arenosa, así que trate de viajar en un clima soleado y sin viento;

2. El clima en primavera es cambiante y llueve cuando hace viento. Cuando salga de excursión en primavera, asegúrese de preparar suficiente ropa y llevar ropa impermeable para evitar que la lluvia le atrape y se resfríe. Una chaqueta usada por personas al aire libre, es muy eficaz para mantener el calor y resistir el viento y la lluvia. Se recomienda equiparla.

Es fácil sentir sueño en primavera. Asegúrese de dormir lo suficiente antes o durante el viaje. Lávese la cara y los pies con agua caliente antes de acostarse para favorecer el sueño.

4. La alimentación en primavera es principalmente ligera. Evite la comida cruda y fría. La dieta de viaje debe ser ligera, fresca y fácil de digerir. Al mismo tiempo, tenga cuidado de no pasar hambre ni sentirse lleno. . Algunas personas pueden sentir náuseas y vómitos debido a la aclimatación. Para garantizar la nutrición, pueden traer consigo algunas de sus comidas favoritas.

5. Para las personas que tienen el hábito de marearse, además de prestar atención a la higiene dietética, las medidas preventivas también deben eliminar el estrés mental, el miedo, la ansiedad y otros factores psicológicos, y evitar la fatiga excesiva. Puede tomar una gasa halo para prevenir el mareo antes de montar, y también es útil frotarse las sienes y los pliegues nasolabiales con aceite refrescante.

6. El paciente que necesita especial atención en primavera es la fiebre del heno. La fiebre del heno, también conocida como fiebre del heno, es una reacción alérgica causada por la exposición al polen de las plantas. Cuando está enfermo, le pica todo el cuerpo, su piel se enrojece e incluso puede experimentar síntomas como estornudos paroxísticos, congestión nasal, ojos llorosos y asma. Si ocurren las reacciones anteriores, vaya al hospital de inmediato.

7. La temperatura sigue siendo muy fría en primavera. Al bajar una colina, no se pare en el viento para evitar resfriarse. Durante la excursión de primavera, si hace un picnic al aire libre, debe prestar atención a la higiene del agua potable y de los alimentos; no se siente en un lugar fresco y húmedo para evitar mojarse y enfermarse; preste atención a la dirección del viento al hacer un picnic; No arroje fuego casualmente para evitar provocar un incendio. Las personas con antecedentes de alergias deben intentar evitar los lugares con flores o tomar medicamentos antialérgicos como clorfeniramina o clorfeniramina con antelación para prevenir las alergias al polen.

8.Preparar algunas medicinas tradicionales chinas de uso común, como berberina, antidiarreicos, antiinflamatorios, etc. Para evitar el esfuerzo excesivo, especialmente las personas de mediana edad y mayores con enfermedades crónicas, deben hacer lo que puedan durante las salidas de primavera. No vayas demasiado lejos, sube demasiado alto.

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